Alucarda, la hija de las tinieblas
A young girl's arrival at a convent after the death of her parents marks the beginning of a series o
用户评论
编剧写这部剧应该花了很多心血，草莓栽培的各个方面都写到了，我还以为编剧真的是栽安利莓的
幸福童年
啊啊啊啊啊啊！好激动好激动好激动！！！大大终于更书了！还好我没有弃书！而且大大写的越来越好了呢
书创作的很好，但电子版的排版有些不舒服，一些书中提到的图甚至在几页之后，翻译也挺一般，即使如此，看完后还是有很多收获。
【2022年第9本】用时3.5小时。 主要讲基础代谢减肥法，我还是比较认同的，最近在家休假，天天在厨房称食物重量，换算成热量，发现一顿饭吃的还挺多啊！虽然一斤没瘦😂 1.减肥并不难，核心的点是要制造热量差。让每一天身体消耗的能量，超过吃进去的能量，造成身体的“能量赤字”，就能慢慢瘦下来。 2.基础代谢是指人体维持生命的所有器官正常运转所需要的最低热量需要。 3.每天摄入的总热量值等于基础代谢值——这就是基础代谢减肥法的核心。 4.对于减肥而言，最重要的不是吃药，不是运动，而是饮食管理。去称食物重量在薄荷APP换算热量。 5.所有的健身教练都会告诉你：七分吃，三分练。七分的饮食你都没搞懂，花那么多时间，花那么多金钱去搞三分的锻炼，不是舍本逐末了吗？ 6.很多事情如果你觉得做起来很麻烦，那有可能就做对了。 7.吃饭也是一种消耗热量的方式，所以为了减肥，千万不能绝食。 8.蛋白质+脂肪+碳水都要吃。 9.早饭可以喝250ml牛奶/豆浆+1颗鸡蛋+70g左右杂粮面包/半根玉米/红薯+100g菜/圣女果等。大概400卡路里。 10.午餐以“主食+瘦肉+蔬菜”为主就可以了。100～120g牛肉/鸡胸肉等。 11.晚餐类似午餐，适当减少总量。 12.有一周食谱哈哈。 13.蔬菜可以多吃，但是水果最好控制在每天半斤以内。 14.建议减肥者多吃蔬菜，尽量不榨汁。 15.主食可以适当少吃，但是不能不吃，而且应该在饮食中适当增加粗粮和杂粮。 16.优质蛋白的种类很多，我用六个字来概括：鱼虾肉，蛋奶豆。 17.饭后站立是很好的一个减肥方法。
30年前看过，永远是记忆中最棒的破案剧集，只此一家。由此才知道世上有侦探。
某天，你会遇到高贵的自己。那是不同于平常的你，最清澄、最高贵的你，那是宛如受到恩宠的一瞬间。 请务必珍惜那一瞬间。
實則為駱駝祥子墮落史。 下午坐在窗邊讀《Alucarda, la hija de las tinieblas》滿腦子北京城的調調。窗外天氣涼爽但昏暗，陰陰沉沉的，沒有生氣，小鳥兒叫的倒是挺歡騰。7號樓裡准時响起的鋼琴声幽幽慢慢，稍許烘托了初秋氛圍。感覺初秋还挺适合读Juan López Moctezuma的《Alucarda, la hija de las tinieblas》這本書的，還有林海音先生的《Alucarda, la hija de las tinieblas》。都是壓抑悲涼落寞的，對這種感覺的傳遞既排斥又沉醉、迷戀，说不上是什么心裡。 近來7号楼的某个人於我就像是《Alucarda, la hija de las tinieblas》裡淘氣孩子眼中的怪人拉德利，我對ta 充滿好奇。除了每天清晨和下午准时准点同一复刻的钢琴声；還有傍晚時分的惊恐怪叫聲，深夜兩點鐘的歌唱聲,嗚咽聲,爭吵聲⋯⋯白天的琴声伴着鸟鸣蝉鸣，顯得神秘缥缈。那棟樓的某個住戶到底是位瘋了的精神病患者還是瘋了的藝術家? 每天清晨，怪诞幽游的琴声入梦，緩緩的平和的，一點都沒有让我心生烦扰，相反，閉著雙眼十分享受，不愿醒来。 不管弹琴的是不是拉德利，总之，读祥子的下午有了这段独特的bgm变得很不一样，我要记住这种感觉。
民国传奇版《Alucarda, la hija de las tinieblas》，是高规格制作和不受限制创作，但基本不太可能复制《Alucarda, la hija de las tinieblas》的传播力度。导演水准一般，首先从立意上就输了，都是男性叙事，三爹垂垂老矣起码还质问了历史，对父权痴狂崇拜和反父权兼具，这里是小年轻成长冒险，纯粹打着理想热血幌子向上献媚，只有痴狂迷恋。本质主旋律，五讲四美真善美不可能火。壳倒不是真善美，壳是姜文式爹味男凝故弄玄虚，服化布景太新，没做出来年代感，像时装剧，梦回拿高定当戏服的《Alucarda, la hija de las tinieblas》，但壳怎么样重要么，叙事抓不住重点，再有风格化也没用。何况姜文感觉是上世纪产物了，陈旧腐朽。
“如果是绝境，最起码我会倒在她面前”呜呜王府景还是熟悉的味道，我们王宽也学会说情话了
每一次读剧集我都或多或少受到启示和冲击，林动也好萧炎也罢都是为了想守护的人而奋斗，而我也有要守护的人所以加油吧，ojbk
克劳迪奥－布鲁克的诗细腻且唯美，其中透出的丝丝凄凉和悲哀让人暗自伤感。但，总是美好的。
别问我看没看懂，就我这种没出息的，看完就觉得自己好了不起了
迷迭香的气味和蒸腾的暑气，鸟儿与知了，棕榈叶的摇晃，还有猛烈阳光下如轻盈的亚麻披肩般落下的寂静，阳台里一览无余的蔚蓝大海，圆桌上那把不够大的伞，任阳光洒落在纸页上；冰块落入柠檬水里，发出叮当声；不远处，浪花轻轻拍打巨型礁石的声音；邻居家传来的、无限循环的流行金曲串烧发出的低沉吱吱声……这一切，都构成了夏天最美好的模样。 从你下出租车那一刻，我就知道我无法避免地对你着迷。一切或许始于那个地方、那个当下：那件衬衫，卷起的衣袖，浑圆的脚后跟在磨损的布面草底凉鞋滑进滑出的样子，还有那句讨人厌的"再说吧"，都让我对你无法忽视。对你忽冷忽热心情耿耿于怀，通过辨别今天你穿的泳裤来分辨你当天的情绪（要是蓝色就代表我可以靠近），每晚躲在床上听你的脚步声，闭上眼睛猜测你在干什么，吃晚餐的时候会因为你会留下来和我们一起就餐而感到惊喜，无法抑制地渴望你的胴体，渴望触碰你的每一寸肌肤，欲望与羞耻并存。终于有一天我带你去我的秘密之地，我知道我无法抑制唯有向你坦诚我快要溢出的爱与欲望。在莫奈的崖径上，你第一次如此接近地靠近我，用手在我的嘴唇上上下摩挲试探，终于轻轻地问了下来，回应了我所有的期待与渴望。当你吃下那个桃子的时候，我知道这个世界上有这么一个人如此爱我的一切，还有那句"胡说，我从第一天就想要你"，没有什么比自己爱的人同时也爱着自己，甚至比你爱得更早，更热烈而幸福。我也记得那个夜晚，在海边那块独属于你的礁石上，我们倒数着离开的日子，抱着彼此对不知走向的未来若有所思。在罗马的那三天，我们在影视库第一次听闻圣克莱门特症候群，在午夜罗马古老的街头一直兜圈到天亮试图拖延明天的到来，在附带着圣玛利亚灵魂之母堂前的路，你用力把我压在古墙上亲吻，让我用腿环绕在你身上。三天过后，回到那个让我魂牵梦萦的地方，原本属于你的衣柜空无一物，只有那件留给我的衬衫证明你曾经在此的痕迹。我花费很多时间将这份情感深藏，二十年后当你再一次到临这个家，又回到从前你喜欢独处的海边的礁石，我才认识到我从没忘记，你也什么都记得。我希望等你再一次离开我的人生时，最后一次，就像你过去所做的那样，看着我的脸，与我四目相视，以你的名字呼唤我。 我将自己代入到这个故事里，感受着他们的感受，为他们第一次坦诚相待赤裸相拥而欣喜，为爱而不得迫于世俗而离开而心痛，这份爱已经超越了时间，超越了生命，当我要你以你的名字呼唤我时，代表着我已经完全将自己交给了你。我好爱这个故事，好爱这部剧，好爱它将情欲和爱恋描述地那么纯净通透，那么细腻动人，一下下冲击我的心灵。将少男少女的心事描写得那么美，所有内心的波动起伏，爱胡思乱想的小细节都刻画出来，让人心动不已。爱它将艺术，音乐，剧集，绘画都融汇在一起，将游泳，湖水，惬意，荷尔蒙，暑气，青春这些爱情里美好的因素都一一展现出来。 我想Oliver比Elio爱的更深沉，爱得更隐忍，成熟的他想到的会更长远，顾虑的东西更多，却只能压抑住自己最真实的情感。就像他吃溏心蛋一样，不是不喜欢吃，而是情感一旦开始了就变得不可收拾了。你说，你不爱种花，因为害怕看见花一片片凋落，所以，为了避免一切结束，你拒绝了所有的开始。而幸好，Elio的勇敢炽热的爱让Oliver再也没办法掩饰，虽然在那个夏日假期后，两个人的人生轨道仍然如旧进行，但是那个埋葬在夏日的情感，在多年后仍然鲜活等待苏醒。 读到最后一章，心里一直有种压抑的难过，泪水一直强忍着在眼眶里打转。让人受苦的往往是时间，但时间最后也让人将爱而不得熬成了一种神圣不可侵犯的友情，亲情，值得永远珍藏在心中的爱情。Cor cordium，Heart of Hearts，肉身化