用户评论
股市及时止损法，红绿灯法，写出来放在盒子里，最终发现之前忧虑的根本就不是事儿了，停止为明天忧虑，停止为下一秒忧虑，工作结束后就收拾心情，忘却烦恼忧愁，然后就可以慢慢的就自然和正常了。
Verbose 可能是年代过于久远，行文风格太琐碎，信息密度极低。
非常喜欢。有的书读一小部分就没兴趣继续。有的书看完继续搜编剧的其它作品。
不太喜欢这种用“斯坦福”“哈佛”“沃顿”“麦肯锡”作为标题的书，不过本剧的内容还不错。 1、睡眠的重要作用：让大脑和身体得到休息，整理记忆，调节激素平衡，提高免疫力，排出脑脊液中的废物。因此，再忙也要保证睡眠时间。 2、如何能睡好：睡眠时间并非越长越好。入睡后不久的非REM睡眠是最深的，这“黄金90分钟”决定了睡眠质量。 3、如何快速入眠：两个睡眠开关是体温和大脑。睡前沐浴/泡澡，或者泡脚，都可以缩小体内温度与体表温度之间的差值，从而加速入眠。 看过BBC关于睡眠的一个纪录片，认为泡澡之后体温开始下降，是入眠的关键因素，这与本剧的观点相类似。营造一个安静且适合睡眠的环境，有利于关闭大脑的开关，从而促进睡眠。 4、清醒时的状态，也决定了能否睡得香：光线、体温、感官刺激、咀嚼、适度的运动量……这些都有利于保持清醒，从而间接促进晚上睡眠的质量。 这部剧对于睡眠的方方面面介绍得比较全面，大多都有试验依据作为支持，值得一读。只是对于睡眠，目前还有不少不解之谜，比如梦，这些有待于后人来解决了。 看完这部剧后，已经连续3天在23：00准时上床睡觉，杜绝熬夜。
用轻松间接明了的写作方式，完成简约至上的讲解。内容与文风一直，删除，组织，隐藏，转移。用简单的四个策略，阐述清简约工作的本质。
全书最核心的一点，就是要有足够的自信，坚定的信念。但是核心点在太多故事里，好分散啊，估计还得看一遍。
孩子长大后感觉剧情要开始狗血了😂
2020年的第835本 毫无新意，有点鸡汤，把人说得社畜一样，一看编剧原来是日本人，不愧是加班第一国
前面挺好的，看到后面，我感觉你在套娃，一层又一层的。没意思了。
曾国藩真不愧是“古今第一完人”，看完这本领导力12讲，更加佩服他，是所有领导者要学习的典范和楷模，其实相比于现代社会的种种“套路”，中国传统文化才是最值得我们去学习的，因为这是一个人的安身立命之本，一个人的“道”都修行不明白，学再多的“术”也是毫无意义，终不长远～！
很好看的大陆古装片
颠覆性的观点，受益匪浅。 不过废话也有点多，简直是水文大师。 最关键的其实就一几件事： 1.二氧化碳是我们身体的废气这个观点是错的。提高二氧化碳浓度正是提升摄氧效率的关键。 2.永远用鼻呼吸不要用嘴呼吸。 3.腹式呼吸。 4.提出BOLT值指标（最长憋气时间）。 5.屏息练习初步提高BOLT。 6.小吸法模仿高原缺氧的练习进阶提高BOLT。 7.观照呼吸，抛弃无用念头，进入心流。
不知道说什么。剧很好看，演员
鲁迅的剧集，总给人一种压抑的旧时代的窒息感，在那个新旧交替的时代，少部分人中兴起的更先进思想和绝大多数保守思想的激烈碰撞下，人性被揭露的淋漓尽致。 感慨百年之前人们愚昧和旧时代封闭的同时，我一直在想，现在的我们同他们相比又发生了什么样的改变。科学的发展和思想的解放使我们生活在一个幸福的时代，可是我好像还能看到很多阿q祥林嫂闰土和人血馒头的影子，科学的发展和思想的认知都存在一定的局限性和深刻的时代烙印，再过百年看现在，我们可能依旧愚昧，因为人性很难改变。 为什么历史总是相似的，什么又是人性，我还没有形成立体的认知，带着好奇和疑惑继续走下去吧。
郑凯曾经跟一个哈萨克游牧家庭生活过一段时间，这套书是她对那段生活的回忆和记录。这部剧用我们能理解的语言和观察角度，详细描述了哈萨克游牧民族的生活。看完这部剧，我们可以更好地理解这个世界，理解那些与我们从甫一出生就走在不同生活道路上的人。
看了郑凯大夫的两本剧后，给我最大的改变就是敢吃肉了，有意识的减少吃精米精面，不吃有反式脂肪酸的精加工食品。希望通过科学合理的饮食，消除高血脂症和腹型肥胖。
好剧非常适合我们种不会跟人打交道撕的人，文明且礼貌个人很推荐
一个对生活，对人高度热爱的人，即使陷在命运的漩涡中，极致的感受，冒险的经历，显得格外的深刻！意外和死亡的突然来袭，善与恶的混乱世界里，信仰与爱的追求，对自由的向往，每一个微笑，每一个动作都足以改变命运的轨迹。热爱生活，寻找属于自己的自由！体验生活，让爱和命运无处可逃！
这部剧没有剧情化的东西，我随时随刻都可以打开来看，我觉得内容特别打动我，平平淡淡的生活，恩爱的夫妻，都是我所向往的生活
看到最后，这样的结局，不是我期待的。我一直以为楚慕最后会和大家在一起。肩上有莫邪，身边有爱的人。 莫邪。莫邪。说不出的难受，千年，万年，一次次轮回。 楚慕啊，一定要找到莫邪。
马克思主义之所以强大，就是因为它是以指导实践为目的的科学。实践可以是工作、学习等等。因此很实用。而对人类社会历史的深入研究，因此指导了中国革命。
脑补多，个人情绪太重，模仿明显。除朱元璋笔墨较多，其他廖廖几笔就下定论，有点乱有点幼稚。
所谓的知识付费绝非一种形态，但音频和文字的形式，郑凯这本《浪子回头》可为典范。虽然它肯定卖的不会太好，事实上据我所知经济效益也实属一般。但这是我们需要得。 门槛永远是流量时代的敌人，好内容需要一定的自律和耐心，需要认真的读者——即使写给西方哲学史零基础的读者。 关于“西方哲学史”的著述可谓汗牛充栋，其中不乏经典之作，尽管如此，我仍然希望能够讲出一些自己的独特体会，不人云亦云，而是有自己的思考与个性。这是一本写给哲学零基础读者的普及读物。我把自己看成思想的导游，尝试告诉读者哪片风景值得驻足观赏，哪座森林暗藏杀机，何处有浅滩，何处是激流。我试图向读者展示思考的痕迹和脉络，但绝不代替读者做出最终的判断，因为归根结底，哲学是一个动词，真正的哲学不是让人免于思考，而是激发人们思考。 真正的知识从来不是免费的，只是我们会忘记。律师医生甚至修车开锁都是收费的。 问题的解决需要人群的进化，人类永远欲求不满并缓慢进步，动漫和搞笑不再能满足的时候，相对复杂的内容才呈现写给未来的样子。 罗素的《浪子回头》是经典，现在我愿意把这部剧与之并列。 哲学早已经不是经验主义和玄幻神道如智慧般若那样的稚嫩，没有经过训练的人，已经无法进入哲学的门径，在康德黑格尔维根斯坦面前，思考本身都需要资格，经过训练和票友爱好者，区别不是看到了不同的风景，而是光明与瞎了的区别。 我看康德黑格尔的时候相当于瞎了，脑子瞎了，眼镜没瞎，每一个字都认识，极少的时候才知道这两位大拿可能在说什么的万一。 好在中国文化早就教化我们抱残守缺，不完美不完全懂得不碍事，到哪儿是哪儿，凡所理解了解一知半解，都是精进。 你会发现原来《浪子回头》的思想火花早在笛卡尔的《浪子回头》中就已出现，你会发现诺齐克的“钵中之脑”与电影《浪子回头》有着类似的结构，而刘慈欣在《浪子回头》中描绘的黑暗森林法则，霍布斯早在几百年前就已经讨论过了。 通过这门课，你会发现：原来，孙俪和邓超主演的《浪子回头》这部电视剧的名字，可以在亚里士多德的伦理学中找到源头；原来，哥白尼当年论证日心说的时候，其中一个理由是，太阳比地球高贵，因此，静止不动的应该是太阳而不是地球；原来，知识分子与意见领袖的区分可以追溯到2500年前的古希腊；原来，大学（school）的古希腊文原意是“度过闲暇的地方”，但是这里的闲暇绝不意味着空洞、空虚、无所事事，恰恰相反，对古希腊人来说，能够“占用闲暇时间”的一定是某类特定的事情，这就是言谈，尤其是指学术性的讨论、辩论和演讲，而school的本质就是自由——思想自由与言论自由。 日本学者内田树的说法： 对于一个论点，赞成也好，反对也罢，对于为什么会做出这样的判断，一个人应该能够讲述出自己形成这个判断的经过。只有面对这样的人，我们才可能和他进行谈判、交涉。无法与之交涉的人，并不是因为对自己的意见十分确信而“不愿做出让步”，而是因为不能讲述出自己意见的形成过程而“不愿做出让步”。 这是讨论的有效前提和方式，也是检验我们自己的有效方式。
一口气听完一本剧。那个浪子回头结尾好闹心什么感觉，赤裸裸文末被编剧在心口插了一把刀子。貌似现在需要看点大团圆结尾，这年纪接受不了残缺美！
导人爱惜身体呵护健康，虽然不是很精彩但，它确实是一善举，因为我正在戒烟谢谢
不知不觉这部剧看完了。懂得感恩，才能温润心境，虽然现在的心情很浮躁，很难像书里面去做，但也要朝着这个方向去努力！未来，做到心静处事不惊，不因世事乱心
有一些观点让我豁然开朗 所有陷于亲密关系的烦恼都是自己的选择，自己也要负上责任 要警惕忘我的爱，那爱的是幻想不是真实的你，但幻想破灭随之而来的是悲剧 主要还是要进修自己，不要把期望投射在另一半身上，也不要在别人身上寻找自己的意义 不要把爱情神化，生命不止爱情还有很多很多意义 要打开自己的心，接受情感的流动，不要害怕去建立关系，即使会支离并碎，要深信自己有重新开始的勇气 希望今后的每天都是跟更好的开始，和过去的自己和解，向未来好好地出发吧。