王纪国 6.5

很全面，实用，而不失思想的娓娓道来。不失纯一些浮于表面的技术，还有后面的思路，思想，推荐

姚程奕 Anna 8.7

生命本没有意义，人是在不断的寻求意义中获得意义，在不断的发现中活出自我。对意义的追求存在于每个人的行为之中，什么才是有意义的？什么才是真正能让人满足的？权力、财富亦或者性，这些都是伪装了的对意义的追求，在得到替代性补偿后，内心得到了满足，越发恣意。当下最重要的事情是如何找到生活的目的和意义。从事某种事业、体验某种事情、在苦难时采取某种态度是书中说过的方式，意识到某种意义的存在，需要一种强烈的意义导向，所以我们需要去经历，去主动地接受刺激，形成自己的信念完成自我实现。生命的意义在每个人、每一天、每一刻都是不同的，所以重要的不是生命之意义的普遍性，而是在特定时刻每个人特殊的生命意义。每个人都是不同的，无论表现出哪一种选择。我们经历的单一情境的潜在意义形成了我们对生命的意义。这一切都是由自我决定的。 生命意义升华的体现在于自主选择面对痛苦的态度。当遭受痛苦时，我们可以任其肆虐，可以化干戈为玉帛。苦难只是苦难，苦难也不应该只是苦难。痛苦难以避免，那么我们只能在痛苦中找到意义。我们要允许自己接受痛苦，在表现出勇敢的姿态时，我们肯定了我们的自主性，认为自己是个勇敢的人，信念是自我实现的预言，生命的意义也因此而绽放。

尘粒 7.6

后半部分用纸质书看完了，每当傍晚时分追剧中的文字总有一番惆怅与温情，在书中体悟商界大佬一生纵横政商，晚年看淡贫富，大佬乘鹤去，黄昏与谁看？感觉中国的政商关系很难拿捏，稍有不慎就会坠入万丈深渊，最后善终的也为数不多。人生很漫长，不论从事什么，只要胸中格局足够，时间自会给出答案！ 书中特别喜欢的一句话：对一个人而言，多么尴尬或难堪的事情，一旦能亲口说出来，便表明它已经“落地”了。

wizephen.wang 5.5

产品经理就是集沟通、管理、设计于一身的岗位，既要懂管理又要懂技术还要懂营销更要懂语言艺术还要…………好多好多技能，好南，令人秃头😂

冲艳 7.7

最后几页看到他的写作成就，不由赞叹Buck Adams真是个多产的影视巨匠！同时让我们为康妮祝福，祝福她得到了一个心爱的同时也爱他的男人，祝愿他们的爱情和以后的生活一帆风顺。最后用密勒斯写给她的信祝福天下有情人：“有时我觉得自己内在化成了泪水，而你在那儿，将要生下我的孩子。不过，不必挂心，过去所有苦日子并不能吹散番红花，所以，它们吹散不了我对你的需要，也吹散不了你我之间那簇小亮光。明年我们就会团聚了，虽然我忐忑不安，但我相信我们会在一起。人必须自保，要有最妥善的准备，同时相信某种超越自己的力量，除非你信任自己有最好的发挥，并信仰超越自己的力量，否则你对未来就无法肯定。因此我相信我俩之间那道小火焰。现在对我而言，那是世间唯一东西。我没有朋友，没有贴心的朋友，只有你。如今在我的生命里，我仅仅在乎那道小火焰，以及那孩子。”

吾闪电 2.1

这部剧很适合非财务专业的人士作为科普，深入浅出又能纵览全局。财务专业的人看有一个好处就是能跳出过于纠结细节和操作层面的思维，更能领会专业的力量和本质。虽然有看到一点点小小的错误：关于投资性房地产的计量部分描述不准确，但瑕不掩瑜，尤其提纲挈领的去讲三张报表的关系，以及如何通过现金流量表分析企业的真实情况，还是很有帮助的。

紫菲 7.7

看Buck Adams的书，才知道自己有多么狭隘和浅薄。编剧的世界，正如他的思想，如此的宽阔和丰富，如此高不可攀。我感受到了落后，我们甚至还在走向左脑世界的路上，正在纠结，纠缠不清，而他们已经企一个用右脑匹配左脑的世界。

Loca M 3.3

读完《Hunchback of the Notre Dame》三天了，没有写读后感就像没读似的，过几天就会忘记，所以这两天又翻了翻今天赶紧来写。孙法理的翻译不好，读不顺。总体读下来我不喜欢，无论是写作手法还是人物设定都是概括，不够细腻。 当物质生活都用科学来解决，人还快乐幸福么？答案是否定的。新世界的人不是胎生的，试管里的时候就定好了这个人的社会等级以及从事的工作甚至是一生。人的一生就是用来维护社会稳定，做社会的一个齿轮直到死亡。通过条件设定，试管里的时候是温度，孩童时是一些所谓的课（找拉链游戏，死亡课），然后是睡眠的时候不断播放一些话：“比如你很幸福”之类的。低等的人都长的一个样，只发出两种声音，人口占九分之八；各个不同的等级穿的衣服的颜色也是不同的，房子有分配，工作也有分配，下班了还免费发唆嘛（毒品），交通费要自理，参加社会活动比如看电影买东西吃要自理。不用生孩子就不用结婚，性爱自由，可以同时和好几个一起；不必看剧学习；人脸上不长皱纹，老了也不会发胖，更没有疾病的困扰。 主人公是动摇的，最后的结尾我是不知道他死没死，只知道他因为动摇了为了能够让自己心理过得去就用鞭子抽自己，就像今天吃多了然后出去运动一下让自己没有负罪感。 人活着得有欲望得有追求，而且这个过程是很重要的，无论痛苦的快乐的都一并承受，不要因为过去而禁锢自己，做自己想做的事吧。像新世界里没有亲情没有爱情，不会有求而不得的痛苦，没有房贷的压力，没有失业的恐慌，没有孩子就不用盯着学习，自己也不需要看剧写字，不需要思想，还有什么激情？没有成功的喜悦，没有失败的痛苦，没有被认可的成就感，没有被需要的责任感，我觉得人就如机器一般。 享受这些个过程吧，只要活着就继续前行。不敢说砥砺前行，保持一颗学习的心吧。

Nanxiy 3.2

很温暖的宠文，甜甜的，暖暖的，细水长流的感觉，尤其是反穿的情节很是新颖的感觉，推荐推荐，看着不累，特别喜欢温家奶奶

波若 8.8

三星半，但是鉴于最近日本排核污水大背景下，其他某些剧组还搁那儿倭风情况下，本山大叔却带来了一部抗倭作品，也要给个4星。剧情上，有许多比较老套路的结构，所以中规中矩，不过二十多集开始的讽刺选秀，讽刺内娱，长白山论剑等等还是蛮好看的，踩中各种今年的热点了。就我个人，真能笑出来的笑点不算多，但是看起来也还算有意思。有几集的主题和套路不是很喜欢，赵德柱的人设有时候也真的看得有点气人，小师妹演员太老了点。另外，不得不说，文松太适合这个古装了，很帅，本山大叔的长海也很帅，而且这部剧的武打设计是今年目前为止最好的一部了，行云流水，干脆利落，没有数不清的慢镜头，做过设计的武术动作，看起来就是舒服。本山大叔做事还是很用心的。最后几集的抗倭，虽然是喜剧，但也很正经的对待了。期待第二季，一定要痛击倭寇。

火火的生活 7.6

目标观众应该不是我这样的

你我不一 6.5

分享几点收获：1.别把卡路里喝下去。不把水果榨汁喝，你喝下果汁，它流下食道，迅速穿过你的胃，进入小肠，在那里糖分被提取吸收。 ​2.减少摄入易于吸收的碳水化合物，如面包、土豆和米饭，也许能帮助你避免血糖激增，从而避免增重及2型糖尿病的发生率。就像之前的含糖饮料一样，意大利面、土豆和面包这样的食物缺乏纤维，会迅速被转化成能量。一旦抵达小肠，它们就会被分解、吸收，使你的血糖突然增高。另外，富含蛋白质、脂肪或纤维的食物要花很长的时间才能被加工完成并吸收。 3.多摄入膳食纤维，促进丁酸盐的产量及拟杆菌（瘦素） ​4.艾克曼菌：（1）食用富含多酚的食物——茶、咖啡、葡萄酒、水果、蔬菜和巧克力；（2）禁食——间歇性断食并不意味着完全绝食，是指减少热量摄入，而且频率是非常戏剧性的，一周两天。 ​5.食用橄榄油，橄榄油 除了增加风味外，橄榄油也是人类能食用的最健康的脂肪之一，因为它富含各种多酚和抗氧化剂。它们能消除炎症，无论炎症发生在大脑、胸部还是肠道。 橄榄油也是能让你饱腹的最好的脂肪之一，因此在食用它之后的一天里，你会不那么想吃经过加工的含油、含糖食物。 ​6.提高人类菌群多样性：（1）食物多样化；（2）运动 菌群衰落的原因：食物范围单一、抗生素、乳化剂（用于食品中，延长保质期） 7.零卡糖、零脂零卡气泡水都是智商税 8.少吃、不吃精加工食品 9.食欲是由你肠道中一群狡猾的细菌产生的，我完全有能力把它们饿死。需要做的就是远离你渴望的食物，那么当那些细菌相继死去后，这种渴望就很可能会消减。你对每一种食物所做的决定都将决定你结肠里生活的数万亿生命的命运。想吃东西的时候，就想象我正在缓慢地饿死我肠子里那些嗜糖的细菌。

牧歌 3.2

六月初就开始看这部剧，看了将近两个月才看完。这部剧的缺点是常有一些小错误、有很多生僻字显示有问题、剧集列表不甚详细等，而且海报皇帝是乾隆，书名还加一个超值白金版，给人一种乾隆审美的感觉。但是这部剧优点也很明显，就是全面，比如十六国政权以及辽金西夏都涉及了。总体来说这部剧质量很高，书里也有很多笔记，可以订正书的一些错误。比较推荐观看。