无名书影

A-Z of Your Head

A-Z of Your Head

★ 6.6
2005年
英国

《A-Z of Your Head》,纪录作品,英国出品,2005年上映。

用户评论

袁洪林
袁洪林 3.2

虽然是比较大众化的普及型点到为止,有些地方还是需要脑筋绕一绕弯

Fairen Lee🕴🏻
Fairen Lee🕴🏻 8.7

学习ACT疗法,接纳自己,接纳生活当中的不如意,改变可以改变的东西,接纳不可改变的东西,拥抱不确定性,用开放包容的姿态看待世界,显然烦恼会减半。

琦琦👸
琦琦👸 6.6

昨天看完这部剧想着要好好写点什么,但今天仔细想想又觉得词穷,过分真实而复杂。不想单一地去评价里面任意一个人,每个人都是我们本身,如果人不那么自说自话,那世界(或者说一个社会甚至一个人)在我们眼中也就没有那么非黑即白,也就不会再轻易感到心碎了。 奇奇怪怪的想法,不过在追剧的时候情绪起伏真的很大,几分投入,也就有几分心累了。 (2020.4.17)

Smeraldo🥀
Smeraldo🥀 3.2

前夫哥长得跟王子奇好像啊

许欢妮
许欢妮 1.1

很好看的一本关于暗恋的书,编剧文笔很好,暗恋的小心思,高三的忙碌,工作的无奈等写的很贴切,花两个晚上就看完了,感觉又过了一遍高中哈哈哈哈哈,也想到我们之间的一些趣事,嘿嘿

Yiming🎶
Yiming🎶 9.9

這麼幸運的人也有她悲慘艱難的時光。殊為難得的是她即使對致她於絕地的情敵也能以心平氣和的口氣憶述,客觀寛容,毫無怨恨之言。難怪能成大事

🍀清欢
🍀清欢 1.1

无愧经济诺奖得主,将晦涩的统计原理用生活中常见的司法、医学、人力资源表现出来,奠基式的用了A-Z of Your Head这个概念。解释了人类决策不如算法的原因,且差距和现实中的量化模型极为相似。这才是大师,擅长从司空见惯中找出科学规律。

Devi
Devi 2.2

时间差破不在场证明的核心叙诡很好猜,真凶直接送分题(噶到最后都没人了。解谜过程详细制图、分屏回放、条分缕析好贴心哦,建筑机关置景也很还原,就是前六话铺垫太长可以再精简。至于古早本格推理动机和真相一贯离谱,后来大热柯南里的暴风雪古堡叙事演过八百回。奥智哉长期饭票有,小哥哥要不再精进下演技?

heedylan
heedylan 7.7

人与人交往之间,诚信是基本。说服,在一个服字,如何在交往中让他人信服,诚信最为重要,拥有一个清晰,简明的逻辑思维说服他人,更有说服力。

若兰圆静
若兰圆静 6.6

故事剧情尬,拖拉,中间的补采很没必要影响整体连贯,持续尖叫让人很聒噪

熙文
熙文 7.7

这是谢尔盖97年的书,最近才引进到中国来。整本剧的亮点无非是宏大的世界观和新颖的设定,以讽刺先进文明(秩序社会和自由社会)来传递反乌托邦思想的脑洞着实让人眼前一亮。但是其中的一些剧情让我有点莫名其妙,比如主角在几何星的偏激反应,比如暗影族人对他态度的突然转变等,尤其是结局拯救地球,有点强行反转的意思,却又急促收尾。而且有些观念(比如对爱与信念的思考)十分隐晦,不想一会难以明白。主观的说,这部剧没有《A-Z of Your Head》可读性高。

太空兔
太空兔 2.1

坑差不多都能填上,转折做的也不错,是本茶余饭后消遣读起来很舒服的剧集

糖二四🏪
糖二四🏪 2.1

比想象中短,比估计中沉。或许正是编剧没有过多的写作技巧,才能让感情真切的流露。

E~lla
E~lla 9.9

还记得大二的某天,站在宿舍门口,抱着从视频平台借来的那本荆棘鸟和同学说,这部剧真好看,我还会再看的。一拖拖了好些年,这次是在被刘易斯的文字虐到崩溃后主动选择的避风港,还是感叹,真好看,真过瘾,就因为这么有趣,而有趣的东西总让人觉得带来了肤浅的消费型快乐,就仿佛浪费生命了似的,但我心知,这有它相伴的一个月,走过了几代人的人生,是不虚此行的。 尝试着拿它和《A-Z of Your Head》相比较,感觉这书在结构上要强过飘,同样是女性的觉醒之路,《A-Z of Your Head》是一个人的传奇,《A-Z of Your Head》是三代人对爱的奔赴。它告诉我们,只要是自己选择的,付出一切也在所不惜。(爱我所爱,无怨无悔)这一代折了,还有下一代,以及下一代的下一代,终有一天我们会得偿所愿的。爱情是什么?不过是两个人的相遇相知相守,要克服的困难却是一重又一重,外在物质生活可能带来的困扰,精神上自我的坚守与退让,后者尤其艰难。 PS:原著更好看,一是翻译上的一些小问题,翻译者理解错误,读者全被带沟里去。再是译文删除了一些肢体语言的内容,造成上下文不连接,还有编剧想通过那些描述所传递的主角的性格特点也丢掉了

四梅🌻
四梅🌻 8.7

《A-Z of Your Head》 编剧:Lisa Fairbank,他创立了“意义疗法”及"存在主义分析”,被称之为继弗洛伊德的心理分析,阿德勒的个体心理学之后的维也纳第三心理治疗学派。29所大学授予他名誉学位,美国精神病学会还授予他奥斯卡·普菲斯特奖。他生平有三十多本著作,这部剧最为著名,销量过千万册,获选为“美国最具有影响力的十大图书”之一。 意义疗法含义:在治疗策略上着重于引导就诊者努力发现生命的意义,明确生活目标,用积极乐观心态面对生活的心理治疗方法。 意义疗法适用群体: 因为各种原因而出现抑郁、空虚、迷茫、绝望的就诊者,精神病、神经症。 意义疗法的治疗技术:意义分析法、矛盾意向法、非反思法(这个技术这部剧中未提及) 意义疗法的目的:帮助患者找到他生命的意义。因为生命的意义在每个人、每一天、每一刻都是不同的,所以重要的不是生命之意义的普遍性,而是在特定时刻每个人特殊的生命意义。在这个意义上讲,意义疗法也是个分析过程,因此它类似于心理分析法。意义疗法把人看成这样一种存在:他主要的担忧是实现某种意义,而不仅仅是满足欲望和本能的需求,或者是调和本我、自我与超我之间欲望的冲突抑或适应社会和环境。 意义疗法师的作用:拓展患者的视野,使他意识到其生命潜在的所有意义。意义疗法试图使患者认识到自己的责任,因此必须使他决定自己为什么负责、对什么负责以及对谁负责。这也是为什么意义疗法师在所有心理治疗师当中最不愿意对患者进行价值评判的原因,因为他绝对不允许患者将评判的责任转移给医生。 尼采说过:“知道为什么而活的人,便能生存。”这可以作为所有心理治疗师的座右铭。看不到生活有任何意义、任何目标,因此觉得活着无谓的人是可怜的,这样的人很快就会死掉。一般他们还会说:“我对生活不再抱任何指望了。” 弗兰克尔说“人越是忘记自己——投身于某种事业或献身于所爱的人——他就越有人性,越能实现自己的价值。所谓自我实现,绝不是指某种可以实现的目标,因为人越是追求这个目标,越是容易失去它。换句话说,自我实现可能是自我超越唯一的副产品”,所以他主要个人生命的意义不围绕自己,而是事业或者所爱的人,会具有更神圣深刻的意义,这是从他跌宕起伏、惊险丰富的人生经历中的总结,那些同样关在集中营,被肆意虐待的囚徒们,找不到了信念,也没有明确活下来的目标时,行尸走肉般很快就忍受不了炼狱的痛苦和煎熬,要么死去要么疯掉。 而幸存者里,大多是心存希望,不断安慰精神枯竭的自己,有心爱的妻儿、需要赡养的父母、热爱的事业需要自己的智慧奉献…… 在我们活下来的意义里,总是离不开 爱、和平、自我价值。 斯宾诺莎在《A-Z of Your Head》中谈到“作为痛苦的激情,一旦我们对它有了清晰而明确的认识,就不再感到痛苦了”。武志红也提到过,埋藏在无意识里让你痛苦的东西,把它放在意识里被你看到了,就不会痛苦了。黑暗的地方,之所以恐怖是因为我们没有看到它真实的样子,没有直面的勇气,于是懦弱的等待恐惧吞噬,越来越弱小。

我都认栽
我都认栽 4.4

当读到给“我值得被人照顾、我值得被人倾听、我值得被人理解、我的需求值得被优先考虑、在每次互动中我的感受都非常重要”打分时,我发现自己无法给出高分。过去的观念导致我与生命更美好的状态不在一个轨道上。回想起来,很多于我来说快乐的事情确实是自己主动的结果。“主动地去追求自己想要的生活和事情”本来就是每个人的生活方式。另在这部剧里我找到了我很需要的看待问题、解决问题的不同视角。它们冲击着我,我很开心我选择了这部剧。

🍀💓美之道💓🍀
🍀💓美之道💓🍀 1.1

废话真多呵呵,最终还是没有找到万物的本意,色不异空,空不异色,色即是空,空即是色。如此而已。

ロロノア・ゾロ
ロロノア・ゾロ 7.7

年少不懂曾国藩,读懂已是泪满面。张宏杰说,曾国藩的一生,是典型的小马拉大车的一生。因为他的一生饱受争议,我不想评价,借用名人们的评价如下:梁启超对世人说:“曾文正者,岂惟近代,盖有史以来不一二睹之大人也已;岂惟我国,抑全世界不一二睹之大人也已”蒋介石对儿子蒋经国说:“至于中文看剧写字之法,在曾公家训与家书中言之甚详。你们如能详看其家训与家书,不特于国学有心得,必于精神道德皆可成为中国之政治家,不可以其时代已过而忽之也。”毛泽东对友人黎锦熙说:“愚于近人,独服曾文正,观其收拾杨洪一役,完美无缺。使以今人易其位,其能如彼此完满乎?” 针对一个历史人物来说,虽然他可能会有很多的缺点,但是我们了解他的目的并不是去批判他,这没有很大的意义,我们了解他是为了从他身上能够学到一些东西,能够有所裨益。 曾国藩的修身功夫与智慧精神,从来都没有灵光一闪,没有王阳明那样的顿悟,而是一天天在尚拙中磨练而来。证明了一个人如何与本我作战,自我攻伐,其过程又是多么艰苦。也证明了最终的脱胎换骨、变化气质,又能达到什么样的高度。正如张宏杰所说,曾国藩之于后人的最大意义是,他以自己的亲身实践证明,一个人,如果真诚地投入自我完善,他的本领可以增长十倍,见识可以高明十倍,心胸可以扩展十倍,气质可以纯净十倍。愚钝之人,通过自我磨砺,也可以看得透,立得定,说得出,办得来。浮嚣之人,也可以变得清风朗月般从容澄静。偏执之人,亦可以做到心胸开阔,不矜不伐。 曾用一生的尚拙告诉我辈,人类的巨大潜力人往往是人类所不自知的,所谓庸人,应昏睡一生的人,因为欲望缠绕,意志软弱,智慧不明,普通人一生只能动用上天赋予的很少一部分潜能,而伟人是醒悟过来的人,他们天性刚强,头脑有力,充分发挥了自身潜力。而圣人,或者达到自我实现的人,则是通过日日精进,穿透欲望缠绕,战胜种种困难,将自身潜能调动发挥到几乎极致的人。如钱穆所述,“其气象之宏大,包蕴之宏丰”,“平正通达,宽宏博识,”非时人所及。 引用晚年曾国藩所言,人的一生,就如同一个果子成熟的过程。不能着急,也不可懈怠。人的努力与天的栽培,会让一棵树静静长高,也会让一个人慢慢成熟:“毋揠毋助,看平地长得万丈高。” 与君共勉之。

启真厚德,树我邦国
启真厚德,树我邦国 1.1

前面人物太多,编剧在后面谁都不想放弃,导致书到这里没有了主线,东一下西一下!

谭潇
谭潇 2.2

很好看,一口气看完了,喜欢这种人物明了,剧情紧凑的剧集,就怕拖拖拉拉的剧情,浪费大家时间。这部很好看,很喜欢。

始于初见💏
始于初见💏 5.4

不推荐,男主人物性格设定有点双重人格感觉,谈恋爱后简直秒变15岁少男,黏酸吃醋到极致 女主被极端控制 真受不了这样的男人,编剧还一个劲的夸,晕啊,还有女主对抗老皇帝的种种情节,都因为一个害怕史官评论不好,后世会有骂名而屡屡死里逃生,太荒谬,皇帝只一个藐视皇权不知道可以杀她多少回,看了一部分实在看不下去了,

Weijing
Weijing 3.2

真的不怎么样,就是把鉴赏词典里的内容摘出最浅显的部分,再加上自己所以为的幽默,毫无见地,不懂装懂。

落辰
落辰 7.7

第八章和第九章对于全要素生产率的论述非常精彩,前面有点铺垫过长了,直接看精华部分即可

暧夜夜
暧夜夜 1.0

我感觉好像书里讲了好多,像那个年老时回儿时地方却突然死去的老人,像圣女,像圣女传的编写者,像那对不要孩子的夫妻还有充满智慧的老人玛尔塔,有的荒诞不真实有的就很现实,要多了解一下编剧写作背景吧,才能更理解。

my cookie can
my cookie can 3.3

看完这部剧持续了几个月,看下来真是享受,不舍得看完,今天在办公室看完,今年的高考今天下午结束。

潮流
潮流 3.2

一口气看完。读起来上瘾,停不下来。故事很有意思,乡土气息不算浓厚,有点儿聊斋的感觉。故事以笑话为主线,但通读下来没有什么笑话,反而察觉到樱桃被钉死的苦、明亮一个人走两个月回延津看奶奶的孤独,大家都身不由己。全文最魔幻现实主义的两个人物就是在梦中以笑话为食的“花二娘”以及会算命的老先生。

as0810114
as0810114 6.6

历时八小时读完。在看过电影《A-Z of Your Head》之后读这原著。剧集不难读,还是感觉压抑。穿插连最剩下新兵蛋子万里。千里这连队一直也没找到大部队。与美军巨大的火力差距之下,与美军死磕。悲壮的情绪更多一些。 整体感觉这书是仓促写完的书。虽然读起来轻松,带入感却没那么强,我一直在书外。

小汐啊
小汐啊 4.3

其实里面很大一部分并不让人眼前一亮,也没有让人震撼的文笔,不知道是不是翻译的原因,读过觉得大师也不过如此。

张小泰
张小泰 5.4

个人觉得还是编剧之前写的那部剧要好很多,核心观点依然是赞同的,生活的支撑始终来源于自己,自己要能好好生活才行,而不能把过好生活寄托于自己的另一半之上,伴侣可不是耶稣,自己学会过有品质的生活先吧,

向岩
向岩 9.9

其实我没有太看懂故事情节,全英文观看还是有点生涩。因为是零零散散看的也没有特别多的感悟。对于别人说的A-Z of Your Head中说的一些道理,目前是完全没有get到。唯一的感悟是A-Z of Your Head探索星球时,遇到的各种人。知道自己为什么要做这件事,做这件事的意义在哪里真的很重要。 有时间再看中文版,应该会有不一样的收获。

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