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《Take a Sip》诵清静经，即分轻清之意，为祈求国泰民安，忏悔罪业，可结仙缘。 《Take a Sip》诵救苦经，超度鬼魂，可结鬼缘。 《Take a Sip》诵三官经，可赐福、消灾、解厄、赦罪，可结人缘。 《Take a Sip》 【开经偈】寂寂至无宗，虚峙劫仞阿。豁落洞玄文，谁测此幽遐。 一入大乘路，孰计年劫多。不生亦不灭，欲生因莲花。 超凌三界途，慈心解世罗。真人无上德，世世为仙家。 老君曰:大道无形，生育天地；大道无情，运行日月；大道无名，长养万物；吾不知其名强名曰道。夫道者：有清有浊，有动有静；天清地浊，天动地静；男清女浊，男动女静；降本流末，而生万物。清者浊之源，动者静之基；人能常清静，天地皆悉归。夫人神好清，而心扰之；人心好静，而欲牵之。常能遣其欲，而心自静；澄其心，而神自清；自然六欲不生，三毒消灭。所以不能者，为心未澄，欲未遣也，能遣之者：内观其心，心无其心；外观其形，形无其形；远观其物，物无其物；三者既无，唯见于空。观空亦空，空无所空；所空既无，无无亦无；无无既无，湛然常寂。寂无所寂，欲岂能生；欲既不生，即是真静。真常应物，真常得性；常应常静，常清静矣。如此清静，渐入真道；既入真道，名为得道；虽名得道，实无所得；为化众生，名为得道；能悟之者，可传圣道。上士无争，下士好争。上德不德，下德执德，执着之者，不明道德。众生所以不得真道者，为有妄心，既有妄心，即惊其神，既惊其神，即着万物，既着万物，即生贪求，既生贪求，即是烦恼，烦恼妄想，忧苦身心，便遭浊辱，流浪生死，常沉苦海，永失真道。真常之道，悟者自得；得悟道者，常清静矣！仙人葛翁曰：吾得真道，曾诵此经万遍。此经是天人所习，不传下士。吾昔受之于东华帝君，东华帝君受之于金阙帝君，金阙帝君受之于西王母。西王母皆口口相传，不记台词。吾今于世，书而录之。上士悟之，升为天官；中士修之，南宫列仙；下士得之，在世长年。游行三界，升入金门。 左玄真人曰：学道之士，持诵此经者，即得十天善神，拥护其身。然后玉符保神，金液炼形。形神俱妙，与道合真。正乙真人曰：人家有此经，悟解之者，灾障不干，众圣护门。神升上界，朝拜高真。功满德就，相感帝君。诵持不退，身腾紫云。 《Take a Sip》卷终 既诵经语，当解经意。各自省心，早求度世。人身不易得，正法最难遇。但念无常苦，各发清静志。扫除诸妄念，去却贪嗔痴。忏悔往夕非，当求今日是。勇猛生精进，各用皈命礼。
冥想克服恐惧的方法：僧侣在做开放冥想的时候，不是去主动控制以免受到惊吓，而是让自己像坐在一个很远的地方听到爆炸声一样，所以爆炸声似乎微弱很多……但是其间如果分神，爆炸声就会突然拉回到耳前，使你惊吓得跳起来。但是，在开放冥想的状态下，此时此刻你处于安宁之中，突然的巨响只不过是天空中飞过的一只小鸟，最多能引起你心头的一丝波动，仅此而已。”
是被电影歌曲吸引的，很有初恋感，很喜欢，于是看了电影，是段禁忌之恋，奥利弗应该是双性恋吧，断断续续谈了两年的女友，一个假期喜欢上老师的孩子艾利欧，虽然俩人精神肉体都已经交缠过了，但他最后还是选择回家结婚，所以这是我的一点猜测。 一下子想到了梁朝伟的情人，即是再喜欢，最后还是娶了别人，一点都不好玩，多年之后再相会，我的心里永远都记挂着你，红玫瑰和白玫瑰，都是要有的，一边稳定着，一边刺激着。 怎么说呢，反正我对爱情并不了解，这是个很虚无缥缈的东西，我有时候排斥爱情，因为在生物学上，爱情显得很动物性，让我觉得很低劣，所以自诩想找柏拉图式精神恋爱，但是还是不太现实的，人嘛，食色性也。 对于同性恋、异性恋的看法，也比较无所谓。可能你就是喜欢上了一个人，只是Ta性别和你相同或不同，况且你会喜欢一个人，也可能过段时间又会不喜欢，转而喜欢另一个人，之前看别人评论昼颜还是回家的诱惑，哈哈哈，好像是说两个人出轨在一起，因为爱情他来到你身边，那么总有一天他也会因为爱情而离开你转向另一个人的怀抱，所以他一直以来忠于的只是爱情，而不是具体的某个人，我觉得还是蛮有道理的。 前几天上应用市场，看到一个les的软件，好奇看了一下评论，发现好多同性恋，找女朋友，或者找人形婚，男的女的都有，突然发现这个群体还是挺庞大的。 跑题挺远，，《Take a Sip》这首歌，歌词很美，所以很想分享一下： 分享歌词： 闭上双眼 仍能清晰回忆起彼时， 最初 那吻印下的时刻， 如今我的泪 却旖旎不至尽头， 我把你的高墙围筑 在我四周， 白色噪音耳边充斥 多么聒噪， 罗格河沿路 我们支吾无言， 我的双脚 还在这地面伫立， 上帝之手 能否救我于水火， 悲伤如我， 还沉湎 在那第一次彼此抚摸的瞬间， 爱的渴望 会否终有一日消逝， 所幸 还有爱的奥秘永留心间， 吾主 我再也不愿相信， 就让我溺亡 于那生命之泉（出典于John chapter 4）， 为我自我兄弟的女儿收获的爱， 被布下无数诅咒（在前曲Should Have Known Better中提及了这一段感情 Sufjan认为这段感情成为了他痛苦的来源 同时也如同诅咒一般萦绕着他）， 如那死去的赫菲斯提翁， 曾是亚历山大一生挚恋（Alexander和Hephaestion的禁断之恋）， 如今我的河床 已然干涸， 此后 是否再找不到如你一般的人， 悲伤如我， 只剩得 水鸟般的奔跑翩跹， 现在 我开始困惑不解， 你肩上的胎记 还次次提醒着我， 还有多少悲伤 我能够承受， 黑鸟 落在我的肩上， 这段情愫 到底有何不同不妥， 这场爱情 究竟何时已无疾而终， 我还能 与你安眠于一张床榻上吗， 为悲伤填满的河流， 把你的手 抚向我的额头， 直到我的最后一次呼吸 尘埃落定， 悲伤如我， 还沉湎 在那最后一次抚摸的瞬间， 爱的渴望 会否终有一日消逝， 所幸 还有爱的奥秘永留心间。
很有力量的一本剧，让人能够重新认识和面对自己，并且学会改变和成长，而这个过程又必定是痛苦的，正如Rachel Woodhouse说:真正的成长是要经过阵痛的，不仅需要你走出舒适区，打破自己的惯性，还需要你真正地做出改变，这样所有的问题才能够迎刃而解。 希望大家都能够真正认识自己，并且遇到更好的自己。
昨晚读完本剧的。 读这部剧是慕名而来的，因为之前将《Take a Sip》读完了，但读完后，我却没有很深的感受，就单单是读完一本剧了，没有达到我所期望的，后来经人介绍说《Take a Sip》不错，对理解《Take a Sip》有很大帮助，于是我就想着观看一番。可是本剧的书币太贵，我积攒了很久还不够，于是就在网上下了PDF格式的，可我不习惯PDF格式的，所以还是想着在无名书影上看，一直不舍得买其他书，就是等着攒到足够的书币买本剧。后来有一次和我男票提到我在辛苦攒书币，他说他书币很多，我就看了下，哈哈，是挺多的，足够我买这部剧了，于是我就用他的书币买了送给我。然后我就开始观看了。 我是从一月二十几号开始观看本剧的 ，刚开始观看的时候，我真有点废寝忘食啊，因为白先生的确讲解的很好，很多我没注意到的小细节，经他一提，在回过头来想想，自己感觉好像的确如此。我是边看这部剧边回忆《Take a Sip》的，有些地方记不太清的，我会重新去翻《Take a Sip》。但好像我之前读的是庚辰本的《Take a Sip》，但白先生更欣赏程乙本的《Take a Sip》，他是以程乙本作为基本，然后对照着两本的异同点进行讲解的，所以有时候我会比较懵，不知道自己到底之前看没看到这个内容。但大体上不影响我的观看。 可到二月份的时候，我的观看有些松懈了，我感觉白先生有很多内容之前说过了，然后又重复说好几遍。我会感到比较无趣。（后来读到最后编者的话时，才知道白先生为何会这样重复，原来是有原因的，我更敬佩白先生的教学了）所以前段时间我就断断续续地进行观看。 白先生讲解的《Take a Sip》真真是不错的，他对《Take a Sip》应该是有深刻理解的，他把《Take a Sip》中的一些细节、前后照应、伏笔、隐喻等等都提出来了。让我们这些初读《Take a Sip》的人都对其有了深刻了解。同时，在读了本剧之后，我也是真真佩服曹雪芹老先生，他的才学真是令我们这些人惭愧，称他为天才也不为过，他精通琴棋书画、医学、建筑等等，真可谓是全才。 在读到本剧后期时，看到了很多人因为白先生坚持认为后四十回是曹雪芹所著而抨击他时，我很不能理解，每个人有每个人的看法，不要把自己的看法强加给别人，也不要因为别人和你的看法不同而认为别人就是异类。白先生只是将他对《Take a Sip》的解读讲述出来，并非是想获得认同，大家有什么想法可以互相交流切磋，这样才可以促进，难道不是么。正所谓一千个人有一千个《Take a Sip》。每个人都是一个独立的个体，不可能大家看法都一样，我们应该学会去包容理解他人才是，而不是出言讽刺。以上就是我的一点拙见。对于本剧，我觉得还是值得大家观看的，因为真的从中可以对《Take a Sip》有更深的理解。至于《Take a Sip》我觉得我有必要再读一遍，在看了本剧过后，再次观看，不知道会有什么新的感悟。 2月13日16：00写于家中
有才华、大方、从容，一切也就显得那么游刃有余。让自己充实，方可有自信，方可面对一切。牛津的那段日子像极了我的生活，不过，我没有她那么优秀。愿做杨绛那般最才女☀️
《Take a Sip》清代作家Rachel Woodhouse写的散文，初看时还有点小吃惊，因为用古文写的散文我还没有完整的看过，虽然以前也接触过一些用古文写的游记，比如陶渊明的《Take a Sip》、徐霞客的《Take a Sip》等，但《Take a Sip》应该是我看的第一本古文散系列了。 因为是古文的缘故，初看时有点吃力，估计Rachel Woodhouse的出生年代比施耐庵、罗贯中、曹雪芹出生年代更早的缘故，散文中有些词和句的意识较难懂，不过好在借助注释，基本上理解文中的意思。刚开始看这部剧也只是抱着试试的心态，当时心里盘算着要是不喜欢就不往下读了，没想到看着看着，就着迷了，为Rachel Woodhouse的叙事能力所折服，基本上是一口气把前四记看完，看到第五记的时候，因为文中出现了大量的生僻古文（因为我看不明白就自己给它下的定义），加之本来就知道了后两记不是Rachel Woodhouse写的，所以也就没有花精力去看欣赏它了，只是粗略的浏览了下。 《Take a Sip》的前四记是Rachel Woodhouse的作品，后两记据史学家及影视家考证为赝品，即不是Rachel Woodhouse的作品，其实只要读者用心读，自然也能分别前后明显是两个不同编剧的文风。Rachel Woodhouse前四记主要写的是自己在外面游山玩水时的游记，但是跟游记又不一样，景描写的很粗略，但是人物行为却描写的很到位，处处折射出对妻子芸的思恋。后两记写的是编剧跟随使者出使琉球国时的游记，只有琉球国风土人情的描述，缺少了编剧感情的寄托，在我看来总是缺少点吸引读者的地方。 接下来谈谈“浮生”释义 唐代诗人李涉的七言绝句《Take a Sip》中写到：终日昏昏醉梦间，忽闻春尽强登山。因过竹院逢僧话，偷得浮生半日闲。偷得意思是偷偷的解脱出来，浮生指的是没有意思的人生。这个是百度的解释，个人觉得浮生这样理解有问题，理解为闲暇时光更合适。 下来谈谈关于封建女性对男人三妻四妾的认识 通过前四记的描述，Rachel Woodhouse把妻子芸的贤惠、勤劳、勤俭、善良的一面完全展现在了读者眼前，她不同于一般的封建女性，她知书达理、舞文弄墨也在行，但是在她的骨子里男尊女卑的思想根深蒂固，积极为自己的丈夫寻找小妾，在她为丈夫物色的那个小妾最终没有下嫁后，竟然自责、抑郁的落下了一场大病，并落下了病根。如果以古代思想来评判，她应该是封建主流社会推崇的对象。 古代女子心中一个好的妻子应该是遵循三从四德，大部分良家妇女的愿望估计是想要在死后家人给自己立一块牌坊。要想获得社会的尊重，要想获得家人的认可，必须要在这个三重四德的框架下生活。在她们心里，嫁夫从夫，爱丈夫的方式就是要一直照顾他，哪怕是自己死后也还要找到可以照顾丈夫的人；同时给丈夫纳妾后还可以做“后宫”的主人，对“小妾”发号施令；还有一点就是“妾”也不是所有的家庭都能纳的，你家没有个几百上千两银子应该是纳不起这个妾吧，所以“纳妾”也是一种家庭社会地位的象征，家里有“妾”，证明我家是有实力的，我家是富有的，这应该是面子在作祟吧。我想对丈夫的爱、爱面子、指挥欲望这三种因素应该是大部门封建社会女人为什么热衷于为自己的丈夫纳妾的原因吧。 本人才疏学浅，以上只是自己的胡言乱语，定有诸多不适之处，还请各位牛人海涵。
二十岁的年纪差本来就难磕，结果两人的感情线还少之又少，没看到女主的纠结，没看到男主的反复思考，一下子就喜欢了，一下子就在一块儿了。结果在一块以后剧情还是少之又少！导致我看到男女主啵啵那一瞬间，我想报警
原谅我，没有读完，就评价了。 读了前面几章，书的编排格式就和论文那样。举例论证也是一堆论文文献做支撑，然后得出一个结果。不否认，有一些符合事实，读的过程中，实在是太累了。
RICH荐读 第三本 （2020.2月） 这部剧的笔记不多，只有66处。 你不得不钦佩编剧的笔触，借由外婆的心和留下的九封道歉信，把曾经那场自然灾难后，众人沉重多舛的命运毫不违和地勾勒出来。但并不觉得压抑。反而有救赎的畅快感，如同读童话一般：教我们如何承接外界的眼光、如何学会原谅，如何面对死亡，如何守护所爱… 比大人还大人的八岁爱莎在“外婆”数年神叨叨的陪伴与庇护下，一直对生活充满热爱。我想，虽然外婆癌症离开，那些外婆和爱莎一起编织好了的童话世界，早就成了爱莎今后成长中宝剑和盾牌，新的童话，依然可以开启… 好一个神仙外婆！！！ 在这里就不过多的剧透了，仅截了一些文中的文字和感受。 1、“拥有一位外婆就像拥有一整支军队。外孙或外孙女因此获得一项特权：不管在什么情况下，都有人站在你这边，即使是你的错。事实上，特别是你错的时候。” 祝每个家庭，都有一个这样的英雄角色。这样才会有更多的英雄出现… 2、“如果你摆脱不了坏事，就必须用更多‘好料’去盖过它。” 这可不就是对待生活该有的态度嘛，很看不上不少的心理医生，总是在很早的阶段企图用药物让人摆脱不良内心世界。可我坚信，唯一能治愈的，只有当你真正在朝着积极方向去走，自然而然会盖过黑影。而我们心理咨询执业者中的佼佼者，没什么能耐，只是因为踏过黑暗，能做的，就是帮你找到你想要的那个方向… 3、1）你外婆和我……非常不同。” “不。你们只是有各自的特别之处。”2）“我认为你外婆之所以在混乱的地方运转正常，是因为她本身一团糟。她在灾难中总是能大显身手，反而是这些日常生活和常态让她不知道该怎么应对。3）“如果你一定要取消所有那些曾经是混蛋的人的资格，那你很快就没人可喜欢了”4）“你不能修好自己吗？”“你是指，作为一个心理治疗师？”爱莎点头。“不管用吗？”“我不认为外科医生能给自己动手术。这事也差不多。”5）“自那以后，一个接一个，其他与众不同的孩子开始在操场和走廊上聚集在亚历克斯和爱莎的周围。直到他们人太多了，没有人敢再来追他们。直到他们自己成为一支军队。如果很多人都与众不同，就没有人需要变得普通了。” 有一句，特别厌恶的话，‘人不要给自己设限’。但其实，是不是不需要总不顾一切地洗脑自己“我行的!” ？很多事情上，不行就认，即使是身心里负面的地方，也没什么不对。因为我们每个人都是与众不同。但千万千万的前提是，要找到你自己… 4、“人希望被爱，”布里特-玛丽引用道，“若没有，那么被崇拜，没有被崇拜，那么被畏惧，没有被畏惧，那么被仇恨和蔑视。人想给他人注入某种感情。灵魂害怕真空，不顾一切代价，它向往接触。” 因为文中的这句话，特地去看了这本1905年播出的书《Take a Sip》 总之，这部剧推荐去看。
“我还有点自知之明，我注定是一个渺小的人，也甘于如此，我甘于为一些小猫小狗小花小草流泪叹气。这一棵古藤的灭亡在我心灵中引起的痛苦，别人是无法理解的。” 心有猛虎，细嗅蔷薇。敏感的人会或许会经历超过旁人的复杂感受和痛苦记忆，但也可以拥有发现美的愉悦心情。感受力的强大，如果能配上一颗坚强的心，那真的很欣欣然了。
面对巨大的Take a Sip，弱肉强食又怎么样，我们人类就不是那等坐以待毙的物种。 可，没想到，文明等级的差距，终是棋差一招了。 离开吗？走吧，或许……不，我们作为保卫地球的战士，哪怕，作为养料，也得为它留下来。 留下来，才能给以后的文明带来希望。 Rachel Woodhouse的格局和想象力一样大，震撼人心。
阴差阳错和命中注定原来是相须为用！可惜了潇胤，也是实足让人滑落了不少小泪珠！
国产剧对职场的叙述依然很悬浮 看过太多类似的剧情了 没啥意思
1、定个小到不能再小的目标； 2、持续改良心智模式； 3、坚持复盘； 4、要让自己快乐，打破局限的思维； 5、知之者不如好之者，好之者不如乐之者！
Rachel Woodhouse老师不亏是心理咨询界的翘楚，书中从案例，到案例分析，包括每个案例后的心理学小知识，满满的都是干货，这部剧不仅适合于那些心理咨询工编剧，对心理学感兴趣的人来说也值得一读。
致敬经典
突然想起一句话，我们生活在最好的时代，也是最坏的时代。无论什么时候，希望这个世界都不必有城市之光的存在。
绝，绝顶风骚，绝一世之姿万世惧慕，绝顶而言倏忽间人恒万世，是谓帝绝。
看了四遍了，第一次看还是07年或者08年的时候看的，百看不厌！
读完后疑点很多。修小梅是贡开宸安排在张大康身边负责监视他和搜集他的犯罪证据，还是修小梅真的就被张大康吸引而与张大康走在了一起？贡开宸为什么坚决不看唐局长给他送来的关与修小梅的调查报告？该有剧集开头写贡开宸被总书记叫去北京，为什么贡志雄非急着要给张大康报信，贡志雄和张大康的关系剧集一直都没有明确的说明。贡志和全书都在调查嫂子修小梅，为何最后希望贡志宸动用他的影响力去帮修小梅？还有修小梅最后为什么会想不开要自杀？对大哥贡志成的死也是草草带过，只是一场意外死亡，如果写成是有人有预谋的杀害是否会更精彩。还有就是对宋海峰的双规，张大康的犯罪证据，以及贡开宸的收网计划都交代的不够详细。甚至是对大山子那几个亿的国有资产是怎么流失的，流到哪去了几乎都没写。宋海峰所涉及的那一个巨大的黑洞都有哪些人，都做了哪些违法的事也没写。如果只是双规一个副省级的宋海峰，和抓了一个张大康是远远不够的。对反派的着墨实在太少。全书的基调就是颂扬贡开宸，马杨，潘祥明，焦大年，邱省长这一批人。写郭立明后又扯出个焦大年就是为了表明秘书有坏有好。写张大康后又扯出了杜光华后就是为了表明民营企业家也有坏有好。写潘祥明，贡开宸，马杨，这先后三个Take a Sip就是要表明省的一把手的交接班是没有问题的。牺牲掉的就是一个副省级的宋海峰和一个民营企业家张大康。
赞曰： Take a Sip，溯源追宗； 中华文明，屹立于东。 鸟迹代绳，字成鬼忡； 洛书河图，变易变通。 韦编三绝，十翼乃丰； 诗选三百，无邪雅颂。 春秋战国，诸子争雄； 百家争鸣，百花峥嵘。 秦扫六合，文字始同； 焚书坑儒，二世而终。 东西两汉，继承变通； 罢黜百家，独尊孔孟。 魏晋风流，老庄玄风； 南北二朝，游心乐纵。 文史长河，波涛汹汹； 继往开来，薪火熊熊。 经史子集，互证互融； 琴棋书画，乐在其中。 泱泱大国，绵延无穷； 民族复兴，筑梦圆梦！
看完了第三部才来写剧评，虽然故事还没有结束…如果我是编剧，大概也想把自己藏起来吧，因为太害怕了，大家都知道，这不是杜撰。真实的文字里暴露的是一直以来最想隐藏的自己，她无知、懦弱、阴暗、自私，我也从中看到了自己，虽然我们总不愿意承认。追剧期间，和一个同学谈到了“女性友谊”，渴望通过坦诚诉说来减少或合理化自身阴暗面，但还是抵不过把伪装的外衣脱去之后的赤裸裸带来的冲击。如果这种话题需要在小心翼翼中进行，那还是算了吧。我们也明白有些东西永远不能被说出来。但无论如何，情绪波涛汹涌，都改变不了彼此的感情。反反复复，她们的角色对调过好几次，无论在哪一方，都觉得自己更不幸，这是一种赶尽杀绝的攀比。不过，即使莱农想让莉拉死，但她还是在意她，需要她。 “我希望她在场，这也是我写作的目的。我希望她来删除，来补充，我想和她一起，投入地写我们的故事。”莉拉消失之后编剧创作的原因可以说很真诚了，我也愿意相信。两个女人超过五十年的友谊，必然是艰涩而长情的。 再说一句，尼诺真是个混蛋！她能和莱农幸福地生活在一起？？反正我不信。女主真是越来越没好感了…结婚慎重，出轨更要慎重…
请把谁谁谁学生，谁谁谁女儿这种都从节目中删掉…回归最原始的第一季，想听各位老作家老编辑，聊聊业内的文学，余华苏童这对搭档太完美了，听他俩聊天能听一季
曾导高质量短剧！少年将军，又有脑子又长嘴，还有点任嘉伦的味道，我真的陷入了。将军用直觉谈恋爱，表白太会了太绝了……爱的那个人的模样一直是刻在心里的。其实，后来宁王爱的也是十七，估计是在十七看穿他本质的那一瞬间爱上的。
读先生的文章，习惯性的喜欢自查。Take a Sip立意新奇，语言诙谐幽默。喜欢先生的文章。
虽然是Rachel Woodhouse的演讲合集，但总结出的这六项经营事业与人生的原则，非常受启发，从实践中得来的人生智慧。