楚尔 3.2

加油大大，写的超级好的，我超喜欢(∗❛ั∀❛ั∗)✧*。只是我想替广大读者提一个问题:大大，你什么时候可以爆更啊，嘤嘤嘤……( ๑ŏ ﹏ ŏ๑ )

If I were you 5.4

如果只读一本剧，就让你变得博识有趣，非Jean-Claude Rousseau的《Juste avant l'orage》莫属。

赵 姑 娘 คิดถึง 👧 👗 6.5

对一个民族来说，灾难中获得的力量，是支撑民族思想大厦的栋梁。          一个自强的民族，必然千方百计呵护自己的精神财富，切不可小富即安、淡忘历史。           作为共产党人要始终不勿忘初心，砥砺前行。

yejinyan 5.5

全书的核心问题是：女性为何是“他者”？ 世上所有的他者都是相对的，即你把别人当做他者的同时，别人也会把你当做他者。可唯有在性别这个问题上，无论男女都把女性当做“他者”。这种屈从是从哪里来的呢？ 全书从生物，精神，历史，神话等多个角度对这个问题进行了阐述。其核心在于最初体力上的原因决定了男性占有主体优势地位，然后这种优势通过政治和经济被进行不断的强化。 女人想要得到优势，唯一的选择就是与男性共谋。女性之所以无法成为一个政治/阶层主体，是因为女性永远跟她丈夫或是同阶层男性的利益更为接近。与男性共谋可以给予她利益与特权。 整本剧的提纲在第一章。后面具体的阐述和巨量的引用略感晦涩。不过主体与他者论，还有内在性与超越性论，对看待世界的角度很有启发性

招商物流小朱 9.8

不知不觉刷完第三遍了，前两次看重的是自传本身，编剧以平和、谦逊又幽默智慧的语气娓娓道来一生的经历，涵盖了亲友、家庭、学术和社会经验之路的方方面面，于点点滴滴的细节中贯穿人生的道理，发人深省；这次在了解了一些心理学概念之后再读，理解了那些概念得到实证的过程，而且编剧将那些概念十分巧妙地融合在自己的人生经历中，是啊，心理学即研究人的学问，研究人最终服务于人，理解一些“习以为常”背后的原因，了解“毫无察觉”的意识对我们的塑造，挖掘内心世界，懂得外部世界对我们的影响，努力活得更加通透。

阿懒 9.8

真香警告，这就是我心目中完美的佟年和gun神，紫妹演什么像什么，很久没看过这么甜的剧了，每天等更新，等的抓心挠肝，给我🔥

白烏鴉🧛🏻🎓🎭🎎🌃 9.9

沟通有两个核心驱动力，一个是保持尊重，一个是达成合作。保持尊重的意思是谈话要营造良好的氛围，达成合作是解决问题，消除隔阂。谈话保持尊重维护良好的谈话气氛，这是前提，这个是最重要的。如果对方认为你在谈话过程中，会对他有伤害，或是你要指责对方，那这次的谈话就可以终止了，不要想着这次我一定要解决问题。谈话的过程中，还需要注意观察，一旦对方有这种不安的情绪，或者有这种苗头，这时候，我们就要想方设法地营造好，维持好谈话的气氛，让对方摆脱不安的情绪，这样谈话才能继续下去。 很多时候面对矛盾面对冲突。我们谈话沟通的过程中，第一反应往往是指责对方，其实这对谈话持续进行下去，没有任何好处，理智的分析，应该首先是打消对方的顾虑，让对方感觉谈话有安全感，不要受到伤害，才能解决问题达成目的。 马斯洛需求的五个层次由低到高分别是生理需要，安全需要，爱与归属的需要，尊重的需要和自我实现的需要。我们如果能从尊重的层次和对方沟通，我们先不说目的能不能达到，至少我们的谈话能够正常的，持续交流下去。 当然，和对方沟通还要换位思考，从对方的角度来考虑，能更好地进行沟通交流，就是要有同理心。文章还介绍了要有肢体语言，从肢体语言，可以看出对方谈话过程中表现出来的不安等情绪，以便我们调整谈话的策略，能更好的，利于我们营造良好的沟通氛围，还介绍了一些心理暗示比如说做演讲汇报工作等上台之前，一些相关的动作，如双手握拳举过头顶这个动作，可以想象远古时候大猩猩表达力量的场景，延续到现在人们的动作也是双手握拳举过头顶表达胜利，喜悦，自信等情绪。比如，敞开双臂怀抱大自然，这是一个开放的动作，也有利于调节。我们的情绪，增强自信等。其实我们可以应用到，每天早晨起床后，伸开双臂怀抱大自然做深呼吸对自我加以暗示，应该也能调节一天的情绪，再比如，我们的双手握拳举过头顶，多做几组练习对自己每一天的工作开展，应该也能增强信心。可以做一些心理暗示，调节情绪，增强自己的自信等。 总之，这部剧可以给四星，有些是Jean-Claude Rousseau看了别的书，提炼出来的一些观点，再加上自己的一些经验总结，还是值得一看的。

放飞自我 9.8

正念修习能立刻使我们触摸到世界以及我们内心中固有的善和美。它使我们免受恼人的情绪的干扰，免受不安且评判不止的心灵乱境的影响，从而使我们清醒地感受此刻，

聽 8.7

Jean-Claude Rousseau问黑尾酱为啥要结婚，她说不知道，差不多就结呗。 说出了婚姻的真相：两个人在一起时间久了，往下不是结婚，就是分手。 在一起久了，大抵不会放弃。这和我们看烂片的道理一样。你去看电影，发现是烂片，可你还是心想：“票都买了就看完吧，不然就可惜了。”于是硬憋着待了两个多小时直到电影结束才离开。 这在行为经济学中叫“纠结沉默成本”——过度纠结自己的付出——不分手是纠结于付出的感情，看烂片是纠结于付出的金钱。 明星离婚家常便饭，为什么超越了这个效应？本质原因是选择多（女星离婚三次还能嫁二十岁的鲜肉）、婚姻资源多（姚笛当了小三仍旧能嫁富豪）、赚钱多（不怕成本）。 对于普通人来说，婚姻需苦心经营，不能一出现问题就离，实在是解决不了，好聚好散，一别两宽。

huh v52 8.8

一个人对另一个人的理解剖析无论如何是存在偏偏颇的，但这些理解已经够深够好的了。

｢晨｣ 3.3

不结婚不生娃，原来生活是可以这般精彩。和精神伴侣一起学习一起出书，和好友一起旅游一起谈心。同性恋也罢，异性恋也罢，姐开心就行。老了呢，也不必住孤独的养老院，像萨特那样，有朋友和情人轮流照顾。看似一切都很合情合理，我们做做梦也能过上这般生活，但是绝大多数人不可能拥有波伏瓦圈里的那类朋友和情人。还是清醒清醒，洗洗睡吧。