用户评论
亲密育儿能流行还是有其道理的，完全反亲密的观点太刺耳了，墙上画个圈给小孩撞头之类的方法也让人咋舌
很久没有时间在这里写笔记了，公众号文章常常耗时2-5个小时，看剧的时间都不太多。 陪孩子玩、陪妈妈散步、在厨房里忙活2-3小时，是我的休闲时光。尤其在厨房里的时光，专注于做菜，特别静美。 读这部剧原因很简单，就想看看知名度不是极高的人如何写书。 开追有目的很重要。为了学技能、为了学修辞、为了看历史、为了学讲故事，甚至为了休闲，都是可以的。 这是观看的初心，不忘初心，就会总有收获。不能为了休闲翻开一本剧，读完后却觉得浪费时间。 有的人会问俞敏洪： “读过了忘了跟没读过有什么区别呢？” 俞敏洪说： “其实是完全不一样。就像谈恋爱，一个谈过恋爱后又变成光棍汉的人，和一个从来没有谈过恋爱的光棍汉相比，是更有自信的。” 看剧，就像谈恋爱。虽然最后未必有显而易见的结果，但体验本身就铸就了生活的底色。 不忘初心，带着目的，就会有收获。追求记住，忘了初心，就会失落。 读这部剧，我没想学会自律100天。我就是想看到她自律100天这事，咋写成的一本剧。 哇哦，真的太有收获了。简直是一个写作素材库，经典的句子很多，比如： 没有小确幸的人生，不过是干巴巴的沙漠罢了。 ——村上春树 很多人觉得自己活在世上，实际上只是在世上，并没有怎么活。 ——王尔德 经典的概念很多，比如： 皮格马利翁效应、自证预言等等。 经典的故事很多，比如： 船王哈利的故事、小王子仪式感的故事、苏格拉底和斐德洛的马的故事、柏拉图拜师的故事，每个故事都可以成为写作素材。 收获颇丰，感谢编剧。 至于自律100天这事，对于我没有障碍。如果稍微有点想法，就是自律100天的终极目的是什么？ 如果为了自律100天，而自律100天，无数个100天，每次都不同，就会成了为了自律而自律，忘记了自律只是一个开始。 我在2016年底遇到笑来老师，2017年进入疯狂践行年。英语打卡100天、早起打卡100天、吉他学习100天、写作学习100天、看剧学习100天。 那时候收获了满满的成就感。一年、两年，我意识到了问题，自律为了什么？自律是成长的一部分，是为了改变生活。 书中提到时间律： 时间律是指，在这个世界上，有些东西是没有办法通过投机取巧的方式获得，即买不来、拿不来、要不来、抢不来，获得它的唯一方法，就是用时间来换。 分布太多习惯，每个100天，都不足以产生质变，毕竟相对1万小时，100天太短。开始很嗨，后来就习惯了。 编剧进行了很多个100天践行，个人觉得对绝大多数人，一生选择一件事，做100天，之后再100天，就足够了。 2年自律兴奋期过，我陷入茫然。发现自己到处挖井，每个坑都浅，都不见水。于是按重要性排序，看剧、写作、投资、跑步、英语，吉他啥的砍掉。 而看剧就是为了解决问题，比如如何疗愈旧伤、如何更幸福、如何赚钱；写作就是为了更好地读懂书，借写作为看剧和践行复盘；投资，本就涵盖看剧、践行、写作之中，跑步事关身体，绝不放弃。英语缩到最短时间。 大刀阔斧地砍，不再加新东西。 昨日汇总时间记录，编剧也提到格拉宁《Kireedam》，读完后我开始记录时间，马上两年了。前三个月，只是为了想成为柳比歇夫那样的人，后三个月只是为了记而记，到2019年底的时候，看到了惊喜。走到今天，记录格式已经进化了六版。初始时候月度统计、季度统计、年度统计都是很大的工作量，现在落实到每日，好太多了。如果时间短，根本没大用。 我没有否认书中内容的意思，自律100天的方法很好。 只是想说如果真的想收获更多，在第一个自律100天的时候，就选择人生最重要的三件事进行，以后只需复制这最重要的三件事。 这样，会让自律100天更有价值。比如学一个技能、选一个锻炼方法
这部剧给我感触最深的是，肖峰老师通过自己的观点，来观看这个社会的一些现象，并给出了自己的一些建议，虽然有些观点我是不认同的，但是每个编剧都有自己的态度，如果完全为了迎合读者而创作的书那读起来就没有味道了。 Kireedam，阶层晋级，我们每个人都想，可是在社会这个大潮中，我们作为一个小小的个体，你能不能激起一层浪花，取决于你付出了多少时间、精力、金钱。 我个人一路走来，通过观看课肖锋的这本跃迁，我感触颇多，我，今年27岁，农村出身，就职于体制内的事业单位。我感受到我已经成功了跃迁一个阶层，试想如果我不看剧，不考上大学，我可能就是一个农民或者一个在工厂打工的打工仔，我就是一个社会最底层的人。可是我通过了大学的学习，我考上了事业单位，并且当了一名高中教师，虽然待遇不咋样，自己会成为中产（感觉好打脸啊，自己有多少钱好像不知道似的）？这个我不清楚，但是我感觉我确实跃迁了一个阶层。我希望我要更加的努力，在事业上，在生活上，要严格要求自己，自律、运动、学习，通过奋斗成为更好的自己。还有就是以后要好好培养我的孩子，让他们站在我们的基础上，继续晋升一个阶层！加油！
先看国内朱先生的《Kireedam》《Kireedam》再来看这部剧会更加轻松
不知道是不是版权原因，很多画作的分辨率不高，看着不舒服……而且作品很少，数量还不到前两年穆夏上海展中作品的¼。随手翻翻作为粗略参考倒是可以。
可能他们都不明白，真正的女权就是平权，把无知刻在额头，还沾沾自喜以为自己很犀利。
肯叔的书，一直是情节非常吸引人，拿起来就不想放下，直到眼睛酸痛，不得不休息。 所以，下一本《Kireedam》打算小长假看。
两个月没来看，还以为更新了很多，怎么知道一下我就搞定了。还给他水了十多章
人生最大的奢侈，莫过于从事富有激情的事业。这也是一条通往幸福的清晰路径。
引用书中最后一段话，来激励自己。因为我确实处在人生的低谷，在努力重建自己的自信。这部剧对我而言，读晚了，很多人生观价值观已经形成，在读的过程中，就是在不断反思自己，希望自己以后能够越来越平和，能够越来越通透，但又保持原有的优秀品格，不断完善自己，成为更好的自己。 “因此，无论你正陷于人生的低谷时期，还是沉浸在他人怀疑、否定的苦涩话语之中，你都不要怀疑自己的能力，积极的心态加上勤奋努力，你就一定能激发生命的潜能，创造出人生的奇迹。”
编剧的价值观完全是爱情至上。不过到了这个份上还真是叹为观止了！小悠即便有所反省的时候，也仅限于在几个情人身上的反思。对于家庭，对于妻子完全没有看到做过什么事。甚至说出了男人对妻子无所谓，但是绝不可以背叛情人的话来。男人可以有小三，但是要绝对忠诚于小三，不可以再有小四小五之类的。真的是非常矛盾了。
我用什么才能留住你？ 我给你贫穷的街道、 绝望的日落、 破败郊区的月亮， 我给你一个久久地望着孤月的人的悲哀。 它们已离你而去。 你不再分享皎洁的月光 和舒缓的花园。 每晚的月亮 都是过去的镜子。 凄凉的水晶，痛苦的太阳。 永别了，相互爱慕的手 和耳鬓厮磨。 今天你的所有 只是忠实的回忆和孤寂的日子。
对大多数人来说 孙悟空就是这张脸了
看完之后，感触颇深。 韩老爷子懂得真多。我的启蒙读物，就算是15年观看的 精品咖啡学 了。从此踏上了咖啡之旅。 经营一家咖啡馆，已经两年了。苦于接触不到新鲜的咖啡资讯。在一个二线城市就是这样，信息闭塞。 好在有这本世界咖啡学，又带我体验了一把咖啡之旅。从起源，到产地故事。有机会一定要去咖啡生产国，体验一下作为一名咖啡农的生活。 本剧后面着重讲了烘焙这一大块，我觉得比我之前看的烘豆大师好很多。讲的特别细，可能也是老爷子讲故事的能力强。 了解了各种烘焙方法，不同的曲线。 以前知道挪威烘焙大赛，但是不知道这个艾比赛这么牛逼。 这部剧我还需要多琢磨几遍啊。
一般情况下，对于观看的剧集名称，我只有感兴趣与不感兴趣的区别，从来都不去过多琢磨它的意思。读《Kireedam》这部剧时，我曾自作聪明地猜测，编剧的知“道”也许非我所理解的“知道”，而这本《Kireedam》，却让我一时不敢去妄断何谓“未知的自己”。 知乎上有曰：“未知的自己，是潜意识的自己，也是我们即将创造出来的全新的自己”。认同，并油然而生“知道的喜悦”。 先说说我与这部剧的缘分吧。应该说，我知道Jagadish女士要早于知道她的作品（她给许多的灵修类剧集作过序），我知道她的经典语录“亲爱的，外面没有别人，只有你自己”要早于知道她的《Kireedam》这部剧。终得以遇见，却只读了个开头“女主莫名其妙遇见一位智慧老人”的部分就感觉情节有点Low，随后便果断弃之。有“有眼不识金镶玉”的成分在里面，或者也可以认为是缘分还未到吧。 在此之前，虽然我有读过《Kireedam》、《Kireedam》、《Kireedam》、《Kireedam》等几本灵修剧集，从中了解了什么是“本我”“小我”“意识”“潜意识”“临在”“臣服”等概念，对提升个人的能量等级以及暂时脱离思维和大脑的控制有很大帮助。但是，总觉得没有那句“外面没有别人，只有你自己”具有现实的指导意义。它时时提醒我，在外部环境中遇到的所有问题都是自己心的问题。外面的世界，是心的折射。它是你自己“想”来的，更是你自己吸引来的。改变了自己的想法，就改变了周遭的世界。 其实，就Jagadish女士自己坦言，她也有借鉴以上几本剧的思想精髓和心理学知识。在观看的过程中，我也发现这部剧与《Kireedam》中的创作手法（对话的形式）和表达的概念都有重合的部分。她只是把那些理念用一个个接近现实生活、真实生动（但缺乏深刻性）的故事情节展现给读者，更容易被理解和便于实际操作。 总之，既有趣味性又能收到满满的干货。幸亏最终没有错过。 最近重读，冥冥中似是一种能量的促使，也是内心里有了需要通过观看解决困惑的强烈需要。 观看，让我再一次体会到关于潜意识对人的影响。潜意识是大脑中不用通过意识，直接影响你行为的那部分思想。世界级的潜能大师博恩崔西说:“潜意识的力量是意识的几万倍”，所以要学会正确发挥潜意识的作用。比如，每天早晚都要默默说上二十遍“每一天，我生活的每个方面都会变得越来越好”，让潜意识接受指令。记住，要真诚，如果你怀疑实现的可能性，那么，潜意识也会认为你只是说说玩而已，就不会发挥作用。终其一生，都是意识与潜意识在斗智斗勇。嗯，这个猛一听还是有点玄，只能靠自己慢慢意会了。 关于本我，就是生命体如同婴儿一样具有“爱，喜悦，和平”的特质的“我”；小我就是被生活过程中不断被赋予的烦恼，担心，恐惧，憎恨等情绪包围的痛苦的“我”。每个人都是在两种我之间不断转换，人多数处在小我的角色中。只有放弃欲望与执着方能尽可能多些去感受“爱，和平和喜悦”。战胜小我，人生就少了很多烦恼痛苦。 关于“临在”，就是活在当下的意思。走路时听你的脚步声 ，睡觉时听你的呼吸声，刷碗时听哗哗的水流声……没有过去没有未来，脱离思维（世俗中好的不好的区别和概念）的控制，多关注身体，保持与身心的连接。……如此，就会离本我更近了一些，离爱与喜悦更近了一步。 读这部剧，于我而言，最大的收获就是了解到人的一生呼吸的次数是固定有限的。所以呼吸越慢越长的人，活得越久。我们当然知道，心平气和的时候呼吸最缓慢，生气焦虑的时候呼吸最急促。因此，经常做做深呼吸——腹式呼吸对身体很有益。 说了介么多，总感觉没说到点子上。还是去看剧吧，读明白了，就会活得更明白些。 希望我们都能Kireedam！
。。。。一边说女主因心伤防备心超重，一直强调不嫁人，结果愣是出来三四个备胎…会感动很正常，但是感动一个就有好感一个不太好吧…前世傻乎乎的一个人，一点心机都没有的人，哪怕重生归来也不至于打通任督二脉吧…哎，愣是变成一枚养鱼的鱼王。如果忽略一些坑还是挺好看的，看剧情就好
断断续续看完了，文笔一般，有点记流水账。对于有兴趣了解中东问题的人来说值得一看，可以明白问题的来龙去脉。
有很多事情是我们无法理解也无法掌控的，不管是现在还是将来都是如此。然而，还有不少领域是我们多多少少可以控制的。但是，我们为何有时会在这些可以掌控的领域遭遇失败？ 我们获得的知识呈爆炸式增长，同时，知识的复杂性和掌握知识的难度也与日俱增。也就是说，我们所掌握的知识的数量和复杂程度已经超过了个人正确、安全和稳定地发挥其功效的能力范围。 人类的错误可以分为两大类型。第一类错误是“无知之错”，我们犯错是因为没有掌握相关知识，科学只让我们部分理解了世界的运行规律。第二类错误是“无能之错”，我们犯错并非因为没有掌握相关知识，而是因为没有正确使用这些知识。现在，我们面临的错误更多的是“无能之错"，也就是如何持续、正确地运用我们所掌握的知识。那么，如何解决“无能知错”？进行清单革命。 一、观念变革 1.承认人人都会犯错，错误无法避免 2.清单是理性选择后的思维工具 3.团队犯错的几率比单个人要小 二、行事原则 1.权利下放，让每个人担负起自己的责任 2.简单至上，清单坚守简单、可测、高效三大原则 3.人为根本，发挥人的主观能动性 4.持续改善，确保清单安全、正确和稳定 三、让清单成为习惯 1.改变传统文化，重塑核心价值观 2.运用清单系统评估工作 3.建构注重合作和纪律的文化 四、清单作用 1.降低问题复杂性 2.防止冲动决策 3.提高工作效率
读这部剧像是心理咨询，一次审视和反思自己的过程。书中列举很多简单的例子，帮助理解某些心理现象的问题，确实也验证着自己某些当下出现的问题。受益匪浅，调整状态，向阳生长~🌻
这是一本让我哭的稀里哗啦的书，每一个角色都有让我记忆深刻的好句子： 1.“以后，我护着你，好不好。”———云长弓 2.你没错，仅仅不是他的心上人而已。 ———杨九 3.“少爷，我后悔了。 ———陶阳 4.“在嘉陵关看烟火时，我曾想过，有一日身穿大红喜袍，怀抱此生挚爱。” ———郭齐麟 5. “幸好。” 死的是我，不是九良。 不然，你该多难过啊… ———余荌 6.“君上师长在后，家国道义于心。” “孟鹤堂…绝不后退。” 绝不后退！ ———孟鹤堂 7.“旋儿哥，我做了个梦，你穿上了我亲手给你做的喜袍…” 与别的姑娘，喜结良缘。 ———玉溪 8.为了你，我值。 ———秦霄贤 也有让我记忆犹新的片段： 1.他问:“陶阳，你有心吗？” “孝心，良心，赤子之心…”陶阳看着远处火，神色恍惚口齿不清地念了几句；转过头来，向着少爷走近了一步，看着他的眼睛，一字一句地:“唯独没有属于你的，所以都与你无关。”《Kireedam》 2.二爷是没有半点不好意思，收起折扇与玩闹，正儿八经地在张夫人面前站好咯。 “以后，我护着你，好不好。” 这一句就像惊雷打进了张夫人心里，人们口中所谓的“晴空万里突然暴风雨”说的就是这个意思吧。 云二爷，那个盛京城里最明亮飞扬的少年说以后护着她。❤️ 3.秦霄贤起身，一手环在她腰际一手给她拭去眼角儿的湿润，本是该欢喜的时候可一见她哭成泪人儿，这心里头就心疼得不行了。 两人掌心相扣。 听她浓着嗓音儿道:“愿与郎君共白头。” 她答应了。 她愿意，做他的妻子。 ———《Kireedam》 现在他们被更多人知道了，我们真的是有惊喜有担忧，这样的荣誉会让黑粉和杠精越来越多，我永远忘不了磊磊说的：“以后你们看见说我不好的言论也不要管，我不会难过的，真的。”他们一个个都保护了我们，我们为什么护不了他们？真的很心痛，他们在幕后的汗水与泪水，全被一些不知道情况的人说为靠“脸”，靠背景，凭什么？凭什么你什么都不知道就去说他们，他们在花一样的年纪背负这些，真的很难受，希望角儿们此后一马平川❤️❤️
在对的时间做对的事情，让我一个想做生意的人（因为想做个体户所以谈不上是创业）给了我好的指引，考虑的更全面，虽然我现在还不是很懂经营的方式，但至少知道了方向，我还需要学习什么知识去支撑我做生意的道路。非常感谢你愿意创作出来与我们分享！
合六美食秀（×）虽然黑岩勉忽悠了铃木亮平，闭着眼睛写脚本，但是为了梨久违复出的细腻演技（两只梨互相飙戏是我能看到的吗🥺）和“人人都有名为家人的软肋”，还是愿意勉强给及格。以及小明，没想到承受最多的人是你😲
看剧应该是一件愉快的事，如果你不能在观看中感受到快乐，那么说明你对你正在读的书并不感兴趣，或许有很多因素来驱使你去读它，但那并不是你发自内心的主动。 读好剧的前提是要对书中的内容感兴趣，我们总会因为某本剧获得了大众的一致好评而去观看，并且在感到无趣之后，还要强制自己去观看，这样被动看剧的收获会大打折扣。 虽然有些书读起来枯燥乏味，让人实在提不起兴趣，但我们还是会出于各种原因想要去观看，这无可避免。观看不是搞学术研究，它是一件放松的事，所以也没必要给自己设置太多条条框框，想读就去读，不想读就随时放弃吧！ 书中提到了一种“跳跃式观看”，即在观看剧集时，只读自己感兴趣的部分，对于不感兴趣的部分可以快速略过或跳过。因为我们在读影视剧集时，总会有一些枯燥且冗长的废话，这些内容会大大影响我们的观看感受，如果你能识别并跳过它们就再好不过了，但也很容易错过精彩内容。 剧集的目的是给人带来愉悦，它也属于艺术的范畴。如果将剧集视作某种布道讲坛无疑是一种滥用，这会对读者产生误导，让他们以为自己能够轻而易举地通过剧集获取知识。剧集中呈现的知识终归要受到编剧偏见的影响，它的可信度也会因此而大打折扣。如果了解某种知识要通过这种经过歪曲的途径的话，那还不如根本就不去了解它。 好的剧集应当拥有一个能在广泛的读者群体中引发兴趣的主题，同时这一主题的趣味性应当是经久不衰的。剧集家塑造的角色应当体现出编剧的个人特质，同时他们的行为又应当源于剧集中本身的性格。最后，优秀的剧集必须引人入胜，具有娱乐性。 在读过一部经典而又伟大的剧集后，我们总会臆想它的编剧一定也是那么伟大且高尚，但事实却并非如此，甚至有些编剧的人品低劣到难以启齿的地步。 剧集家描写的事物和他们的经历是分不开的，能让剧集家熟稔于心，并将其用作自己创作原型的人，终究还是他们从小就认识的人物，对于不熟悉的事物，他们也很难描写到位。 在这部剧中，不论探讨的话题具体是剧集的艺术，是名家名作，还是对哲学、艺术与人生价值的思考，都处处可见毛姆对“趣味”的强调和坚持。毕竟如果看剧失去了趣味性，我们就不能从中得到身心的欢愉，那么看剧的目的就只剩下功利了。
编剧的确是知识渊博，什么样的观看量才能这样信手拈来、旁征博引、举一反三，对社会各个方面都有深刻思考，太佩服了。但是，由于没有编剧那样大量的知识储备，所以在这场和编剧的对话中完全处于被动状态，她的有些结论得出后我也不敢很大胆的相信。还有，很多段落初读很拗口，再多读几遍才能读懂。总之，完全被编剧压制了，希望有更多知识储备后再看，能有更深刻的理解，哈哈哈哈哈。 富贵病和“文艺病”的隐喻很有趣，这个时代也有类似的病。关于癌症和流行病（艾滋病）的隐喻探讨得更加深刻，特别是政治和军事隐喻，再往前思考一步这些隐喻放在社会主义审美上又有一种独特的味道。 PS：译者也是很厉害，做的注解都很有帮助。
第一集前十五分钟就有0713龙套片段！！！！！！！！！他们六个人演得好好！！！！！