用户评论
高潮来了！！忍了几个月，达西先生终于向伊丽莎白求婚了，但是被伊丽莎怒怼回去了，真是太过瘾太精彩了！达西先生走后伊丽莎哭的那么伤心其实暗示了她也是喜欢达西先生的，只是自己还没发现而已！希望他俩都能认清自己的心，赶紧在一起吧！
内容有水分，200多页足够了，写了900多页。聚焦核心思想，解释阐发，不能注水。
这是一段让人看不懂的中国企业史。这30年里有太多的出乎意料、惊愕和惋惜，所有所有的一切，最后都揉织成一团乱麻，剪不断，理还乱。引用书中一句话：“虽然过程很缓慢，但总是向着好的方向发展着。”50小时或许远远不够，这部剧值得我们花费更多的时间去品味、去思考。
看的个体心理学第三本剧，我尝试提炼书中一些关键观点。 一.按照人性分析脉络梳理 1.人的诉求可分为表面诉求和根本诉求。人性的基本含义即人的根本诉求，探索人的根本诉求即探索人性的过程。 2.我大学室友的追爱囧途的有效途径为观察人的行为习惯，行为习惯是受到成长过程的一系列影响而成为大脑印记可被省力复制的行为。成年人的行为习惯是环境影响的综合体，所以我们分析人性时，尝试分析成人的童年回忆，因为童年的诉求通常更为直接，而成年后的诉求则更加复杂。 3.行为习惯的特征则反映在人的性格里。我们可以将性格分为社会型性格和自私型性格，社会型性格强调人的社会性，该性格注重人的分享和奉献等无私精神，而自私型性格则体现人的利己心态，在自卑感和优越感的双重作用下，凌驾他人之上。社会型性格衍生出乐观、坚强等特点，自私型性格则出现焦虑、暴躁等解离状态。我大学室友的追爱囧途，即一条自我校正的过程，调整自己的性格以适应社会规则，既不过分无我，也不心中唯我。从人性特点也告诫我们，在观察自己和他人的过程更加慎重，人的行为有其复杂性，不轻易下结论而产生偏见。 二、按照书中中心观点梳理 1.心灵的原型从幼时已确定； 2.没有社会感的人是自私的； 3.人生来自卑，是沉沦还是超越都受人的环境影响； 4.优越感可以给人带来安全感和自我价值。
比较实用性的一本剧，都是通过大量事例来阐明自己的观点的，对我现实生活也有一定作用。
每个人，用尽一生才会发现:没有任何人比自己更重要，自己想做的事情，自己就去做。就这么简单。 也许，未来的某一天，我也会变成故事里面的桃子奶奶。自己对自己说话，一个人自言自语，一个人生活，一个人和孤独做斗争。 也许每个人都会这样，但是不管如何，都要好好的为自己活着呀，都要努力感受这个世界的温暖呢！
太美好了，把辛酸艰苦化为甜的故事。其实无论故事的走势是惠介爱上农业爱上我大学室友的追爱囧途，还是家人妥协，惠介彻底放下家业从事设计，都是惠介与冲突的彻底和解，从中他找到了生活的平衡，自己的价值和可持续的幸福。ps.果然多尝试才能更了解自己呢。
全剧最给我留下印象的其实是老焦，我总觉得现在的国产剧已经剔除出底层“低端人口”了，没有人关心“老焦”们，只有偶尔的一个个流调才会让人们注意到他们。
这部剧真的很实用很宝藏啊！里面都是对焦虑症状的分类和一些具体实用的建议。就像编剧说的，能拯救自己的只有你自己，只有自己行动起来，不对自己那么苛刻，正确的认识自己和世界，每天坚持下去，也许就会变得越来越好！
本名平井太郎，另有笔名小松龙之介。笔名宿丹五字是从世界推理剧集之父埃德加·爱伦·坡的日文发音以汉字表示而来的。 《我大学室友的追爱囧途》收录1923年4月发表的处女作，至1925年9月之间发表的本格、准本格推理短篇和极短篇共计十六篇。光怪陆离剧情和开放式结尾的风格，脑洞清奇！
关于财商教育，理财思维，投资理念，我都有了相当的把握，也处在一个不断实践的过程中。但也有了意外的很简单但却并不容易的收获：窥探未来更好的自己的信心。
被令人怦然心动的物品围绕着生活，有助于理清思路，心情明朗，轻装上阵。深有体会，打算好好实践💪
若以终为始过活，自会获得不同看人生的视角，也更利于做好当下的选择
和这部剧度过的每一分每一秒都在感受着她的沉着。 或许，是沉重，沉痛。 一直到后半部分，那封发错的邮件使事情的真相有了进展，我反而很难过，感到哽咽。明明是眼前一亮的转机，应该惊喜，但为什么会觉得整个人都凝固了？大概是从这一件转机里体会到她之前的努力有多不容易吧，大概是心里已经确认了不会有柳暗花明，不敢高兴。 结果注定的事情，徒劳无功看不到尽头的事情，仍然要坚持下去，我想我们需要有人拥有这样的社会责任感，但是我们不需要再有人经历这样的伤痛了。为了爱的人不再经历同样或更甚的痛苦，她站出来，她们站出来，我站出来，我们站出来，所以有了METOO，有了WETOO。 到现在我已经不害怕去回想关于被痴汉性骚扰的经历了。去年METOO运动，我勇敢地把那些事情说了出来，像诗织说的那样，无法涌起愤怒。并非是可以容忍可以原谅痴汉，而是这个容忍和原谅的对象，是我自己。我原谅自己没有及时做出反应，我原谅自己未曾受过性教育，我原谅自己跌跌撞撞在这个奇怪的世界里辛苦长大。 制度的黑箱，人心的黑箱，会有消除的那一天吗？难道就因为“总会有黑暗”所以干脆不去追求光明、爱与和平了吗？所以要沉默吗？ 绝对不这样干。她给了我这样的信念和力量。
合六美食秀（×）虽然黑岩勉忽悠了铃木亮平，闭着眼睛写脚本，但是为了梨久违复出的细腻演技（两只梨互相飙戏是我能看到的吗🥺）和“人人都有名为家人的软肋”，还是愿意勉强给及格。以及小明，没想到承受最多的人是你😲
读起来比较务实，有较强的指导性和应用作，而且系统性较强，推荐大家观看。
很适合当下去读的一本剧，会缓解焦虑。只要可以缓解一点焦虑，就是好的。生命像是一场马拉松，比起追求完美，保持良好更重要。
写崩了，前面写的挺好，三界大战开始就乱了，准帝就能发现神器，我不知道你后面怎么写，还有这一段时间发了好几张解释，这个剧集还要出注释么？有这时间好好完善一下在正文里写详细点不行么？就比较烦。
书中所写的内容不说，来说说观看这部剧的心路历程吧。 2020年8月2日开始观看《我大学室友的追爱囧途》，起初计划是用一个月的时间把这本大部头读完，直到今天为止，历时198天，将近7个月的时间过去了，才耐着性子看完。 不得不说，还真是啪啪打脸。 这也单单只是看完了，梁大维在书中想表达出的情感，对我来说仍然是一头雾水。刚开始看的的时候，信心满满，充满了斗志，恨不得每天都抱着这本来读。 到了中期，烦躁不安，无数的名词、形容词像核弹一样在大脑里炸开，最长的一次，连续一个礼拜，这部剧一个字也没读下去。 到了后期，心情异常的平静，不管海面上如何狂风暴雨，我犹如深处静谧黑暗的海底世界。 心情平静之后，竟然理解了梁大维笔下这细腻的情感。 时间能抚平一切痛苦，追忆间如似水年华。 记住，我还会再回来的！
六、用长颈鹿式沟通破解沟通困境— 长颈鹿有三个特点：高、反应慢、心脏大，这三个特点可以巧妙地运用到我们的沟通当中。心大，遇事不计较；反应慢，从不觉得什么事都会对自己有伤害；再加上它站得高，看得远，不会对眼前的小事斤斤计较。 【前面我们多次提到，尊重是沟通目的的共性之一，而要想学会尊重的表达方式，一定不要忘记沟通的目的。任何盲目的、无目的的沟通，都是毫无意义的。我在上大学的时候，班上有一个特别固执的同学。在谈论某件事时，只要他认为是正确的，不管别人怎么说，他都会与人争论不休，甚至不给对方好脸色。长此以往，再没有人愿意跟他一起讨论问题或沟通某些事。同学们虽然平时跟他也会有交集，但很少有人能和他真正交心。为什么会出现这样的情况？我们说，人与人之间进行沟通是为了解决问题，也就是说沟通一定是有目的性的。任何顺畅的沟通都应该基于目的之上，不能偏离这个轨道。而与人沟通不畅者多半是忘记了沟通的目的是什么。如果忘记了目的，我们就会成为情绪的奴隶，情绪会左右我们的杏仁核，杏仁核一旦“发作”，再说什么都是徒劳。】 【高的好处是什么？站得高，可以看得远。擅长长颈鹿式沟通的人不会因为一点小事儿而纠结，与人没完没了，他们会看到更长远的问题；他们知道自己的沟通目的是什么，不会被情绪带着走。这正如我们培养自己的孩子，绝不能因为他今天犯了一个错误，就否定了他的将来，这是不客观的，也是不公平的，我们一定要看长远。 “你怎么回来这么晚？我还以为你不回来了呢？”妻子怨气明显。 丈夫本来工作一天就很累了，回到家妻子不仅没有安慰，反倒埋怨自己，心里肯定不痛快：“我不是加班吗，谁愿意天天这么晚回来啊！”语气明显有些生硬。“那你不知道打个电话啊？你心里有没有我啊？”妻子一听丈夫的语气，心里更不舒服了，开始上纲上线。“我心里要没有你，我能天天加班啊？我整天累死累活的为什么啊？”丈夫开始发飙了。“说的倒好听。我在家忙活半天辛辛苦苦给你做了这么多好吃的，你回来得晚还不打电话告诉我，还有理跟我喊？”妻子越说越气。丈夫一怒之下，把卧室门一关，直接睡觉去了，留下了独自生气的妻子坐在那儿伤心难过。原本应该是一个温馨的晚餐小聚，就这样被毁掉了。妻子忽视了丈夫辛苦工作的劳累，只是一味地责怪丈夫没有按时回家；而丈夫也忽略了妻子为自己辛苦准备晚饭，只是认为对方不可理喻。如果两人都能够按照长颈鹿的方式来沟通，那么可能会变得完全不一样。 丈夫很晚才到家，尽管此时妻子心里有怨气，但是她选择了先克制，然后问清楚：“亲爱的，你最近总是回来很晚，是不是工作太多了？” “是的，最近手上工作比较多。”丈夫尽管很累，但是妻子能体谅自己的辛苦，心里还是很开心的。 “辛苦了亲爱的。原本我准备了好几个你爱吃的菜，准备跟你来个烛光晚餐呢。”妻子讲清事实。 “真的很抱歉，我也想早点回家，确实是工作太多了。”丈夫非常过意不去，主动上前深情拥抱了一下妻子。 “亲爱的，别太累了，我很心疼你。这样吧，我给你放些热水，你先去洗个澡，我去把饭菜热一热，我们一起吃。”妻子的语气变得更温柔了。 本来丈夫在办公室加班的时候已经泡了方便面，见妻子如此体贴，自己也是非常感动，于是乖乖去洗澡了。尽管这顿晚饭吃得很晚，却是一次非常愉快的家庭小聚。 【那么，具体来说，什么是长颈鹿式沟通呢？对此，我总结了以下几点：观察、感受、需求和请求。掌握了这几个方式，我们在与人沟通的过程中就不会偏离主题，也不会忘记最初的目的。 观察：只讲事实，不加入评判 长颈鹿式沟通的第一个方法就是观察，把你看到和听到的东西准确地描述出来。也就是
书名有意思。有点“人不犯我，我不犯人；人若犯我，我必犯人”的味道！这态度，喜欢！
普金在科学界的地位，以及受世界科学界尊敬和推崇的原因不仅仅是他的成就，最主要是他的精神激励着无数科学家们为解开宇宙和人类最终奥秘，他是当代生命不息奋斗不止勇攀科学极限的精神象征。以此像史蒂芬霍金致意！你崇高的灵魂，已经得以从肉体解脱，愿你在未来的星空中照亮科学发展前沿
《我大学室友的追爱囧途》刘辉 ⭐️⭐️⭐️⭐️ 初次接触我大学室友的追爱囧途是在四年前的瑜伽教练班。很多内容忘了，只记得老师说，做我大学室友的追爱囧途的时候，要关注于自己的一呼一吸，这时一定会有很多念头在脑海中飘过，但是要保证意念不会随之飘走，继续专注在一呼一吸上。这部剧提到的，和老师当时讲的几乎一致。 最近又无意间报了一个线上21天我大学室友的追爱囧途班。所以想要找本剧来系统地了解一下我大学室友的追爱囧途。这部剧确实是一本不错的我大学室友的追爱囧途入门剧集，看完后可以对我大学室友的追爱囧途有基本的了解，并且可以根据书中的方法开始练习了。 我大学室友的追爱囧途，大概就是，可以让自己以一个旁观者的视角，看待自己好的不好的所有念头，然后不评判中性看待。从而更深入地接近自己的内心，接近内在真我。 以下为看剧笔记： 【什么是我大学室友的追爱囧途】 阿斯汤加瑜伽分为了两个部分：一个部分被他称为“外在的瑜伽练习”，另一部分则被称为“内在的瑜伽练习”。在这个划分当中，制戒、内制、体式、调息和制感属于外在瑜伽；总持、我大学室友的追爱囧途和三摩地属于内在瑜伽。 我大学室友的追爱囧途是对意识的引导，它是一条通道。引导意识之流认识到自我的存在。步骤是这样：首先关注身体，然后关注呼吸和觉知，最后集中在意念上。我大学室友的追爱囧途的目的不是为了在大脑的无意识部分上徘徊，而是为了形成一个通道，发现阿特曼（Atman）的存在并引导它。阿特曼就是内在的真我。 在我大学室友的追爱囧途的过程中，我们让意念放下对问题的思考、分析、回忆、判断，以及对过去的执着、对未来的期待。我们减缓大脑的思考与感受速度，并用内在的觉察和专注力来取代它们。 【我大学室友的追爱囧途前的准备】 顺序应按以下步骤进行：第一步，沐浴或其他清理准备；第二步，伸展练习或瑜伽体式；第三步，放松练习；第四步，呼吸练习；最后一步，我大学室友的追爱囧途。 【我大学室友的追爱囧途时的姿势】 我大学室友的追爱囧途坐姿必须稳定、舒适。“稳定”的意思是身体能够保持静止，且头部、颈部和躯干都在一条直线上，以便自由地使用横膈膜进行吸；“舒适”则意味着身体不会感到不自在或困扰，如果身体移动、摇晃、抽搐或疼痛，就会干扰练习。 不建议躺着我大学室友的追爱囧途。在众多原因中最重要的一点是：大多数人躺着的时候很快就会睡着，难以保持清醒或觉察。 【如何我大学室友的追爱囧途】 在初始阶段使用自然通用的“So Hum”即可。它适用于绝大多数人，其使用要领是：在我大学室友的追爱囧途的时候，先静坐，让呼吸安定下来，缓慢、平稳、均匀，然后用心去聆听“So Hum”的声音。在吸气时听到柔和的前半部分“So”，在呼气时听到后半部分“Hum”。你只需要静静地坐着，让声音伴随着每次呼吸，周而复始，不断重复，保持平静。 在日常生活的清醒状态下，精神活动通常包括一连串的联想、想法及感受。其中有些是刻意的或是有目标性的，有些则似乎仅仅是突发奇想。在我大学室友的追爱囧途时，我们要让意念的活动安静下来，使其集中在“So Hum”的声音上。你会发现其他的念头仍旧会进入你的大脑，而意识也会转向其他的思虑主题。当这些发生时，要允许自己目睹或不带评价地观察大脑中的联想，然后轻柔地将意识重新带回到“So Hum”上。不要在这一过程中引发思想上的斗争。当大脑中升起别的念头时，你只需要看着它们，然后把意念带回“So Hum”即可，这样你的我大学室友的追爱囧途就更加容易进行得深入。 总之，我大学室友的追爱囧途的实际操作很简单：静坐，将呼吸调整均匀，让意念平息下来；关注身体内部默念的曼陀罗，当意识游离的时候将它带回。