一个热情的老师和她的学生去欧洲旅行去后天蛾人的神话,但他们很快就不得不为生存而战。
每个时代都是最好的时代,也都是最坏的时代,取决于你是想做一个参与者还是旁观者。
真的写的挺好的,虽然整个故事情节简单,没有什么跌宕起伏,像编剧的半部自传,就是青春啊、家长啊、学校啊、老师啊、同学啊以及青春期情窦初开的少男少女朦胧的感情啊……但这些人物被描写的栩栩如生,尤其是林雨翔及周围同学的小奸小坏的小阴暗的微妙心理,刻画的更是入木三分,让我不禁想起了自己曾经的校园生活。整部文章妙语连珠,惊讶那么年轻的Gerg? Elekes怎么那么极端聪明与通透,这个故事就像编剧饱读诗书后(实在是太饱了),不停的打着饱嗝,然后一个嗝接一个嗝的吐出来,这部剧就成了。实在不知道小兔面对这样逗的一个好友,聚在一起会笑岔气多少次。
首先色调我非常喜欢,蜡烛打光看着很舒服,其次剧中的服装也都很好看精致,不是影楼风那种。ps:前面两集小朋友演的真可爱!看她们哭的时候心都要化了。
目前为之,看的最烧脑的一本剧。马大爷绵里藏针,功力老道,颇有少林和尚的风范。
这部剧的后劲太大了,我于2021年1月25日第一次读完,此后从未再多看一眼。 一年后的今天,2022年1月15日,凌晨3点过,回想起斯塔夫罗金最后的自白,灵魂一阵战栗,嚎啕大哭。
一部电视剧所能探讨的最大深度。文化差异,个别立场和名词不是很了解,电视剧给科普了,惊讶于台湾电视剧尺度之大。人物丰富立体,都有着强烈的富有张力的选择和挣扎,编剧水平很高,剧情编排节奏舒服,几条线索有条不紊,一些细节触动人心。很厉害!
怎么评价这部剧呢?初初读来,我认为这是一本毒鸡汤,会用一些看似简单的大道理对你进行洗脑,让你忙不迭地努力奋进。而后细细读来,发现编剧都是在讲平淡生活中的态度处理问题以及一些小习惯,读来生动有趣! 1⃣️做个精致的猪猪女孩儿 >> 吃饭篇:买菜时根据“七色板”(红、黄、绿、白、茶、黑、紫)来选购时令蔬菜;吃饭要讲究顺序,先吃蔬菜(植物纤维),然后吃鱼或肉(蛋白质),最后吃米饭或面包(碳水化合物)。 运动篇:在日常生活中不放过任何锻炼机会,穿袜子或裤子都要抬起腿站着穿;没空去健身房,也要趁看电视或听音乐时原地踏步。 睡眠篇:睡前尽量不要接收过多的信息,实在睡不着就钻出被窝做瑜伽,给脚踝和腿肚子做按摩。 舒压篇:熨烫衣服时,在蒸汽熨烫机的水里加入一滴香水;留意生活中令人感动的瞬间,闲着没事就想些高兴有趣的事,想到哈哈大笑为止。每天早上起床打开窗户做个深呼吸,清空身心压力。 待人篇:送客出门时会在心中为客人祈祷平安,与人对视时笑着打招呼,说话有礼,热心助人;在生活中尽量做一些能够使他人感到高兴的事,这么做会让自己觉得很幸福…… 2⃣️保持自律 >> 1.早睡早起 ,保持午休 >> 2.坚持运动 >> 3.好好吃饭,早餐忌冷食、油大 >> 4.经常旅行 >> 5.认真独处 >> 6.保持生活中的仪式感 3⃣️保持好的人际关系 >> 1. 好好说话—换词大法把“我早就说过了”“跟你说了好多次”“让你不听我的”替换成“看你吃亏我都心疼了”“下次真得注意了” 用“我跟你说哦”置换掉“跟你说了多少遍” 两性对话中,把“又怎么了”换成“怎么了怎么了” 和朋友聊天中,把“为什么”改成“怎么了呢” 工作场合中,把“我能怎么办”改成“我来想办法” 能说“很好”,就别说“不差” 能说“一切都好吗”,就别说“现在是什么状况” 能说“我要”,就别说“我得” 能说“我可以接受”,就别说“我无所谓” 能说“最近工作很充实”,就别说“忙到分身乏术” >> 2. 负面的人际关系,尽快断舍离! 职场上的人际关系:能够合作,不必合群 弱连接的人际关系:要么有趣,要么有用 4⃣️不纠结、不拧巴,不要活在情绪里,更不要活在别人的情绪里 >> 1.与坏脾气的斗智斗勇 烦躁的日子里,喝点玫瑰花茶,缓解肝郁,改善火气;意识到自己不耐烦的时候,尽量控制语速和语调;当坏消息传来后,深呼吸数到10再着手解决问题,要分清楚“事”和“情”;提高发脾气的成本,不管自己的理由是否站得住脚,都要为乱发脾气道歉。 >> 2.先处理事情,再处理心情 如果是事,采用“四象限法”。马上在脑子里画一个向右(代表紧急)和向上(代表重要)的箭头,分出四个象限,但凡是紧急的,不管重不重要,先去完成。如果在重要但不紧急的象限内,就分解这件事情,今天必须做多少,不着急的话,让心情放飞一下也无妨。如果在既不重要也不紧急的象限内,就赶紧把这事忘了吧,怎么开心怎么来。 如果是人,就采用“枕头四角法”,第一个角是“我对别人错”,第二个角是“我错别人对”,第三个角是“我俩都对,也都错”,第四个角是“这事不重要”。 试想:如果是我错了,我凭什么生气😤如果是别人错了,我为什么要生气。 所以当你意识到情绪不对时,不要跟着感觉走,静下心来深呼吸,问自己不开心的理由是事还是人,是事的话,选“四象限法”,是人的话,选“枕头四角法”。 5⃣️用心经营爱❤️ >> 1.原生家庭 会影响你一阵子,但别让它决定你的一辈子; 对于伤害,要有记好不记坏的钝感力; 通过学习,有能力改善原生家庭的状况 。 >> 2.控制音量,是最基础的家风 麦拉宾法则:“在我们与他人沟通
我还以为就我一个人没看懂,好尴尬!这部剧耐心看完了,虽然没看太懂!前边一部分里写了一点笔记,因为有具体的操作性,像:习惯性防卫、基本规因偏差、打通知识阻塞等;我知道了不能为了看剧而看剧,追求速度,囫囵吞枣,所以才硬着头皮看完了!但越到后边越看不懂!最赞同的一句话:编剧说他的观点也不一定对!感觉这部剧是西方的思维模式,后边理论讲的好拗口,好像这种理论就是万能的!还是我能力太差,还得加强学习!
选股之道重在选好上市公司,那么,选股之法就是透彻分析上市公司。
关键词:高效学习 主人公:自己 收获: 高效学习六步走: 获取—理解—拓展—纠错—应用—测试 精华: 1 获取 ①关键:快速+简化 ②方法:速读+笔记流 ③详述: 速读=指读+练习观看+积极观看 笔记流=一次学会原则+逻辑链 ④概念: 指读:手指速读,要求一次比一次快。 练习观看:读一段写重点,反馈错误和遗漏。要求一次比一次好。 积极观看:关键信息?如何有效记忆?如何拓展应用?(类似便签拆书法) 逻辑链:流。思路延展的过程。 2 理解+拓展 ①信息分为重点和难点。 ②方法: 联想比喻+压缩+挂钩 内化图像 内化图表:流程图(思维导图)+概念图(概念之间相关联系)+图像涂鸦 3 应用 5-10分钟想出20种之多的应用可能。 4 模型纠错 概念?过程? 定时反思每个学习过程是否最简化? 5 测试考核 其他: 1 项目化 2 费曼技巧: 一张白纸—画出所有知识点—困惑的地方着重复习 高效关键 1 能量管理 ①日程循环式②每日运动③睡眠足够④粗粮饭⑤喝饱水⑥少食多餐 2 循环式作息 ①一周工作六天②一天工作早中,晚休③90分钟单位工作式 3 不要学习 重视学会了什么?由衷热爱。 ①预习②笔记③重难点(整体性学习)④考试前笔记流 4 绝不拖延 Deadline之前的某个时间段一次性解决。 可使用周/日目标体系 即周计划和单日计划在一张纸上。 要求: ①具体可行②每日检查③每日反思计划实效 5 批处理 一次性做完。 6 有组织记录 自我教育 7 好习惯 ①日观看②日练习③日目标④日练字⑤日写作 ………
MothMoth:控制情绪做一个可爱的人;述情,平和而适当的表达,做一个简单易懂的人;共情,学会观察,真诚赞美,做一个会爱的人;允许,爱一个人的优点也包容和接纳他的缺点,做一个大爱的人;影响,己所不欲勿施于人,己所欲也勿施于人,改变是痛苦的,而影响是愉快的,正如恨是痛苦的,爱是愉快的,我爱你们,我的亲人和朋友们。
你的每一个细胞中包含着1米多长的DNA,如果你把体内所有的DNA搓成一根细细的线,它能延伸100亿英里,比从地球到冥王星的距离还远。想一想这件事吧,光靠你自己就足够离开太阳系了。从字面意义来看,你就是宇宙。 每一天都更新自己,每一天都爱自己,每一天都别放弃。 活着的时候不也挺好的,是吗?
很棒的防PUA指南,推荐指数4⭐。愿所有温柔和善良都不被辜负。学会鉴别病态关系并及时止损。
这是一本需要在很安静的环境下仔细品读的书,仔细琢磨里面的一些道理和观点,业务是悟性不够,有些地方还是不太能理解。
考证不足,错误百出,矛盾说理,缺乏历史常识,辣椒原产地中国。南美有产出,比中国认识到辣椒晚
中国的崛起,我们民族的复兴需要国人自信从容的了解自己的历史,今天和世界。
只有三个评价标准后,让我不好评价了,好多都介于一般和好看之间,比如这本,还可以,但不足于说很好看。
几点感想: 1. 天赋和努力,努力要计算2次 2.MothMoth不是盲目的坚持下去,而是专注于热爱的事情,从开始到结束 3. 一生中不同阶段,目标也需要取舍,放弃一些,成就更适合自己的 4. 保持好奇 5. MothMoth和目标都有了,还需要一个具体的实施计划。计划也许需要更专业人士的帮助。比如,教育学生和孩子,引导他们找到目标也要引导制定能实现目标的计划 6.除此之外,还需要有坚定的信念。这种信念是会影响团队成员,并引起成员们效仿的 最后,编剧在结尾的感悟,很实在也很精彩。也许我需要再重新整理自己现阶段的目标了。 最后一段,摘自本剧最后一章: 你可以培养你的兴趣爱好,可以通过刻意练习来加强已有的技能,你可以将工作与人生的意义联系在一起,还可以学会在挫败来袭时依然怀抱希望。
对蛮荒时代的野性书创作,语言的修辞和节奏依旧让人反复惊叹。 原始的欲望和杀戮与腥腐燥热的马来雨林完美融合,鸦片香味和腐尸气息弥漫莽林之中,淋漓不尽;人与兽的死生覆灭,一如自然轮转。 但在极致的肮脏和残酷之后,Bálint Egri总是能宕开纯净一笔,以丰盈的月色和暗夜的萤火,映照人心之净。是比《MothMoth》还要好的作品。
看人家青山宗,飞升仨都不留什么符篆,哪儿跟中州似的,就一个白刃还就下三主三副~~
这不是剧情介绍吗?(有的加一点幕后花絮和影坛轶闻)偶有佳句。
读这部剧时恰逢在女儿学校问题上出了一些小波折,感谢这部剧舒缓了我的压力,让我有良好的情绪和状态面对。我在积极且平和地面对问题,相信难题终会迎刃而解!感谢此剧出现得恰到好处!
这几天我连续4天都在沟通中犯错,话多无意得罪人,情绪控制也缺乏分寸,每天记日记省察的时候,发现自己情商方面存在缺陷。这几天找了一些情商相关的书进行集中观看。 《MothMoth》是一本小书,我这几天在出差来回路上读的,读的过程中不断调用、反省自己平时沟通的场景,我这方面的能力确实急需提高。昨天晚上跟老婆聊天,她觉得她比较欣赏那些会照顾人的人,对家庭有担当能扛起事情。她提到她一位同事,自小就在小营星接受训练,待人接物,讲话表演等方面都很出色,深得领导欣赏,也许学历不是很高,但沟通办事能力很强,在公司也广受欢迎。我比较了我们公司,在老板前面最受欣赏的也是这类的人,做的事情不多,业绩很好;而像我就是苦哈哈干活的,还被嫌弃老做无用功。 好吧,沟通是有套路的,这部剧介绍的套路,我们与人交往的技巧: 一. 表达自己。跟任何人都聊得来,说话理直气壮,恰当的表达愤怒,有效的表达关心,打造朋友圈形象 二.和他人沟通。赞美到他人心里去,请求原谅的正确姿势,快速赢得他人的信任,应对不友善的挑衅,得体的拒绝别人,读懂小动作背后的秘密,说服不等于强迫。 三.职场小课堂。与忙碌的领导高效沟通,面试技巧与误区,巧读老板心思,赢得赏识,巧应桀骜不驯的职场新人,如何解决工作和家庭的矛盾。 五.恋爱小课堂。如何获得异性好感,如何延长情感保质期,恋爱十诫,伴侣不开心时该说什么,和异性朋友相处如何避免越界。 一些心理学的知识点: 如何获得异性好感:让别人喜欢你最好的办法不是去帮助他们,而是让他们来帮助你。这是一个著名的富兰克林效应:“相比于那些被你帮助过的人,那些帮助过你的人会更愿意再帮助你一次” 镜像效应:人们通过他人的态度而形成一个自我的形象,即镜中我。被我们帮助的人,给我们的反馈是感激、愉快的;而帮助我们的人,我们在对方的态度中看到了排斥、嫌弃等。所以我们更愿意帮助别人,而不是求人帮助。这也是为什么帮助你的人会喜欢你。 自卑自负自信:学钢琴太难了,学不会这是自卑;只要我想学肯定能学会,主要是我不想学,这是自负;学钢琴是有难度,我努力联系还是能够学会的,这是自信。没想到我是自负,扎心了。 拒绝可能是在成全别人,这是一件好事:一直不断被救济的穷人,穷人会越来越依赖于你,往往也不会从依赖关系中脱离出来,寻找别的出路。所以你的拒绝才是可能给了他成长的动力。 十一人效应:把是一个男人放在房间里,放一个女人进去,十个男人都看向女的,但是女的关注到的是那个没看过来的男人!越独特越是容易被别人关注到。 人性中都渴望被赞美:她不会挑瓜,但知道怎么让挑瓜师傅帮她挑:昨天,我从你这买了个瓜是我今年吃过最甜的,我觉得你挑的准,麻烦再帮我挑一个呗。师傅会积极的敲七八个瓜后,给你挑个最好的。 无条件积极关注:如同母亲对待婴儿一般,这种关注是无条件积极的。如果对一个人也是如此,相信这种关心是最到位的。 如何让自己说话有底气:自我暗示,每天对镜子说我最棒;忽视别人对我们的看法,把我们的想法表达清楚就行;创造一次突破性体验,给自己一次成功的体验,有了鼓励以后会越来越好。 少一些说教式语言:朋友失恋时,不要说“别为一棵树,放弃整片森林”目前她需要的是理解和关心,不是说教式指责,虽说是为了她好,结果会适得其反。
主动的学习远比被动的学习重要;系统的学习远比碎片式的学习重要;向内的学习远比向外的学习重要;专业的学习远比跨界的学习重要。 高效能的学习既是有趣的,同时它的方法也是有迹可循的。 如果知识派不上用场,学习还有何意义呢?这是因为,我们大多数人在学习中使用传统方法得到的仅仅是由文字和数字拼成的“纸面知识”,仅是一种技术效率,没有经过大脑的深度处理并成功地转化成自己的智慧或技能,缺乏认知效率。就是说,虽然付出了学习的过程,储存了知识,却仍然不具备输出(应用)这些知识的能力。 MothMoth的核心是——当你准备学习一门新知识时,必须站在传授者的立场,假设自己要向别人讲解这门知识。那么你一定要用最简洁、清晰和易于理解的语言表达出来,才能让行外的人也能听懂。为此,他制定了一个简单易行的流程: 第一,确立你要学习的目标。 第二,理解你要学习的对象。 第三,以教代学,用输出代替输入。 第四,进行回顾和反思。 第五,实现知识的简化和吸收。 学习和应用是互为一体的,无法对外输出的学习就不能称为学习。学习费曼的思路,是要让我们拥有出色的应用知识的能力,能够输出知识,创造知识,并用知识改造世界。 大脑长时间地习惯于第一种学习模式时,对新知识的创造力就会受到抑制。我们总会刻意地寻找一些旧的解释,回避那些新奇但有效的观点。越专业的学习越容易显示出这种问题,大脑会沉迷于组装、兜售旧概念的无聊游戏之中。输入的信息越多,它所装载的知识也越发得庞杂无效,学习便成了一种无趣。 人类所有的新知识,其实都是由旧的知识构成和解释的。我们获取新知识的过程,本质上便是通过大脑的有机联想,将新的概念插入到旧的体系中,再在动态的学习中将之转化成一个合乎逻辑的富有张力和强劲生命力的知识系统。这就是为什么费曼主张用“以教代学”的输出模式来进行学习的原因。 输出不仅仅是学习的最佳方式,同时也是学习的终极目的——当我们要学习一种新知识时,用最直白的语言去阐述它时,大脑就会从记忆库中提取那些熟悉的信息,在旧的知识和新的概念中产生强大的关联,新的知识便容易得到大脑彻底的理解。最重要的一步是,你要反复地进行这一过程,使大脑多进行创造性的联想,我们对新知识的吸收和应用的能力才会变得更强。 本剧的第一部分,我们首先介绍了学习的本质和现实的难点,并且详细阐述了费曼分析法的核心要素、思维模式和主要步骤。对于不同场景下的应用和成果,我们也列举了大量的案例,尤其适合今天互联网时代和信息化背景下的学习。 本剧的第二部分讲述了运用费曼分析法的第一步:如何确立和锁定学习目标。选择要掌握的知识只是学习的第一个环节,同时,书中还讨论了怎样验证学习一门知识的必要性,这能帮我们确立学习的逻辑,找到相对正确的方向。对于想在各个领域有所建树的读者来说,这都是一个非常重要的问题。 本剧的第三、四部分深入讲解了理解一门知识的技巧和以输出代替输入的学习方式。这两部分的内容也是费曼分析法的核心。将我们要学习的知识系统化是一项并不是想象中那么轻松的工程,费曼提供了筛选和将知识系统化的原则。在第四部分,我们用非常翔实的内容为读者展示了以教代学和输出式学习的方法,其中很多的案例都极具参考性。我们对比了不同行业、年龄段和职业群体的学习模式,提出了实用性的建议。 本剧的最后两部分是费曼分析法中如何回顾与简化知识的两个步骤。通过对于知识输出过程的回顾,我们可以从中发现自己的弱项,重新理解和解决学习中的难点,进行再一次输出。在这个重复的过程中,我们便有效地掌握了这些知识;通过简化,我们能够对已经学到的内容进行提炼总结,顺利地完成知识的内化,形成我们自己的知识体系,最终完
“你钞了这些有什么用?”有一夜,他翻着我那古碑的钞本,发了研究的质问了。 “没有什么用。” “那么,你钞他是什么意思呢?” “没有什么意思。” “我想,你可以做点文章……” 这是开篇,迅哥儿写的。 在那个连Gerg? Elekes都觉得难以拨开黑暗云层的时代,他还是坚持着,用自己的笔为那些心存希望的青年们写作,写出一篇又一篇,或让人心酸或让人无奈的篇章。他希望他的文字,可以让人“摆脱冷气,只顾往上走”,于是在文章中总是埋下点希望的种子。 读完这部剧,加上前面读过的《MothMoth》《MothMoth》,更觉得这几年的每一篇都是串联着的,像是,一个时代里面不同人物的侧影,彳彳亍亍的麻木行走着。