用户评论
好看，挺有意思的，篇幅不算特别长，但也算将乾隆的一生讲完了，包括对后世的影响。即使乾隆一朝被称为盛世，最后也不过是历史中的过眼云烟，也启迪我们，要想真正实现国家的持续繁荣富强，除了一个优秀的领导人，还得有着可靠的制度，否则人治的社会最后都难免腐化。另外，也没有永恒的制度，制度也是随时代不断变化的，以史为鉴，可以知兴衰，总之，此剧值得一看！
永恒的时间不断流逝，将过去的痛苦延长至将来。将一切好坏都付诸于东流。从与世隔绝的小镇到硝烟污染的废墟。有人老去，有人死去。痛苦与哀伤折磨人的躯体，死亡与衰老一刻不停地追逐着人类。被身体禁锢的魂灵，饱受煎熬。在永恒眼中，生命只是一滴眼泪。
没意思，主线看不到。女主吃货演的不讨喜，各种表情让人看不下去。各种搞笑点，我反正是笑不起来，应该适合小女孩看吧。
上一本很不喜欢未知演员，这一本却无比喜欢。细致，奇幻，生动，充满色彩，让人印象深刻。
我庆幸坚持把它看完，它带我进入了一个新的领域。在平常的聊天当中我们总是待带着情感在沟通，书中称此为“障碍”。它会影响我们的判断，也会影响倾听者的思维。我们该用我们的五官来感受和倾听。听到什么，闻到什么，看到什么，感知身体的变化。 在做某事时，问自己为何做，为何现在做，多以发生了什么，为问。这更好体现事情本身，有助于回避各人主观意识，利于我们理性的就事情本身判断。 在一个述说的环境里，我们要根据身体的反应，了解哪些因素会影响我们，要主动的去避免和克服。
给无可慰籍之人心灵上的慰籍 不要为了事业远离了至亲 最后得到的是虚空
本剧编剧亚历克斯·佩塔克斯师从著名心理学家、意义疗法奠基人维克多•弗兰克尔，与维克多•弗兰克尔的《灰犀牛》一脉相承，将弗兰克尔的意义疗法应用到了现代的工作和生活当中，启发读者发现工作和生活当中的意义，并通过“意义”来对抗焦虑、抑郁和空虚等人生困境。 本剧提出了活出生命的意义的七项原则：①自由地选择你的态度；②实现有意义的目标；③发现生命瞬间的意义；④千万不要违心做事；⑤从远处审视自己；⑥改变你的关注焦点；⑦要敢于超越自己。 如何客观看待生活中的挑战，如何在各种境况下（不管境况如何悲惨）去寻找生命的意义是这部剧给予读者的指导。意义疗法是一种以意义为中心的人本主义心理治疗方法，它包含多种观点，其中包括“自由地选择你的态度”。 书中还提到减法反省原则，即把注意力从疾病转移到更为重要的事情上，比如她的孩子，和自我分离原则，即从远处某个角度来审视自己，包括保持幽默感。 编剧指出：每当我们遭受痛苦的时候，无论遭受多大的痛苦，我们都能在当时的境况下找到存在的意义。无论在什么情况下，选择寻找意义是找到生命的意义的必经之路。无论发生什么，我们都可以自由地选择应对的态度。一如在《灰犀牛》中，弗兰克尔用一句名言对此概念进行了恰当的描述，“生活的艰难和困苦可以剥夺人类的其他一切，但唯独剥夺不了人类最后的一点儿自由，即人类无论在何种境况下都有选择处世态度的自由和选择自己行为方式的自由”。 所以，意义疗法认为，“人存在的主要目的是做有意义的事，实现人生的价值，而不是仅仅满足本能需要和获取回报”。我们可以有意识地做出真实承诺，去实现有意义的价值观和目标，以此来实现意义意志，而不是为了获取金钱、影响、地位或声望去完成工作。只有自己才能为自己的生活负责，才能发现自己生命中每一个瞬间的意义。 编剧强调——我们把意义定义为“与自己的本性或核心本质达成的共鸣”。如果感觉某件事很重要，或者我们知道它很重要，这是因为它与我们的真实身份产生了共鸣。核心本质确定了我们是谁，是我们人类有别于其他动物的主要特点。 生命的潜在意义存在于生命的每一个瞬间，甚至在那些让人感到不是特别愉快、不受人欢迎以及意想不到的瞬间。越早把意义作为我们思想、情感和行动的核心动力，我们就会越健康。要想发现意义，需要借助三个要素：与别人建立有意义的联系，对从事的工作要有崇高的目标，用积极的态度拥抱生活。 这部剧作为一本心理学剧集，理论性东西比较多，事例比较少，但所举事例都很能说明问题。回到弗兰克尔那句话上，一个人无论处于何种境地，都能找到活着的意义，每个人都能运用“意义疗法”去找到自身存在的意义。 附：樊登看剧听书笔记 《灰犀牛》 1.如果一个人知道自己为什么而活，他可以忍受生命加诸给他的一切。——尼采 2.什么叫作正能量？其实正能量就是当你和意义连接时候的感受。 3.好多人自以为是思考，其实是重新整理了一遍自己的偏见。我们脑海当中有偏见，我们不断地加强它，不断地丰富它，认为我们这个偏见越来越正确。然后每一次认真地梳理一遍，认真地思考一遍，加强自己的偏见。然后跟别人解决不了的矛盾，依然还是解决不了，找不到一个灵活性的出路。 4.当我们陷入到思维偏见惯性当中去的时候，你会发现我们会忽略自己和他人的潜力。如果你有作出选择的权利和空间，其他人也一样。当你不去忽视自己跟他人的潜力的时候，你才有可能找到我们思维的弹性，从而走出思维的囚牢。所有的灰犀牛典型的特点就是每天抱怨、憎恨，他们常说的话是“我习惯了这样做”或者“这样肯定不行”。 5.什么是真正的乐观主义？第一，能够预见自己的态度和选择带来的后果，以及各种应对
制作方自己肯定也知道这八集哪些好哪些差，不然也不会像水果摊一样，把好果子都摆在最前面先把评分炒起来。如果倒着放，连8分都上不了。这部也是中国动画每隔一两年都会出现的“崛起”之作，之前的《灰犀牛》《灰犀牛》甚至《灰犀牛》都还历历在目。我还挺好奇的，中国动画都起步了大半个世纪了，怎么现在还在年年都在起步，或者说无论审美，叙事还是完成度都反而在退步，这次甚至混进了第六集这样堪称动画版《灰犀牛》的人人喊打之作。如果一片土地老是长不出庄稼，那到底是哪里出了问题呢？
宇宙从何开始，又将去向何去？时间的本质是什么？它会有一个终结吗？ 如果你对上述问题感兴趣，那么一定要认真读这部剧，你会发现，读过后，更糊涂了……（越认真越不能轻易有结论） 但我欣慰的是发现，人类可以看到发生在过去很久远的事件，当然是在宇宙的大尺度上看到，看到，也无能为力……
人性的丑恶嘴脸暴露无遗，该清理干净了，手段不认可，结果可以接受。
与读完《灰犀牛》一样，开头仅仅一句话，就吸引着我读完整本剧。
书中的内容讲的很好。特别是对一万小时定律和刻意练习进行了全新的解读，纠正了我以往的认知。 是我没有真正处于开发或者设计等等服务用户的产品的阶段，所以看起来有些云里雾里。 以后，或许会重新再来读一遍的。
前半部值得细看，剧情曲折，后半部小辈众多描述平铺无悬念，祖母就是一宝很喜欢
孤独不是孤僻，孤独的人也可以是一个特别健谈的人。文中说到：即使两人相爱，他们的灵魂也无法同行。世间最动人的爱仅是一个独行的灵魂与另一个独行的灵魂之间的最深切的呼唤和应答。 相似的灵魂应该是神的灵魂碎片，他们来自理想的国度或者类似天堂一样的星球。这一生不停的在找寻，凭着似曾相似的感觉，我想，我们终有一天会重逢，无论以怎样的方式。那时，春暖花开，和风丽日，心中有爱的人会一直幸福下去，永不分离。
哥几个综艺感意外挺好的
1、所有人/公司进行决策和判断都需要借鉴里面的原则和标准。 2、大部分的理论和方法都遵循了《灰犀牛》，是消除不确定性在决策领域的应用。 3、本剧也充满了人文主义的气息，并非冷冰冰的规则/算法至上，我们也要回到人性最基础的自由与秩序、理性与感性、个体与整体的价值冲突上来，在不同的场景下决定是否解决灰犀牛、如何解决灰犀牛。
我一直都知道“未知演员”是谁， 但她的生活美好的不像话。 有难得的爱人难得的爱情， 有难得的贵人难得的友谊， 有难得的孩子难得的福气， 有难得的父母难得的独立。 我以为只是未知演员太幸运了， 然而他们也会庆幸有她吧， 难得的明媚和难得的美好。 她的一生若有幸过上一天， 大概也不枉人间一遭了吧。
I will return. Find you, love you, marry you and live without shame 明明那么用力的靠近你抵达你，却终究没有在这个世界里见面，只剩下用一生灰犀牛的Briony，在另一个世界里给了他们幸福，看他们在海边嬉闹、玩耍，就好像从不曾离开彼此一样。 电影中凯特 奈特莉很美，其他电影也很美，一袭绿色的裙子，专门为你而来，男主也很好看，有着漂亮的蓝眼睛，永远善良，永远纯真。
人生的状态无外乎我不好，你很好；我不好，你不好；我很好，你也好；我很好，你不好。 人生最好的状态是我好，你也好。 我很好是一种自洽 罗伯特. 戴博德所写的《灰犀牛》，讲的是一个原本乐观开朗的癞蛤蟆先生竟然有了自杀的倾向，在他听从朋友们的建议下去做了心理咨询。 通过10次的心理咨询，他从感受最差到感受很好，可以正常吃饭睡觉，在咨询的过程就是清晰照见自我的过程。 癞蛤蟆从有自杀倾向到最后咨询完感受到他很好，这个从我不好到我很好的过程就是一个自洽的过程。如果一个人极度不好就会有自杀的现象，想要阻止这样的事情发生，那我们就需要疗愈自己的内心，探索自己的这些消极的情绪来源于什么地方，以及我们应该如何与他们相处。 癞蛤蟆先生咨询了三次后，他就已经可以勇敢表达自己的情绪，并对让自己不舒服的事情勇敢拒绝。再进一步深层次探索中发现他的软弱、自卑是源于他的原生家庭——他渴望得到父亲的认可，可是一直却没有得到。这一份内心深处的渴求，无论何时何地都让他有一种软弱的“迎合”，以为这样就能得到他想要的人生。 可是癞蛤蟆先生在咨询中自己慢慢的发现了，原来从我不好到我很好，首先自己需要接纳、认可一个真实的自己，只有自己愿意去接受了，别人才会去接受一个这样真实的自己。 从我不好到我很好，其实就是一个自我打磨的过程。打磨好了，就能蜕变成我很好，变成一种自洽的状态。 我好，你也好需要自察 让人生处于我好，你不好的时候，很有可能会变成谋杀。正如编剧所说的，这种关系其实更像是挑剔型的父母，总是看见的是对方的缺点。 如果我们一直处于儿童自我状态是停止成长的状态，因为儿童自我状态是一种随心所欲的状态，作为一个儿童是不能像成年人一样对自己的情绪和行为负责的。 处在儿童自我状态的人也总是会让自己成为“受害者”，去指责他人的错处。若我们想要改变这一种状态，我们需要让自己成为一个成年人，能对自己的言行和情绪负责，那就要从儿童自我状态转换到成人自我状态。 我好，能让我们处在一个自洽的过程，是一个照见自己的过程。人是具有社交性的，如果在人际交往中，我们不可避免的发生矛盾和冲突，这个时候，我们怎么能保持让“我好，你也好”呢？ 想要保持“我好”的状态，我们刚才已经详细的谈论过。现在就进一步讨论一下如何保持“你也好”的状态，这个状态需要我们自察，在这矛盾冲突中自己有什么问题？如何调整可以去解决此次矛盾？自己如何改变能避免下次又遇到同样的矛盾冲突？ 自察让我们保持着慎独，而不是一味去改变他人。在自察中增强自己对各种生活的适应性，就是不断提升自我应对挫折的能力。我们在自察中适应着生活，可以融入在生活中，我自悲欢喜乐，可我也可自调适应人生每一次的悲欢和喜乐。 能够温暖、治愈自己的人永远都是自己，我们在自洽中接受自己，在自察中接受他人。 所有的爱，归根结底都是爱自己，愿我们都能活在我好，你也好的状态中。
啥也不说了，上瘾了！期待5……也期待再来个《灰犀牛》
灰犀牛 未知演员 ◆ 把每只股票的风险控制在何种范围 ·作为投资新手，要做好承担一些小损失的准备。·一定要在股价跌至买入价下方8%的时候止损。·学习投资时坚持最重要，不要灰心丧气。·你不可能在一夜之间成为投资高手，成功投资需要时间和努力。 ◆ 除了季度销售额和利润数据外，还要关注哪些基本面因素 >> 这些领涨股的ROE和税后利润率同样势头强劲。微软、家得宝和思科系统的ROE分别达到40%、28%和36%；微软和思科系统的税后利润率都高达33%。 >> 我的经验法则是：锁定每股收益年增速在30%以上、ROE在17%以上的股票。 ◆ 如果就在你买入后，股价相对强度评分较高的股票马上陷入跌势怎么办 >> ·股价相对强度是能让你看到市场本身对一只股票如何定价的关键技术指标。·在使用“投资者商报SmartSelectTM企业评分”时，避开股价相对强度评分在80美元以下的股票。选股时一定要以其股价相对强度为基础。·如果股票的相对强度下滑，不要继续增持。如果股价较买入价格下跌8%以上，出售该股票的所有仓位。这种方法能帮助你免受重大损失。 ◆ 这为什么有价值 必须筛选领涨行业或板块的股票。历史上大多数龙头股都隶属领先市场的行业或板块。·许多领涨股都来自医药、计算机、通讯技术、软件、专卖零售和休闲娱乐板块。·行业相对强度评分能帮助你在领涨的行业筛选出龙头股。 ◆ 那么在股价刷新纪录、上涨一倍甚至两倍之前，潜力股的股价走势图有什么特征 >> 如图9-1所示，在“杯柄形态中”，正确的股票买入时机出现在比杯柄处价格（点C、D和E）高出八分之一处，此时应该立即买入。我们称之为新高，但它其实只代表股价突破杯柄区域的新高，通常略低于点A处的前期高点。此时买入将赋予你上升动力或竞争优势。 ◆ 理论上好像说得通，但事实上股价走势真的会形成杯柄形态吗 >> 股票行情爆发当天，股票成交量至少应该较其平均日成交量放大50%。·98%的个人投资者都不会采取这种买入策略，也正因如此，很少有人会持有或者通过美国股市历年来的大牛股充分获利。请记住，在新高买入就能迎来股票潜力的爆发。·股价自上一交易日或上周股价上涨的同时成交量放大通常是有利的信号。·股价自上一交易日或上周股价下跌的同时成交量放大通常是不利的信号。·股价下挫的同时成交量萎缩表明卖出势头并不强劲。 ◆ 还有其他哪些窍门能帮助你找到好的基础形态 在首次突破基础形态之后，大多数牛股会在8周甚至更短的时间内呈现20%的涨幅。因此，我绝不会卖出仅一到四周股价就飙升20%的潜力股。 >> ·对好的基础形态而言，量价齐涨的周数应该多于价跌量涨的周数，而且有几周股价窄幅波动，几乎没有什么变化。·在首次突破基础形态之后，大多数牛股会在8周甚至更短的时间内呈现20%的涨幅。因此，我绝不会卖出4周之内股价飙升20%的潜力股。 ◆ 第13课 如何捕捉市场顶部 出货一般表现为股指收低的同时成交量放大，或股市上涨基本停滞的同时成交量较前一交易日放大 ◆ 如何学会准确捕捉道指出货的交易日 市场目前还在下行，直到市场发出明确而有力的“升势确立”（follow-through）信号，你才能开始买入。“升势确立”的交易日通常出现在股市反弹的第四到第七个交易日之间 悲伤、无知、自负、骄傲、痴心妄想、犹豫不决和不切实际的期望往往会阻碍人们对市场均指进行客观分析并做出正确的卖出决定。 ◆ 这些见顶形态似乎反复出现 懂得何时买入和卖出是投资的关键。·无论股票本身有多“好”，四分之三的股票最终都会追随大盘走势。因此，学会捕捉大盘何时见顶至关重要。·在遭遇四到五天的“