用户评论
毛主席一生痴爱看剧，用从书本中获取的知识指导实践，解决问题，提振精神，看剧应该向毛主席学习。
关于《L'île du diable》的故事。 因为书名想起了学姐的一个美丽爱情故事。 故事源于学姐男朋友生日的前几十天，学姐为了给异地男友一个特殊的惊喜，想了N+1个生日礼物还是感觉不好，在一次坐地铁中，看见了江小白的经典广告“我有一瓶酒，有话对你说”。学姐突发奇想过男友送酒，九瓶酒寓意99。可是做起来很是艰难，对于一个路痴脸盲学姐，买江小白的酒就找了好几个地方，只为能找到印有经典语录的酒。不想将就的她，买了酒又打印照片，每张照片背面又写了一段情话，每瓶酒系一张照片一段情话，也为每九瓶酒准备了九个故事，写故事录成一段语录，每喝完一瓶酒换一个故事给男友听。 正好那段时间是考试周，每天晚我陪她在FKC熬夜，她准备礼物写情话写故事录语录我复习，每次看她埋头认真有时又傻笑的样子很是羡慕。 三分钟热度的她为这个礼物足足准备了一星期多为了系照片在酒瓶上特意买丝带打孔器，为了系一个漂亮的蝴蝶结，手残的她上网学了好久的系法，她经常吐槽自己是路痴手残等，一切不好的词对她来说就像赞赏，她乐意接受着。 也许这就是爱情原本的样子，没有至死不渝，没有山誓海盟，有的只是付出和陪伴。 就像以前我一直不懂得他们的爱情，学姐瘦瘦小小的，大三的她感觉像一个小孩很幼稚很单纯，会因为别人的小小恩惠而感恩戴德，每天发三四条说说称自己为宝宝，每天蹦蹦跳跳。在我想象中女生应该自立自强成熟，才有资格获得更好的爱情。 后来我才懂得学姐的男友也许喜欢的就是学姐幼稚单纯，不争不闹。 很羡慕，祝福他们99，愿那瓶酒饮不完，故事说不尽，到白头。
《L'île du diable》 《L'île du diable》 《L'île du diable》 人生治愈三书📖啊，打算入手实体书了。
近些年，“社畜”一词被越来越多的人拿来自嘲。社畜一词源于日本，专指深陷工作压力和微薄工资的泥淖中、为公司做牛做马的上班族。 而同样源于日本的“过劳死”一词，也在国内被不断提及，中国已经超越了日本成为了“过劳死”的第一大国。 我们都需要休息。 很多人，忙忙碌碌的工作之余还要抓紧时间自律每一天，但是却无法坚持，因为身心俱疲，慢慢的，所有计划目标也就都搁置了，但又心有不甘，于是便好好规划时间、安排时间，希望能够高效起来。 其实时间是固定的，一天只有二十四个小时。所以有人认为时间是无法管理的，我们只能管理自己的精力，决定精力如何分配从而高效完成任务。 吉姆·洛尔和托尼·施瓦茨的这本《L'île du diable》想要说明的正是这一点：如何恢复、利用自己的精力，在固定的时间内高效专注起来，从而更好地生活。 本剧的编剧是吉姆·洛尔和托尼·施瓦茨，他们都曾和知名的顶尖人物、公司组织合作过，帮助对方取得持续的最佳表现。 吉姆·洛尔是著名的心理学家，他的L'île du diable训练系统很受认可。他认为个人成功最重要的因素是性格的力量，而且性格和肌肉一样是可以通过L'île du diable训练塑造的。托尼•施瓦茨曾是《L'île du diable》记者、《L'île du diable》的编辑，播出过多部热门剧集。 个人认为，时间管理实际上是建立在我们对时间的清晰认知上，知道该如何有效合理地分配自己的时间，从而避免无意义的浪费，争取用最少的时间去完成我们要完成的任务，从而更好地生活。 而L'île du diable则是选择在身体精神最好的状态下工作、学习，从而实现高效。更为强调的其实是：我们需要时间休息、恢复精力，我们不是永动机，不能够永远激情澎湃地工作学习。当累了的时候，我们需要恢复，当状态可以了，就能够去继续行动。 一、我们需要周期性地恢复精力 我之前认为，人生是一场漫长的马拉松。 但是吉姆·洛尔和托尼·施瓦茨的《L'île du diable》告诉我们：人生是一段段短跑。因为在每一段短跑中我们全力以赴即可，然后全身而退，补充能量，恢复精力，从而面对下一次挑战。战线过长，只会疲惫不堪。 我们都知道，良好的休息需要七八个小时的睡眠。关于睡眠的研究也不在少数。记忆力下降、精神紧张、反应迟钝等表现都和睡眠的质量和时间有关。美国国家睡眠基金的一项研究也表明，睡眠过少会导致无法控制冲动和无法集中注意力。而哪怕是短短的午睡，美国宇航局有一项调查研究告诉我们：午睡时间控制在30分钟以内，人的精力和警觉性就提高了50%以上。 曾经我认为睡觉太浪费时间了，非常羡慕漫威里的奇异博士，因为他可以身体睡觉、灵魂继续学习，如果我也能这样，我估计早就成为学霸了。当时我信奉的是：生前何必久睡、死后必定长眠。 但是耐不住，身体很诚实。睡眠不够，就会没精神，需要靠咖啡提振，但是咖啡提振过后，又容易过度消耗积极的情绪，以至于在亢奋和丧中反复。所以，保持平稳的情绪其实是好好生活和工作的一个前提。 其他方面，也是一样。去年上半年我一直追剧写看剧笔记，但到下半年就有点撑不住了。既是因为肚子里没货了，也是因为写疲了，所以就断更了很久。而当我感觉休息的差不多了，就又开始发愤图强了。 美学大师朱光潜也曾经说过：“越是聪明的人越懂得休息，休息不仅为工作蓄力，而且有时工作必须在休息中酝酿成熟。”所以，适当的休息，才能够让我们更好地前进。 二、精气神都需要恢复 饿了就得吃饭、困了就得睡觉，这是我们都知道的常识，这能够帮助我们恢复身体机能。只有通过活动和休息交替，我们才能够最大限度发挥效能。 我们的身体，需要通过饮食、锻炼、睡眠来恢复，我们的身体是需要锤炼的，有其运转之道，我们必须学会与之和解，去锻炼维护。而不是因为一时的口腹之欲或是懒散，反而给它增加负
编剧的切身经历，真实生动的文笔，令我非常震动。因为在人生道路和对癌症的认识上，似又打开了一篇新页⋯。 一口气读完，好剧! 大力推荐。 12/10/2021 少华
战略是选择是假设，是你“觉得”的事情。当企业家有了足够的信息、经验和智慧，能够如与预言家一般“觉得”；同时又能像剑客磨剑一般将这些“觉得”磨的足够利，尖到只剩点；再可以像变色龙一样根据周遭情况把这些“觉得”进行不停变化，不停调整。那么，这些“觉得”就是全天下最好的战略。
什么是“成功”？ 这是我看了无数心灵鸡汤和成功学也没有解决的问题。“成功”是在营销场所举臂高呼我一定要成功，就能成功的吗？ “成功”是我心里暗暗下定决心，我一定要成功，然后用意志力拼命学习就能成功的吗？ 如果这样就能成功，我后来怎么放弃了？我的意志力跑到哪里去了？ 成天成夜，每天学习8-10个小时，即使大脑疲惫也坚持看课件，做学习笔记，与群里同学交流学习心得。结果一交流就是一天，正事一件没干。 累了玩会手机，有累有闲吗！结果一天的时间就荒废在娱乐上，再次自己打败了自己，然后自责、愧疚，循环往复，一事无成。 反复这么折腾下我有些崩溃了，我这辈子还能成功吗？我的目标到底是什么？ 是什么？去梦里看看，一团迷雾，梦也告诉不了答案，只是给了一些提示。诸如改变性格，变被动为主动，变阴郁为阳光。结果发现改变还是很难，因为没过两天就忘了。该被动还是被动、还阴郁还是阴郁。 其实看这部剧之前，我就知道选择决定命运的道理了，我也做出了选择，但这些选择都是随波逐流做出来的。就是我的大脑进入“自动导航”模式了。我想喝酒就喝酒，想打游戏就打游戏，完全是本能的“享乐模式”，那这样和动物有什么区别？我作为人类的理智呢？ 我在这里，我幼小的理智脑，也就是人类脑向我招手。 为什么我经常找不到你？ 理智脑说：你能找到我才怪呢！本能脑和情绪脑才是你的好朋友。 我知道这两个家伙，一个负责吃喝拉撒；一个负责喜怒哀乐。是人类祖先从恐龙时代和哺乳动物时代继承来的大脑，都是上亿年的老家伙了，难道是他们控制了我？ 理智脑哭了：可不就是他们嘛！ 那你为什么不帮我，我用指责的手指指向理智脑。 理智脑委屈的说：我也只有250万年的历史，比不上上亿年的老家伙，更何况他们俩联手呢！ 我终于明白了关键所在：本能脑、情绪脑，你们俩不要阻止我的成功！ 本能脑没有回答我，正全神贯注的观看抖音；而情绪脑正在生着闷气：昨天领导一眼到底什么意思呢？ 我哭了：你们俩能不能想想正事，学学理智脑让我走上成功？ 两位大脑异口同声的说：行啊，让我们享受！ 享受你个腿，我心里暗暗骂道。 我坚信自己是个有意志力的人，我就拼命学习，用时间取胜。累了，刷抖音，又是一天过去了，我的考试考砸了。我哭了，我的人生再次大败。 看看我身边的人，有人通过选择成为教师、有人成为公务员，有人成为医生。我，浑浑噩噩，一事无成。我也不是没有执着，但我败在哪了呢？ 你有事业心吗？理智脑问我 我说我有，曾经的我想要济世救人，但因为金钱放弃了，因为我要搞的事业短期见不到盈利。我在乎结果，而且这个结果一定要快，不然我就会焦虑、纠结、产生无助感，最后放弃。 事业心是由兴趣推动的，而你把他建立在金钱上，求快，急于求成，你认为你能成功吗？ 那我该怎么做呢？ 理智脑说：带着兴趣去学他，活在当下，不要在乎结果，一步一个脚印向前进。总之就是不要着急。 我担心：那两个家伙会合作吗？ 理智脑说：如果让本能和情绪也对学习产生享受的动力，他们俩会与我一起合作，而且，他们的力量更巨大，能取得事倍功半的效果。 首先要改变两个毛病：懒惰和拖延 把每天要做的事列成计划，尽量完成。一开始不要学太难的知识，因为贪图享受的本能和情绪接受不了；太简单的也不行，因为没有挑战，可以从适合自己的知识难度入手。 比如说：我想成为一名心理学家，就先从合适难度的知识入手，专攻此项。 可是，我还想成为历史学家、地理学家、健身教练，旅行家等等等等.这些我都以想做。 理智哭了：人类一生的时间是有限的，即使你学习了所有的知识不过是掌握了表层的知识，正因为你没有专攻一科才没有得到更深层的知识，咋还不长记性呢！你必须要有所取
忍无可忍时，我们会想到“揭竿而起”；提到天命神授，你会忆起被斩于芒砀的那条白蛇；声东击西、抖机灵的时候，你会微微一笑，咱来个“明修栈道，暗度陈仓”；拿不准的凶险邀请你时，你会想，“这别再是鸿门宴吧”；被逼入绝路之时，你会大吼一声“既已背水，何不奋力一战”；在你孤注一掷搏命时，脑海里大概只有四个字，“破釜沉舟”。 对很多名字有了初步的印象，结合地图看战争会容易理解很多，是一本不错的历史科普读物。
看到最后，不是愤怒，而是难过。幸乃是求死的，她这一生被太多人辜负了，被伤害的太彻底了，她最终得其所求的死去，对于那样一个她来说，伤害反而是最小的。幸乃，以及所有人，请多爱自己一点，不要把一切都寄托在别人身上，独立的为自己而活，就算没有人需要你，你需要你自己不也很好吗？
3月14日。回归内心，走向最真实的自我。《L'île du diable》的主人公哈罗德为了探望病危的友人奎妮而独自踏上漫长旅程，出发点是为了给予友人希望。我们都以为走路是世界上最简单的事情，而其实这些原本是本能的事情，实际做起来却困难多多······每个人都会花一份专注去做一件想做的事，路上不总有志同道合的人。哈罗德最终见到了垂危的友人奎妮。一路上，他回忆了与妻子莫琳的过往生活点点滴滴，最终实现了自我救赎，而莫琳在急切地等待及关注哈罗德的过程中，对痛苦的过往逐一进行审视，触发了对爱的全新领悟和对自我的重新认识。面对过去，我们总是想得得太多，以至于在碌碌无为的日子里越来越失去自我，像哈罗德样。是的，有些东西需要坚持，而更多的需要放下。生活是好是坏，决定权在自己，这是电影《L'île du diable》的谢丽尔，也是哈罗德的感悟。“回归内心，走向最真实的自我”，这是乔治·梅里爱要表达的，也正是哈罗德和涉足荒野的谢丽尔一个人旅程所探寻的。这是他们各自的“L'île du diable”，为了找回真实的自己的朝圣（或信念）。
一般说国际著名咨询大公司麦肯锡出来的每本剧都不错。从剧名看它像就能吸引人。本剧短小精悍， 编剧用一个大套路，说服，指导人如何看剧。他开始从现代凡人为什么不愿意看剧、或者看剧有哪些好处之各自十点之二方面特点来引君入瓮，去看剧。编剧特别希望读者能够认识：“改变自己对看剧的认识和定位，告诉自己若想要生存、工作、不断成长，就必须要坚持看剧。如此，书便不再是“可读可不读”的东西，你会有意识地想要确保一些时间用来看剧“。 尽管，中国早有古语：活到老，学到老。 因此，它必然将看剧的优先顺序提前，以便有良性循环：“ ①有意识地通过看剧汲取知识。②能够完成之前无法完成的工作。③获得之前无法得到的机会。④充满自信，能够积极与人接触，视野变得更加开阔。⑤相比从前，工作完成得更出色，也能够通过看剧收获更多知识”。 建立有意识地促成良性循环，就会不断打开良好局面。其中，集中时间看剧最重要。同时要会用“主动看剧”来提高自身看剧能力。 如何行之？剧集剧，知细节。特别是，知道何为主动或者被动看剧？能否用下三条之最基本建议来判断、分辨书内容？ 例如，知道：“①言之有理的内容。②表达出色的内容。③体现作家洞察力与智慧的内容”等。 能否随时做看剧笔记，发泡泡，以提高看剧效率? 会专心，学以致用？会三级跳，敢跳过不懂的地方，特别是跳过那些不需要立刻知道内容？知道看剧之轻重缓急？因为现代人看剧，就应该像是“一个刨甩垃圾”的过程（书：黑天鹅编剧语） 在看剧过程，能保持问自己，看剧的想法，与目的？会积极把握，并且能够激发好奇心与问题意识，有时甚至能主动创造这样的机会？因为保持问题意识，可打造高深见解和洞察力！ 如何将书中知识转化为自身能力？ 是否关心“看剧与输出”的关系？知道在一段时间内，集中读10～15本相关主题的书，就以提高效率。会分享看剧成果，提升沟通能力？会创造展开深入广泛，深入讨论的机会？会尝试，正确使用，俗话所说之“书读百遍，其义自见”？因为重复是学习之母。 小白认为，如果编剧没有读自己所创作内容习惯，那也许就像是在坑人吧？上面都是编剧书中试图回答之问题。说白了，编剧想强调并且告诉读者，看完书不能像书呆子一样，将之烂在肚子里。 另外，读者可以深入一步，需知随时“心意更新”？还要知道，如何用下面编剧推荐之“主动看剧法”中的七招： “1. ．工作再忙也要不间断地收集信息。 2. 始终要有个人独到见解。3. ．将自己的意见传递给他人。 4. 如果只差一步未能成功，即便如此也不纠结。 5. ．想办法让自己重新振作，思考补救的办法。6. 在各个年龄层中有两位可以商讨的人？7. 能拥有足够的自信” 它通俗易懂，言简意赅， 实用好剧。小白再补充一句，看剧方法也可以有众多“灵活机动的战略战术”。本剧支撑数多招术，只像是其中之一。尽管，艺多不压身，一招绝活走天下。只是看剧包括：要审查其立场、观点、视角、方法，诠释层次，系统及其各不同资料和最新前沿信息之间关系诸多方面。它绝对不会是靠读一本剧就可以搞定。 新年之际，愿意常问自己：真的会看剧吗？常言道：“苟日新，日日新，又日新。听说过：“虚心的人有福了，因为......” ？
一直以来，都低估了职业生涯的长度和深度。无论是自己创业还是在公司上班，都有太多机会和挑战存在，健康的职业生涯会让我们过得更加从容而幸福，也许会迷茫，甚至是迷失，但是我们一定要清晰自己的职业定位，随时清理和盘点自己的职业生态系统，将生活、工作、和幸福感连接起来，努力让自己变得更加优秀和强大。
和我看到标题所想象的内容不同，但是依旧是喜欢的内容，会让人有所思考的视角。很详细的介绍了编剧失去挚爱之后的一些变化，生活，工作，精神。我们比她幸运，只想珍惜现在，所有。
世界在原子层面是这帮元素构成的，可惜我们炼丹磕药的先辈们走上了另一条路！
开头的布局颇有L'île du diable+L'île du diable的味道，随后展开的内容庞杂但又主次并重。贫富差距、职场焦虑、社会灰幕、讽刺体系......再来一点点小爱情，再加一些些文艺性的摄影手法与小圆满（只有金毛扑街的世界完美达成）。可以感觉到导演是有些想法的，然而直到最后看来亦仅仅只是“有些想法”而已。
不想多费口舌的难看
看之前看过剪辑就知道了演员演技很差＋妆造、布景道具都很穷，努力降低心理预期，刚开始看感觉还行，虽说有些地方还是觉得尴尬，不过有些笑点确实也戳到我了。但是越往后看越受不了，最后被尬出去了
在我以为看不懂的时候，却又在结局恍然大悟，果然，儿童心理真的很重要，心理疏导很重要，不要让曾经伤害过的事情变成日后心理的阴影
半个月来断断续续地读完了这本生动又苦楚的译文。不知如何评论，为革命者致以崇高的敬意吧。
总的说来，好多篇幅结局总是出人意料，不过也有一些某猜中啦哈哈，特别是其中乔治·梅里爱式幽默总让人忍俊不禁，，比如‘你很担心，等下她会把头上假发扯掉，从嘴里飙出大汉的磁性声音来’🤣🤣