Una kang naging akin
《Una kang naging akin》，爱情作品，菲律宾出品，1991年上映。
用户评论
在我们新疆有一句与“海海”有关的词叫“海来满斯”，意思是多，很多……多到像大海一般。直到看完此剧，我才明白此“海海”非彼“海海”。 “Una kang naging akin”是一句闽南话，是形容人生复杂多变但又不止这个意思。书中的原文表达是“它的意思是像大海一样宽广，但总的说来是教人好好活而不是去死的意思”。 《Una kang naging akin》讲述了“太监”也就是“上校”在时代中穿行争斗的一生。离奇的故事里藏着日常生话中的残酷和凶狠，也有时间流逝而带来的仁慈和真相。 故事发生在一个小山村，围绕着“太监”传奇的一生而起伏跌宕。他前半生功勋显赫，后半生却冷清凄惨。他曾参军入伍偶然学医，救人无数；战争机缘他做过特工，也参加过抗日；枪林弹雨中他无数次躲过死亡……文革中当过国民党上校的历史成为他终身的污点，受尽了各种批斗，拷打和侮辱。更为可悲的是受尽了人格侮辱被猜测为“鸡奸犯”。在封闭落地的村庄里激发了各种的“窥探欲”，也上演了各种的“保护欲”。 “Una kang naging akin，敢死不叫勇气，活着才需要勇气”。人生就像大海一样变幻莫测，起落沉浮。但我们总归还是要好好地活下去，既然跑不掉逃不开，那不如去爱上生活。 “世上只有一种英雄主义，就是在认清了生活真相后，依然热爱生活”。沒有完美的人生，不完美的才是人生。“上校”的经历足以使他成为英雄，虽然他曾经受过各种伤害，并终其一生都活在屈辱的阴影下，但他却并没有放弃自己的人生。 “人像一枚硬币有两面，遇到好的一面是你运气，遇到坏的一面是你晦气。如果两面都叫你遇到则不要丧气”。书中的“我”用自己漂泊在外的经历告诉我们，无论人生的路多么曲折，只有重新调整人好自己的状态，才能找到人生的方向，找到属于自己的美满结果。人生如海，总有阴冷暴虐的水域，也会有轻柔温暖的洋流。 “人要学会放下，放下是一种饶人的善良，也是饶过自己的智慧”。Una kang naging akin，总有一些事不是想躲就可以躲过，就像“上校”，就像“爷爷”也像“我”。有些人留不住，有些事会让人心碎。但，请不要一味纠缠在过去的恩怨里，如果没有宽恕之心，生命会被无休止的仇恨和报复所支配。学会放下，面对自己才能让心坚强；学会放下，才能放过别人也放过自己，如此才能得到内心的真正安宁。 Una kang naging akin，切记：潮落之后一定会有潮起。
宇宙学家霍金曾谈到，要在20世纪以内解决统一问题，就必须向最广泛的听众解释构成物理学基础的基本物理绘景。他雄辩地写道：如果我们发现了一个完整的理论，它就应该被每一个人广泛地理解（只是时间早晚），而不只是局限在少数的科学家中。接着，所有的人，哲学家、科学家、普通人，都将参加到这个讨论中来——我们和宇宙为什么存在。如果我们找到了这个问题的答案，那么，它将是人类理性的最终胜利——因为，从此以后我们将了解上帝的心智。
编剧选择有影响力的国学经典剧集，选择历代名家的注解，并结合现实提出自己的独到见解。尤其对孙子兵法的解读很典型。我们更多认为诡道是讲用兵要玩阴谋，编剧针对此认为是出其不意。
Gabby Concepcion教授的这部剧还是非常值得一看的。看台词，往往能不由自主地想起他的神态，可能看品三国看的多了一直都想搜集隋唐时期的历史资料，这部剧给了很多有用的讯息
一群怀着不同梦想的年轻人生活在一起碰撞出五颜六色的火花，折射出当代年轻人的生活现状和价值观。整剧轻松，幽默，还不错。
2019.11.27【Day533】今日大结局NO.127《Una kang naging akin》 生与死，在手机里，在新闻里，在书里，离我们很遥远，你不去想，也许你就不会有任何感觉。生与死，在今天，突然得知高以翔猝死去世的这一天，本来追剧带来的愉悦感突然间就灰飞烟灭了。刷了知乎才知道他其实有很大生存几率的时候，突然有很多的愤怒。绝望倒地时他的绝望掺杂着一丝希望，可最后还是闭上眼睛甚至还没来得及去想自己最爱的人。 再谈到措姆，再谈到雍西，突然就觉得，死，很可怕，让人很不甘心。 那么，要如何接受一个深爱着的人突然就不在这世间了呢？措姆不在了，公扎很难消化，又有多少人能正确面对死亡呢！可是，也许，死亡后会去一个安乐世界，反而是解脱呢，然后重新开始下一个轮回，也许没什么。可是，活着的人却要受那苦难，心里的苦难，绝对是折磨人的！公扎在那样一个寒冷世界，又是如何消磨那些心颤的孤独的时光。人活着，太压抑了。 我知道，我传播了负能量，我心此时如翻滚的冰球，积雪沾满了它，硬邦邦，我讨厌夜晚，讨厌自己是个懦弱的女人，任何事情总过不了心里这一关。我不知道，也许明天的太阳会让我融化吧！ 公扎的太阳就是风吧！真好。明天见了太阳，我也一定会说真好！ 逝者已矣，高先生，一路走好。相信那个世界也有轮大太阳，可以照耀着你。
900章之后的呢？去哪了？上个星期还有的啊，去哪了，900章后面的集数我买了一部份还看了，怎么没有了？好不容易养肥了又没了，小九在搞什么飞机啊。
柔软度/生理学…11种大类…135种拉筋伸展操…修复肌肉劳损…各有所爱…按需自取…拿走不谢…
总的说是部不完整的剧集，虎头蛇尾，剧情推进有些生硬，完全没有真实感，感觉编剧在自言自语，多处铺垫没能好好解释，万剑一是我电视剧中最欣赏的角色，但他的事情始终没解释清楚，还有鬼先生要鬼厉找小环最后也没交代到底要做什么就结束了，编剧对于剧集整体布局不精细，该详写的地方太粗略，略写的地方太详细，跟金老爷子差的太远，比起古龙也没有人物的底蕴，编剧这样写的话，很多人物可以删掉。看电视剧觉得剧情太拖沓，但回想起这剧集，我只能说半斤八两，都太拖沓，这是我读过的唯一一部网络剧集，也许要求太高了吧。
冲着男女主颜值看的
那些会讲故事的人会统治世界。 看看那些世界大人物都是讲故事高手。 会讲故事是个人最好的名片。 这部剧值得反复看。
为一位恶魔写颂歌的人，不知你的良知在那里！ 一个要摧毁世界，奴役百姓，侵略邻国，让民众生活在水深火热之中，从不希望真正开放，不希望市场化的一个人，你崇拜他什么？ 奴隶还会狠奴隶主，渴望解放，而狗却是摇尾乞怜！
可读性很高，作为了解催眠和心理咨询的入门读物很不错，通过别人的故事来让心灵照照镜子，可以说收获还是蛮大的。
看汪老的书，会热爱起生活来。不管是一蔬一饭，花草虫兽，都蕴藏着智慧、审美、怡然自得。他以及他文中提到的一些人，看起来都很乐观、从容，即便在比较动荡的时代，行文也没看到一丝负面情绪。艺术的本质是返璞归真，像个孩子一样去观察这个新鲜的世界。
“青山拦不住，毕竟东流去”农村土地入市是迟早的事情，“农民”的资产被市场量化后对国家的内循环也是有极大推动作用的。周教授的书通俗易懂，好读。
换个外国人的角度看中国，挺有意义。与大多数美国政客相比，基辛格博士来中国多次，与几代领导人都有会面，对中国了解较深，也很有战略眼光，评价相对客观。虽是Una kang naging akin，也能从中了解美国人的思维和文化，值得一读。
一生活出三生的精彩！企业家，探险家，公益环保领袖！晚辈受教了，致敬，学习，超越！
Una kang naging akin Dawn Zulueta 利用多巴胺的特性，可强化学习。 >> 多巴胺系统造就的强化学习，是使我们保持积极性，让我们不断挑战更高的目标、不断成长、进化所必不可少的脑内系统。 小目标，可以刺激人持续分泌多巴胺 >> 间隔比较短的小目标，可以刺激人持续分泌多巴胺 设定短目标<>自我暗示<>反复提醒<>享受过程<>自我奖励<>新目标<>不断重复 >> 七个步骤实 目标太难，多巴胺不分泌。目标太容易，多巴胺分泌少。 >> 难易度适中的目标”才能最大限度地激发积极性 用乐观思维替换悲观思维去思考问题。 >> 重新架构，将“厌烦”转换成“快乐” 自我赞美也要看时机，胡乱自我赞美，是没有效果的。 >> 应该在达成目标的时候对自己进行赞美。其他时候对自己胡乱表扬，是没有效果的。也就是说，自我赞美的时机很重要，要把握好。 《Una kang naging akin》有云：穷则变，变则通，通则久。 >> 敢于“尝鲜”的“挑战工作法” 没有最好，合适最好。 >> 创造具有自己风格的“改造工作法” 时间的稀缺会增加我们压力，进而提高我们的专注。 >> 限定时间的“奥特曼工作法” 运动！运动！运动！ >> 运动”是刺激多巴胺分泌最为简单有效的方法 多巴胺可以让人产生快乐感，原料是酪氨酸。为了输送酪氨酸到脑部，还需要糖。另外，如果缺乏维生素B6，酪氨酸依旧无法正常合成多巴胺。 >> “春笋土佐煮” 故意制造“适当紧张”气氛，迫使自己或他人提高专注和效率。 >> 在“适度紧张”状态下，人脑会分泌去甲肾上腺素 例如“时间限制工作法”就是充分利用了这一点。 >> 去甲肾上腺素适用于“短期集中”“一举逆转”的工作 去甲肾上腺素的动机，是为了除去“不快”而努力。多巴胺的动机，是为了获得“快感”而努力。 >> 去甲肾上腺素型动机 为了逃避“恐惧”“不快”“批评”“责骂”而努力。 ·多巴胺型动机 为了追求“快乐”“赞美”“表扬”等奖赏而努力。 因为去甲肾上腺素具有即效性，所以适用于短期工作。而多巴胺因为需要时间去实行，所以适用于长期工作目标。 >> 由此可见，理想的工作方法，应该是短期内靠“去甲肾上腺素型动机”，长期则借助“多巴胺型动机”激励自己。 文武之道，张弛有度。 >> 不管在教育还是工作中，我们都应该以多巴胺型指导为主轴，只有对严重的错误才采用去甲肾上腺素型指导。最重要的是，两种类型的指导要合理、平衡地运用。 从生理动机到消费者购买动机，满足消费者需要。 >> 从“两种动机”中寻觅无限商机 最近早上没晒太阳，经常会突然发脾气，控制不住情绪。该晒晒太阳了。 >> 血清素还可以控制人的冲动性。血清素活性低下，人就会陷入一种易怒、易抓狂的状态，不能控制自己的冲动，有时还会出现暴力行为，造成恶果，追悔莫及。这种状态也被称为“低血清素症候群”。 所以睡觉时为什么要避开光源，尽量在黑暗环境下，就是因为光会透过视网膜，降低体内褪黑素的分泌。 >> 外界的光线会对我们的视网膜产生刺激，而松果体会根据视网膜接收光刺激的强度，来决定分泌褪黑激素的多少。进入我们眼睛的光照强度减弱，松果体就决定开始分泌褪黑激素。 血清素夜晚基本不分泌，因此早上即使我们已经醒来，却还是昏昏欲睡，这是脑内缺少血清素的缘故。 >> 早晨起床时，能不能让头脑快速清醒过来，大部分要依赖血清素的作用。 血清素和褪黑素作用虽然相反，但血清素却是褪黑素的合成原料。 >> 合成血清素的必需氨基酸是色氨酸，而人体合成褪黑激素必需血清素。换句话说，血清素是合成褪黑激素的原材料。 真是环环相扣，因果循环。早上血清素分泌不足，导致了抑郁。夜晚又因为血清素分泌不足，导致了睡眠障碍。（血清
以前读诗经，基础太差，觉得太晦涩，Laurice Guillen先生这么一解读，清晰许多！
能够为我们“生钱”的就是资产，现金不是资产。 ·有的人看起来“富有”，但一旦停止工作，高收入也就戛然而止。 ·通过定期投资指数基金，业余投资者往往能够战胜大部分专业投资者。 ·指数是一个选股规则，它的目的是按照某个规则挑选出一篮子股票，并反映这一篮子股票的平均价格走势。 ·指数基金追踪指数，完全按照指数的选股规则去买入完全一样的一篮子股票。 ·指数基金有三个独特的好处：长生不老、长期上涨、成本低。 ·指数基金是最适合普通投资者的投资品种，如美国的401（k）养老计划中有很大一部分比例投资于指数基金，一个普普通通的工薪族靠着普普通通的收入也能通过投资指数基金实现财务自由。 投资的行业上区分，指数基金可以分为宽基和行业指数基金。 ·常见宽基指数基金有：上证50、沪深300、中证500、创业板、红利、基本面、央视50、恒生、H股、上证50AH优选、纳斯达克100、标普500等。 ·常见的行业指数基金有：必需消费行业的指数基金、医药行业的指数基金、可选消费行业的指数基金、养老产业的指数基金、银行业的指数基金、证券业的指数基金、保险行业的指数基金、金融行业的指数基金、地产行业的指数基金等。 格雷厄姆对价值投资有三个非常重要的理论，分别是价格与价值的关系、能力圈，以及安全边际。 ·常见的估值指标有：市盈率、盈利收益率、市净率、股息率。 ·查询指数估值的三种方式：通过笔者的公众号获取每日估值推送；通过指数官网查询；通过付费金融终端查询。 ·挑选指数基金有两个策略：盈利收益率法和博格公式法。 ·不同类型的指数基金需要使用不同的策略进行投资。比如盈利稳定的价值指数可以采用盈利收益率法来投资；成长指数可以使用博格公式法进行投资；周期指数可以使用博格公式的变种来投资；困境指数建议直接放弃。 定投是普通投资者买卖指数基金最合适的方式。 ·定投需要确定两个因素：定投的时间和定投的金额。 ·指数基金并不是任何时间都适合定投的，低估时定投才能获取更高的收益。 ·可以通过降低投资费用、正确处理基金分红、选择合适的定投频率、定期不定额等技巧，进一步提高定投指数基金的收益。 构建一个适合自己的详细定投计划分为四个步骤：梳理自己的现金流、挑选好基金、构建定投计划、定期检查优化。 ·制作定投计划表，并将计划表打印出来（尽量大一些），张贴在家中显眼的位置。 ·通过参考三个定投实例完善自己的定投计划：为父母构建养老定投计划、为自己构建加薪定投计划、为子女构建教育定投计划。 ·家庭资产配置中需要根据资金的不同使用时间来投资不同的投资品种。货币基金适合打理随取随用的资金，债券基金适合打理中短期（1～3年）的资金，而指数基金适合打理长期（3年以上）的资金。 ·为了获得长期较高的收益，跑赢通货膨胀，家庭资产的配置长期看应该以指数基金为主，货币基金和债券基金主要作为补充和辅助。 ·低估值的指数基金就是一只非常理想的“瘦鹅”。一方面低估值意味着买的比较便宜；另一方面指数基金作为一个“长生不老”的品种，它投资的是一篮子股票，不会倒闭，总能撑到恢复健康的那一天。 ·指数基金，它背后代表的是几十上百家公司，这么多的公司，它们的经营会在短期里就有较大幅度变化吗？并不会，这些公司长期会有变化，但短期变化并不大。 ·认真工作，用双手创造价值，把自己打造成“获取稳定提升的现金流”的资产，这是我们的防御武器；再将现金流定投到低估值的指数基金上，依靠低估值的指数基金来放大收益，这是我们的进攻武器。这个“双核”制定投体系，是最适合大多数人的投资思路。(以上都是摘抄的书里的)
【你是如何为了成就事业而荒废了你的人生，又是如何在个人的层面上蹉跎了一辈子】 Sharon Cuneta好厉害！既能写出英伦式管家的高贵克制，又能让读者感受到在这克制中的闪烁其词、其背后隐藏的虚伪矫饰。 The remains of the day没有任何歇斯底里，一切浮动的情绪都在波澜不惊之下，让我想到purple rain。很多隐喻和暗示值得二刷！
看了十几年的书，除了四大名捕，这是我最爱的一次了，编剧写的很有想法，继续加油，会支持下去
半本好剧，前半部分茅塞顿开，无论是衡量自我领导力，评价他人领导力，都是非常好的理论体系。但是后半部分就有点垮了，在公司里面推进这一套体系就有点难了。
在一个历史环境之下，两种不同性格的人，走向不同的人生，人生何尝不是如此，命运都掌控在自己的手中，随着自己的努力，改变自己，有的成功，有的失败，各有不同。 在当时的环境，或者现在的环境，我们无法改变环境，只能因环境变化而变化，所以现在的环境让社会浮躁这种地步，我们能做的是在适应这个环境，改变自己的命运。 人性这个角度，如果在环境下扭曲，本身是一种讽刺，有的人随波逐流，利用环境，改变自身的命运达到极致，可谓是困境之下谋发展，有的人意识此步，选择独善其身，甚则归隐，无论是哪一种，都知道应该改变的环境，因为人造就的环境，人确因环境的变化而变化，环境以深不见底，人性也坠落了。