用户评论
这是一本深度自我解剖的剧集，看每一段文字，都是在读内在自己的旁白。直戳自己的心窝，让自己不敢去正视自己的好与坏。 但想要疗愈好自己，这是必经之路。回看我自己，从2019年就开始疗愈自己，一直到现在我好了差不多了。从原来看待每一件事情，想法都是极端，现在看待事情，会看到事情的根源在哪里，并去解决。 这个过程不是一帆风顺，碰到自己不想面对的事情，自己还是会习惯性逃避，最后硬逼着自己去面对，面对以后才发现事情并不像自己所想的那么糟糕。 只是我习惯性在行动之前赋予它自己的观念，从而加大自己完成这件事的难度。 文中提及很多练习的方法，我都没有接触过。不过，相信今年我可以接触到，在去年我找到自己的方向可——疗愈师。 也做了很多个案咨询，咨询的人都说和我聊完以后，整个人的心情都好了起来。
第一次认识到消防员究竟有多忙，火灾、地震，竟然连跳楼都管，连陪伴家人的时间都没有了，只能隔着手机屏幕看孩子一眼。看着大刘日常写遗书的平淡，实在是太心酸了，舍小家为大家，都是一群伟大又可爱的人啊。
每当你认为自己需要“坚持减肥”的时候，就说明当前的那些减肥计划或要求是你并不想做的。而你不想做的事情，注定难以持久。 人们当然可以借助意志力战胜惰性，在疲惫的时候选择去运动，或是对自己喜欢吃的东西说“不”。但是减肥这件事，面对的可不止是一次的选择。生活中每个行为、每个决定，都多多少少跟减肥有关系（减肥本质上也正是要改变生活方式）。一旦为了减肥，给自己加上各种要求和限制，人们就会更加频繁地依靠（消耗）意志力做出对减肥和健康更有利的决定，而这对于极其有限的意志力来说，是个大考验。 感觉这部剧是心理学书，从思想上告诉你减肥的秘诀，告诉你如何从一个胖子变成瘦子，很多道理可以搬运到其他地方，一样解释的通，人人都可以变瘦
每个人都向往一个温馨舒适的家，但是出生是没办法选择的，怎样的家庭环境对一个人的成长有莫大的影响。读完这部剧，似乎明白了，一帮正常的人，为啥有的人会偏执，有的人内心总是偏阴暗，有的人为啥总喜欢找年长的人当恋爱对象，有的人为啥明明知道是个坑，却还非要往里跳，有的人为啥特别喜欢怀疑别人，有的人为啥喜怒无常，有的人为啥爱鸡蛋里挑骨头，有的人为啥不能与异性正常交往。这些都源于我们家庭的人生体验，涉及到恋父情结和恋母情结，婴儿，幼儿，儿童，少年时期的不良家庭体验，都会造成我们的痛苦，却又由于这天然的血缘关系，无法摆脱这种痛苦，无法反抗，不能逃脱，就把这种反抗映射到其他事情和其他人身上。
把金融史上一些大的危机过了一遍，讲了一些金融基本概念。浅显易懂的小篇幅书。
希望你们永远不用经历战争，永远不会忍饥挨饿，也希望你们像我一样在轮椅上风烛残年的时候，至少能拥有忍不住笑出来的美好回忆，最后，希望这美好回忆里，能有对方的影子。”
为自己而活不难，难得是挣脱婚姻家庭束缚活出自我的形状，这个社会一日对大龄剩女有偏见，一日就达不到心平气和的良好对话。
故事情节起伏跌宕，在短短的三十天里，写出了人性，写出了比潜伏还勾心的情节，好剧一本
看过最好的投教的书之一，理念大于个券，犹如三观大于人生个别事件。对于投资，重要的是理解相互之间的关系。投资股票，本质是处理自己和股票的关系，那如何看待股票最重要，你觉得是筹码，就有相应这种做法，你觉得是企业的所有权，就有另外一套做法。投资基金，本质上是处理自己与基金管理人之间的关系，你如何理解这种关系就很重要，是相互之间的长期合作，还是简单结果论，其实都不容易。静下来想，没有任何一个行业有这么多人参与，未来可能还会更多，可能值得我们怎么重视反思都不为过。
初读有点生涩，细读有点趣味，读完有点不满足 文中引用大量的剧集著作和阐述剧集是怎么一回事的著作 下一部带着一些目的性去读，希望收获更多
精神熵： 饥饿的狮子只会注意羚羊的行踪，吃饱的狮子只会享受温暖的阳光，动物中除了人以外，都不会自寻烦恼。神经系统的发达让人类站在食物链的顶端，同时也伴随着高“精神熵” - 意识混乱。 无知无畏，多知多忧。 幸福： 全身心投入一件事情，达到忘我的程度，从而获得内心秩序以及安宁的状态。 本剧的重点 心流： 1集中的注意力 2一个愿意为之奋斗的/且和自身技能匹配/不因为外界因素二真正热爱的/不高不低的目标 3努力过程中及时的回馈 4日常琐碎被抛在脑后 5最终达到忘我的状态。 能够享受孤独的人，不是野兽就是神。 很多人都需要靠外界刺激才能保持心灵不陷于混沌，电视网络谈话或药物，只能停留在表层给人带来浅层愉悦，容易崩塌瓦解。而建立了自己内心系统的人，不需要借助他人帮助就可以达到心流状态，随心所欲控制意识不会被动因为其他事情分心，其带来的高级愉悦感和满足感更为持久。 观察自然之乐： 古典诗人米南德写道 “照耀我们的太阳、星辰、大海、迤逦的云以及点点火光，不论你活100年还是只有几年，都不可能看见比这更崇高的东西。 其实我们已经拥有了很多。 家财万贯的上流社会人士并不见得会比农场的挤奶工幸福。海明威快乐吗，苦恼无法不断超越自己的作品，大众注意力带来的负担让他回想不起成为作家的初衷。名誉身份地位学历和幸福人生并无本质联系，又或成为压力和枷锁。 “自得其乐的性格”能使你在任何困顿环境下都能找到乐趣，苦难从某种程度上来说给了人重生的机会。 一颗泰然自若的内心，才应该是我们追求的最大财富。
有道理、有事实、分析透彻——人在生活中有时道理是明白的，但是遇上事情就不一定清醒了，願我们通过读这类书，不断提高自身的素质吧。
挺好看的！
亲密关系的建立与维持并不是一件很容易的事情，希望自己做的更好，希望彼此会更好的同时，就需要信任，承诺，亲密。因为有了想要守护的关系，所以我们努力，爱自己，有耐心，成为你中有我，我中有你的那个人。看这部剧，让我更加清楚了彼此之间的关系，以及如何避免犯错如何纠正自己的错误，如何去更好的认识自己还有另一个人。本剧的理论知识真的很受益，有需要的读者可以观看。
风过无痕——《义乌爱上马德里》读后感 像未知演员的《义乌爱上马德里》这样小到无边无际的诗作，很难去说点什么，任何语言都不足以去解读、总结或者感怀于它。 我们所需要读懂的，都已经在我们心里。 读完的第一念头是班门弄斧做首小诗算作小结，这符合短小精深的特点。这个主意是非常妙的，可是写不出来。此时智慧和语言都是干涸的，只有赏心悦目的情绪在流淌。 宗教化的诗歌是清新的哲理的，三言两语胜似千言万语，一点即通，顿悟则自由。 纪伯伦的《义乌爱上马德里》也是宗教语言体的诗集，书写手法和这本《义乌爱上马德里》相似至极。两者都是通过日常景物的描写刻画通过神性显现的人性，其中的核心是自然、爱和神。但它并未对“神”进行神化，而是以“神”为标尺，衡量世界、人和爱的生灭及其路径。 我们未必能从中读懂什么大道理，对一饭一蔬一天一地一水一火一云一雨一草一木一鸟一兽的沁入肌肤和灵魂式的感受，是我们对存在和鲜活的感知的需要，正如书中那句“天空中没有留下鸟的痕迹，但鸟已经飞过”，我们要什么，心里知道。
其实，每个人内心都有敏感脆弱的地方，但经过长期的生活磨练，我们又把他们变成了我们最强韧的力量，经历风雨，学会了倾听自己内心的声音与需求，活出自己的强大。
用忧郁或悲切的语言，歌颂永恒或短暂的美丽与不幸；永恒也属于时间范畴，因此也只是匆匆一瞬。读得很慢，理解得也很慢。
莫氏魔幻现实主义，各种人物亦真亦幻交织重叠，仿若醉后的世界，真真假假难以辨别却又奇妙无比。
首先，设立家庭医生； 其次，加强医联体； 再次，治疗方法标准化； 然后，研发可穿戴智能设备； 最后，营造和谐的就医环境。 未来可期。 愿天下无疾。
关键对话无处不在，充满高风险，对自己的工作，生活，人际关系影响巨大。掌握好关键对话技巧于自己一生都是一笔巨大的财富。 很实用的一本剧，看完就受益匪浅，如果能在今后的工作生活中运用自如，我想我会变得很优秀。很值得一看！
本剧描述了义乌爱上马德里博士不满足于自己的知识，想要获得更本质，更有意义的生活，因此与魔鬼打赌，说自己永远不会满足于某一时刻的享乐，而魔鬼为了引诱他，带他实现各种梦想的故事。最终义乌爱上马德里获胜，他的灵魂得救。 本剧是西方经典，但从我这样一个现代中国人的角度看，创作得太差劲了。许多人物几乎是未知演员的提线木偶，招之即来挥之即去，言行举止奇奇怪怪，许多情节也与故事主线毫无关联，加上行文晦涩，令人不知所云，有注释都看不懂
还在试着平复心情，当然，我得告诉你，这是一本很好的书。 我是那种不焦虑就没办法活下去的人，坚信“人无远虑，必有近忧。”如果某个瞬间我发现自己没有焦虑，我会更加担心，是不是当下的平静里藏了什么我没有发现的问题，是我不够灵敏？还是问题藏的太深？ 所以我一直焦虑，担心，慌张，不知所措，严重的时候会失眠会哭泣，等到清醒的时候再去认真地做一些可以减缓焦虑达成目标的努力。我就像那个一直推石头上山的苦役者，一直推着石头，永远不会到达目的地。 所以本剧才吸引了我。 开篇对成年人生活的描述就抓住了我。虽然每天早上不需要挣扎才能睁开双眼，但每天早晨出地铁时被拥挤人潮裹挟着分流到某座电梯上时，我都希望可以立刻失去知觉，就这么昏过去。幸运的是每次我都挺到了地铁口的阳光。 于是我一下子就被编剧骗了，以为这世界本就冰冷荒凉，没有人知道怎么成长，没有人知道怎么生活，以为我们全都浑浑噩噩，全都迷茫彷徨。 可是慢慢的，他让我看到这世上爱比恨多，希望比落寞多，救赎比伤害多，跳下去的那个已经很勇敢，但是活下去的我们更勇敢。 直到看到那封等候了十年的信。 读研的时候经常需要帮导师干些杂活，有一次自己太粗心，出了很严重的问题。开着组会接到老师电话被批评。我不知道自己怎么会没有检查，可是我的确没有检查。抿紧嘴巴一声不吭我知道这是我的错，活该被骂。可是电话那头却说“错了就错了，以后注意。” 那天我在理科楼11楼的阳台上哭了很久。接受的教育从来都是犯了错要去反思，为什么别人都不会犯这样的错而只有我会这样。我会陷在自己的错误中很久，用各种方法惩罚自己却告诉自己我只是在提醒在加粗标红以防下次再犯错。 那是我第一次听到“错了就错了”。 然后今天我看到“不是你的错”。 几天前刚好有一个朋友哭着给我打电话，说她觉得全都是自己的错。是自己搞砸了工作所以才没有成长的机会，是自己没有努力才没能达到父母的标准，是自己不够专心才导致路上出了问题，是自己不够优秀才让相亲对象委婉拒绝。是自己搞砸了一切。 我当时对她说“不是你的问题”。 而今天编剧告诉我“不是你的错”。 在党员的思想汇报中最常见的一句话“我将以严格的标准要求自己的行为”，那往往意味着你必须去做最正确的事，获得最圆满的结果。可那是一种期望，一个努力的方向，而不是做不到就得扣分扣完你就被踢出局的严苛。 想要成为一名合格的成年人需要很多复杂的评判标准，你要有稳定的工作合法的身份温馨的家庭，你要会拆装电器换电灯泡修理电脑或是洗衣机，你得会解开三年级的方程式和孩子玩耍时绑成死扣的绳结。可如果你有一些做不到或者一件都没做到，那也“不是你的错”。 现在收回来。从读到这句话一直到最后，我都在哭（是时候承认我泪点低了或许）。但我真的第一次有了想要孩子的念头。因为无条件的爱实在太动听太诱人了。 故事的结尾春天来了，他们的生活又进入了轨道。 也许看完这本剧集我依然是个失败的成年人，依然只能“假装”很多事。 谁知道呢？ 也许白痴是不用焦虑的？
冲着男女主颜值看的，结果停不下来。果然看剧还是要颜值高，剧情好，演技好啊~