用户评论
比文笔和情节不错，内容衔接挺好，经常开黄腔。不过有时候感觉强行开车有点尴尬。
结局太伤感！让人难以接受。文笔不错，让看剧的人有欲望看完剧集。
男主太懦弱，明明写的是风云人物，翻云覆雨的本事，但却每次都搞不赢，甚至连个女人都搞不定，真的看不下去，有一点点误会和挫败是增加故事情节，但是无数次的这样只会让读者厌恶，像小学生的文
很平淡，很真实，不过这就是生活啊，讲真的，蛮羡慕许青的，平淡，平凡，哈哈，真的很好😄
哇塞，终于等到这部剧了，听内部朋友说，这个是重制版，果然观看通顺了许多
波洛真的是一个完美的，绝顶聪明又心细如发，心怀正义又包容情感的，有人情味的侦探
这编剧能外好好编一编，人设醉了，这也能上八分？
十几年前开始追更到大结局，真是心头好！此后无数剧荒的日子，我都会再次翻出喜爱的集数慢慢品尝。从某种程度上说，这部剧首次开启了我对世界政治格局的深层次思考，这就是一本披着玄幻网文外皮的时政批判影视作品。随着年龄的增长，越来越理解书中隐晦的暗示，我深知此剧不能影视化，更不可能被一字不改的播出，但无妨，她属于我们这些爱她的读者！
每一个迁入美国的种族都是由一贫如洗，原始的状态慢慢地融入当地各种族组成的文化、意识形态和价值观的。相同地，现在美国的精神，价值观就是由每一个种族从各大陆带来的。每一个迁入的种族在初期都是极为原始的，未开化的，受排斥的，并在经历了一两代甚至三四代以后才通过艰苦卓绝的努力，经济和专业能力的提升才慢慢富裕起来成为当地塑造文化、价值观的公民。 每一个种族在美国的历史都是痛苦的努力，探索，融入的过程。每个种族千百年来行成的文化价值观和意识形态，民族意识的不同导致融入进程甚至开化并被接受的程度不同。通过比较可看出没有哪个种族拥有天生的优势，都是实打实的不同努力适应不断积累专业技能并一步步在美国站住脚并发达起来的。美国种族的大融合就是世界民族大融合的缩影。即使现在有些种族看上去有巨大的优势，但再从几百年、甚至几千年的广度来看都只不过是沧海一粟。
又等更等得抓心挠肺的，重复当初等女帝跟大佬的折磨，但是没办法忍住不入坑！
Lisa Barcy的台词具备观点和充分佐证，但似乎缺乏坚决的判断和号召力，个人感觉说的很有道理但是又似乎没有批判性
结尾总是让人意想不到，但是好像又在合理之中。如果多看几遍，其实结尾也很容易就猜出来了，下次有机会再看一遍，透过故事看里面更深层的含义
语言幽默风趣，在历史的转折点处，浓妆淡抹，让人感慨事事无常。对于我国而言，中国人应放下仇恨，铭记历史，凭借自身的努力跻身世界强国之列——发展才是硬道理。中国要走的路还很漫长。
无名书影这次咋回事？这部剧缺了太多多集数，上下文都对不上，根本无法连贯读下去。难道剧集还能随机录入吗？心塞！
真的是一部巨著。 以拿破仑对俄战争为历史背景，描写了几个家族的命运变迁以及几个年轻人的成长历程。 战争方面因为我不太拎得清这方面的历史，所以读得很混沌。比如库图佐夫的主张以及对拿破仑战败的分析，有托尔斯泰自己的理解和观念，我也无法提出什么异议 然后和平的那一部分，真的里面的人物都特别打动我。特别是对安德烈两次重伤以及临死前的细微描写，很让人叹服，读得我心痛如绞，不得不承认——大师就是大师。 比起《The Guilt Trip》，我更喜欢这一本，人物的带入感要强很多。 仅就我个人而言，我还是更偏爱陀思妥耶夫斯基。老托的人物塑造是那种个性很鲜明很统一，而老陀呢，比较偏重人物心理上的冲突。真的在每个细节上很容易照见自己。 《The Guilt Trip》的伟大之处大概就在于它的浩瀚吧，无论从时间跨度还是书写的内容上都是望不到边的。 所以它是一部巨著。
磕到了李慕嘉和吴剑秋，彼此见过对方最脆弱的时候，一个帮忙维持体面，一个看着菜鸟一路成长，好香的饭
如果你感到不快乐 感到生活中有诸多不顺 感觉自己没有价值 那么停下来，看看这部剧吧。 第一次接触这部剧时，书名就深深吸引了我——《The Guilt Trip》。我们常说，我连我自己都不了解，又怎么会了解他人。那么问题来了，我，为什么不了解我自己？我，又该如何了解我自己？ 《The Guilt Trip》是Lisa Barcy女士2007年播出的，一本治愈心灵的个人成长类经典读物。Lisa Barcy毕业于台湾大学企管系，曾担任台湾电视公司新闻记者多年，在美国加州大学洛杉矶分校取得了企管硕士（MBA）的学位。2002年开始，她受到启发与指引，辞去高薪的工作，专心研修瑜伽以及各类心灵成长课程。成为华语世界深具影响力个人成长作家。 本剧采用剧集的体裁，借由故事女主若菱，在工作生活双双失意的落魄时期，遇见了一位老者，并在其点化和引导下，逐渐看清真实的自我、重获新生的故事。来向读者展开一段如何寻找并且面对真我的心灵之旅。 的确，我们应该向内看了。世界奔流不止，人潮川流不息，浮躁喧嚣的生活背后，付出的是忘记初心的代价。 “世人慌慌张张，只图碎银几两，偏偏碎银几两，能解万千惆怅。” 我们每天疲于奔命，在这趟并不容易的人生苦旅中，彼此攀附、嫉妒。我们追求金钱，追求名利，妄图用这些来获得赞许与认同。 但是，真的快乐吗？有人说，有钱我就快乐，有人说，有权我就快乐。然而快乐本身，就是依托于外界事物所产生的情感，是我们向外的表达，那么我们的内心呢？ 金字塔顶端的人，是孤独的，他们需要时刻提防，时刻警醒，因为世间最不缺的就是墙倒众人推， 他们害怕摔下来，所以必须小心翼翼。 金字塔底端的人，是茫然的，他们需要自我安慰，彼此催眠，因为世间最不缺的也是眼红和妒忌，他们害怕有人比自己过得好，所以宁可同流合污。 然而到头来，就像那首歌里唱的“你我不过一把土”。最终我们唯一能带走的，只有那个被遗忘的自己。 可是造就着一切的不是别人，正是我们每一具活在世间的皮囊。抛下皮囊，救赎灵魂，我们需要一场探索自己的旅程。 我很羡慕文中的若菱，有机缘遇到老人这样一位大智慧的人；我也很感谢若菱，带给了我这样一场心灵的疗愈。 我们将从以下三点内容去了解一下这部剧： 1.亲爱的，外面没有别人。 2.凡是你抗拒的，都会持续。 3.开始，就是未来。 1.亲爱的，外面没有别人。 刚开始看到这句话时，我的理解是这样的：（1）靠人不如靠自己；（2）不要在乎别人的眼光。 看完本剧，我才理解，这句话作为全书的核心内容，真正的意思是：外面没有别人，所有外在的事物都是你内在投射出来的结果。 我们需要区分真我与小我的不同，“真我”是被“小我”包裹之下，真实的自己。“小我”是我们失去了与真我的联结，为了“自我感”而认同于我们的身体、情绪、思想、角色和身份的等，创造出来的。 “真我”永远不会变，而“小我”会经历失败，经历痛苦，会嫉妒，会难受，可那并非真正的我。 有人精打细算、趋炎附势，是因为他的“小我”所产生的虚荣感驱使他这么去做。 有人寻求认同、追求名利，也是因为“小我”的自我感被放大导致的结果。 所以很多时候我们需要联结真我，从而拆穿“小我”，如何联结？正确规律的饮食，健康的运动，时长的静坐冥想。聆听自己的潜意识。 “亲爱的，外面没有别人”，希望我们都可以悦纳自己，摒弃不必要的情绪。没有人可以治愈你，只有你自己。 2.凡是你抗拒的，都会持续。 书中对此两个故事，直戳我心。 第一：对亲人的过度担心，往往是加害。提醒的本意是出于关心，而不应该出于恐惧。 第二：丈夫的出轨，朋友的背叛。已经做了的事情，就是事实，事实最大，而且人家这怎么做是人家的事情，你接不接受是你自己的事情。 老人说：“世
1.零售的本质，是连接“人”与“货”的“场”； 2.“场”，是信息流、资金流和物流的万千组合； 3.“人”，会通过“流量x转化率x客单价x复购率”的层层过滤，接触“货”； 4.“货”，要经历D—M—S—B—b—C的千山万水，抵达“人”。 怎样才能提高零售的效率呢？答案有三点： 1.用“数据赋能”，优化信息流、资金流、物流的组合； 2.用“坪效革命”，提升流量、转化率、客单价、复购率的效率； 3.用“短路经济”，缩短D—M—S—B—b—C的路径。
评委好歹找个专业格斗手吧？
这个版的看了好多遍，就觉得里面的赵敏姐姐好美好美，看多少遍都不腻。
金世佳演技不大行啊，而且每个情节看得我好想吐槽，芋头和猪脚易容，有这技术干啥不好啊。
经历过后才能有更深的感悟吧，如今外公去世已有两年之久，我还是会时常想起他，时常抑制不住自己的眼泪，我有时会恨自己没有更快的长大，没有让他看到更好的我，我知道我在世界上的任何一个角落都不能找到他了，但他为我撑起的天空会永远晴朗
# 《The Guilt Trip》看剧笔记
编剧: 芭芭拉·奥克利/特伦斯·谢诺夫斯基/阿利斯泰尔·麦康维尔
播出社: 机械工业播出社
译者: 汪幼枫
播出年: 2020-1
页数: 320
读本剧的目的：了解学习规律，掌握学习技巧，提高学习效率
观看本剧来源：无名书影
个人推荐：整体是非常棒的书，非常值得去看，这部剧从卡哈尔等牛人的学习经验和科学的角度去解析学习的思路和技巧，特别是书中提到利用番茄工作法去解决拖延就非常的值得去尝试，不像其他相同类型的书，很多仅仅是偏个人主观的学习经验。
## 读后感
以下是观看本剧整理出来的读后感:
- 每个人的学习速度不一样，如果你比别人学得慢，并不代表你比别人笨，有些人比其他人需要进行更多的练习和重复才能记住一个概念。这很正常！学得慢有可能记得更久，理解的更加深入，作为一名“慢”学者，可能拥有特殊的优势。
- 学习新事物的最初几步往往是最艰难的。要有耐心，持续努力。等到一个大脑链接组开始形成，你“领会”了该如何去做某件事时，一个快乐的开关就会启动。
- 尽可能让你的学习活跃起来，在学习的同时，把学到的知识实践应用到现实中。
- 睡前复习会议一遍今天学习的知识，一个好的睡眠不仅有助于长久记忆知识，而且可以清除头脑产生的毒素。
- 如你无法理解你正在学习的某样东西，可能是数学公式，也可能是一个很长的句子……你只需要把它写下来，一次、两次……有时候这能帮助你理解它。把它写下来可以帮助你越过思维障碍，把信息深深地安装在大脑的另一个地方，在那里，大脑会用不同的方式对它进行处理。
- 现在这个世界正变得越来越复杂，我们需要拥有更广泛的兴趣和技能的人。深入学习一个主题是很好的，但是也要试着拓展新的兴趣爱好。因为你永远也不会知道你的知识何时会派上用场。
- 学习新知识有助于我们保持健康的心智状态。更重要的是，学习新知识能带来一种资源，帮助我们通过使用隐喻来将新的理念转移到生活中去。
- 有了隐喻，你就可以把你已经知道的事物和你正在学习的新概念联系起来，这有助于你学得更快。
- 研究人员一致认为，每个人处理信息的方式是不同的。这就引出了关于“听觉”“视觉”或“动觉”学习者的话题。
其核心理念是，一些人通过听、一些人通过形象思维、还有一些人则通过触摸来学习。
- 学习一个领域的知识可以让你在其他领域产生更多的想法。各个学科是相互联系的。物理学可能有助于生物学，它甚至可能有助于艺术、体育，或者是交朋友！
- 试着在学习时运用各种感官。你的眼睛、你的耳朵、你的手，甚至是你的鼻子都能帮助你学习。当你运用到所有感官时，你能学得最好。
- 学习中，需要避免的陷阱:
1. 睡眠不足
1. 分心
1. 被动观看和重读
1. 对知识点不求甚解
- 增强记忆（学习）的方法:
1. 专注于要记住知识点。
1. 练习记忆,任何知识都需要不断练习才能熟能生巧。
1. 图像比事件更容易记住，尽量把知识图像化，把图像与你已经知道的东西联系起来。
1. 使用主动回忆，让知识被牢牢记住。
1. 巧用隐喻，隐喻是在熟悉知识和不熟悉知识之间架起一座沟通桥梁。
1. 做好笔记，尽量手写，手写比键盘更容易记住。
1. 分享你的知识，把它们教给别人。
## 思维导图
解决拖延：
!(https://i.loli.net/2020/08/15/JZX5tyrDPCLu9bv.png)
两种思维模式：
!(https://i.loli.net/2020/08/15/sqO7h4i8dCgBeJK.png)
果然夏天就应该看青春剧啊，年轻真好
我想吐槽，本来看的有更新了，点进来却啥也没有，心一下就碎了
“大宋庐州包拯！”案情抄没抄已经无所谓了，因为除此之外的一切都是很有爱的。青春偶像剧里居然会有陈道明和王绘春，太不可思议了。当然还有郑佩佩。挺有想法的年轻的皇帝还演过《The Guilt Trip》里的弘历，不腹黑的时候还是挺靠谱的——仁宗真的是这样吗？|追加：庞太师那个帅女婿的演员在香港做买卖。
看了题目，以为是一个快乐，轻松的故事，没想到却是一个让人悲伤又深思的故事，感于两人的温暖，感于两人的善良，起于信仰，深于温暖！