🐰 森林山兔子 5.4

看到10章嗯！不错重生的好有感情线应该很好看。看到100章嗯！好好看哦全是新奇的搞笑文笔。看到300章嗯？感情不细腻剧情没高潮，就这么平平淡淡的度过了。看不下去了直接大结局…这文啊！开局引人入胜。然后就没有然后

国家一级擦边球运动员 8.7

我看成1295万字，吓死我了，我说大大啥时候更了这么多的字我却不知道，这部剧先养肥了再说，养那么100万字先

风中铁翼 9.9

这部剧很适合早点让小朋友读读。以史为鉴就是这样的，可以透过天赐，看到自己

蜡烛 6.5

书是有自己的思想的，编剧赋予了文字灵魂。演书人也有自己的思想，听书人也有自己的思想，思想和思想绝对会碰创出火花。然后就有了享受，写书的人享受，演书的人享受，我听书的人也享受。看了这份心得，得嘞您，也享受！哈哈。冬日暖阳适合打盹眯一会。

🌙 ssyoung 5.4

小池 杨万里 泉眼无声惜细流，树阴照水爱晴柔。 小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上头。 小时候就很喜欢这首诗

喵呜喵呜 1.0

能够看懂此剧的人，自然都是物理学的还不错的，不过是重新复习一下而已。对于没学过或没学好的人而言，此剧无异于天书。泛泛而谈，如果作为对历代科学家的介绍更贴切。

墨黛 1.1

2022/2/23 晚（读完） 世界愈喧闹，我内心愈安静。 晚上刚刚读完《Cover Story》，再一次被Gregg Smith的思考吸引。之前读完了《Cover Story》，已经解答了我关于成长的些许问题了。 而《Cover Story》，很明显，突出的是“孤独”和“丰盛”，相信不少人都有这样的疑惑：我都孤独了，都emo了，人生还怎么丰盛？ 那让我们一起跟着周老，寻找答案吧。 第一章：首先，你要让自己的生命回归单纯。 “在一定意义上，人生觉悟就在于透过社会堆积物去发现你的自然的生命，又透过肉身生命去发现你的内在的生命，灵魂一旦敞亮，你的全部人生就有了明灯和方向。” 这样一段话，不知道你看到了是什么样的感受。我算是醍醐灌顶！ “透过社会推挤物去发现你的自然的生命”，怎么理解，这是让你抛下这个社会所附加给你的光环也好、荣誉也好，挣脱现实给你套上的枷锁，掀开眼前的重重迷雾，去寻找独属于你自己的生命。 你可能会说，我不就是我吗？我现在就好好地在这里呀，还要找什么？ 不，这不是你，或者说，这不是完全的你，抑或说，这不是真实的、原本的你。 你已经被太多的东西羁绊住了。像周老说的，你需要分清楚，“生命本身的需要和物质的欲望的区别”。健康是生命本身的需要，适当的性欲是也是。比如，你已经吃了两个冰棒，你知道再多吃一个你的胃就会不舒服，因为现在你的胃已经在隐隐作痛了，可是你还是吃了，这就是物质的欲望。 有人可能会说，我现在赚的钱不少，可是我没有从前快乐了；有人可能会说，我已经读了很多的书了，可能我的思想高度没有得到特别的提升、生活还是没有特别的改善；还有人可能会说，我的微信列表有上百个联系人，关键时候，却找不到一个可以倾诉的对象…… 诸如此类的需求，是在说明我们已经活得很累了。 一、在薪水和快乐之间的抉择。就好像是选择在大城市打拼，还是留在家乡附近，方便照顾父母同样困难。我不能一个板砖拍死，有人以兴趣为职业，过得很开心。也有人家乡就是大城市，一直呆在一个地方就是最佳的选择。 这里只是讨论遇到这种情况的人，你会怎么选择。说实在的，我真不知道怎么选。 二、再比如，有人说，你高考填志愿，不知道填什么，因为你不知道自己喜欢什么，何不就报一个热门的专业，大家都在选，准没错，就算你不喜欢，工资高啊！比如，互联网行业，也就是像计算机、大数据、软件工程这样的专业，就业前景很好。一般来说，本科生毕业出来的月薪是在所有专业里面能排到前几的。对啊，现实的问题摆在了面前，得赚钱呀，为了自己家庭生活质量的提高，为了买东西能不用那么拮据，为了有生活在这座城市的底气。 所以有些时候，又像是无奈的选择，命运发生了天翻地覆的转折，你懊恼、追悔莫及。 像《Cover Story》里面，可悲可叹的画家斯特罗夫执意要把斯特里克兰接回家来照顾，最终导致自己妻子抛弃自己追随一种未知的吸引力了，事后斯特罗夫百般挽回，甚至在街上下跪，只换来布兰琪更加的厌恶。 像《Cover Story》里面，前面梁山好汉，齐聚义，替天行道，对抗昏庸无能的朝廷。后期，接受了任命和招安，去打了方腊，损兵折将，108将的最终结局都令人唏嘘。记得关胜是骑马摔死的、李逵是宋江给了毒酒毒死了、吴用没记错也是上吊了……这也是无法挣脱大时代背景下的选择。 而像《Cover Story》里面陶勇医生，就不是这样，他有过怀疑嘛，有的，因为他手术之后，这双巧手再也无法上手术台去拯救那些个还满怀希望来北京看病的患者了。那他消沉了嘛，没有！不能动手术，不代表不能继续做科研，不代表不能利用身边的资源成立基金会等等组织，不代表不能在节目、通过互联网传递医学的人文关怀。 同样，咱们可爱可亲的苏东坡，一生仕途可以说跟自己年少的梦想截然相反，用“几经波

Dolores 9.8

好剧总会再有，你们要为此付出代价。

美妙的平衡点 1.1

纯粹是喜欢William Jimmy Kennedy的文字，所以又看了一本她的剧集。剧情啥的就不说了。书里满满的鸡汤，随便抽出一段都是十分唯美的散文。

等枫莱 9.9

本剧的主旨，使努力的过程有更多的优越感，使休闲的快乐能够积累和持续供能，如果遇到消极情绪，编剧提供了模版，我们可以去试下写下来，当遇到不开心，可以杏仁核挟持，冷却它，明确自己的终极性价值观，工具性价值观，运用WOOP法则，睡前记录3件好事情，做一个自得其乐的人吧

陈孟昶 4.4

杨巡赔了钱，，然后被人打了，住进医院，他为了让曾经的老客户从新相信他，第二天就让戴取了她的私房钱，拿着这8000，就去找他之前的老客户，没来得及告诉戴，而且就在他准备回去的时候，身体终于熬不住，高烧在家里，戴这时候也不知道去哪里了，戴以为杨拿了她仅剩的8000元跑了，戴离开了杨，但是她不知道这是个误会。。后来杨慢慢翻过身来，遇到了戴，戴坐着jeep车，这个男人是她在火车软卧上无意间认识的，也不算认识的。。是那个男人特别喜欢戴，杨后来还带着几个人打了这个男人，但是无奈这个男人也是有点功夫，没占到便宜。。。这其中有很多无奈，很多误会。。杨的母亲因为不让戴在杨家过年，就是不承认她，就是不喜欢她，因为戴也是跟杨一块儿出去在东北一年了已经，第二年过年依旧没有这样。说，没有结婚证就不能住杨家，因为杨巡的年纪还没有到能结婚的时候，而正是这一年就可以结婚了，却发生了这样的事。。。从开始看到现在也就这件事对我的感触比较大，，戴不是个无情的人，也不算是一个安分老实的人，因为误会而离开杨巡，杨巡没有了媳妇儿没有了钱，回家找雷东宝进电线电缆欠钱，杨母知道事情后的眼泪，已经杨在东北的老李大哥。。。看的很舒服也很难受 戴凤娇的无情抛弃，宋运辉的蛟龙出海，程开颜的“单纯美好”。其实从一开始就能看出两个人的不合适。不知道戴以后会不会被抛弃，不知道抛弃了以后还会不会找杨巡，水书记的高明，或者说高明已经不能形容他。 一开始读的很难受，平平淡淡又没有《Cover Story》那么好看，但是真的是越读越舒服。。。加油 用了将近17个小时看了四分之一，要再用50个小时才能看完，一个星期差不多看10个小时，这样我的寒假就要投资在这部剧上了😂 总结感悟看完再写。

🎀 晴Sunny* 7.6

哲学是所有科学的预科。能看完这部剧的都是疯子，能看懂的定非凡人。

涅槃心 4.3

真正的幸福来源于你对自身所拥有的优势的辨别和运用，来源于你对生活意义的理解和追求，它是可控的。 总体来说，这部剧还是很有价值的，虽然对书中六种普遍的美德和24种优势有点无感。比较喜欢的是第五、六、七章——第五章 塞式幸福法则1：过去的就让它过去，对于过去感恩、宽恕，关于宽恕的REACH五步法不错（回忆、共情、利他、承诺、坚持）。第六章 塞式幸福法则2：未来不全像你想象，关于悲观和乐观的描述很精准，悲观的人对于好事认为是暂时的、外部因素导致的，对于坏事认为是永久的、自己造成的，乐观的人则与之相反。还介绍了一种变悲观为乐观的方法，ABCDE五步法（Activating event、Belief、Consequence、Disputing、Energization），而我们需要做的就是D，与消极的想法对抗。第七章 塞式幸福法则3：抓住现在的幸福，区分了愉悦和满意的概念，也介绍了一些增强愉悦感的方法。我们在生活中愉悦触手可及，看剧、刷手机、购物……但是得到太容易就会觉得厌倦，容易产生抑郁，而满意则是对抗抑郁的良药，多一些心流体验，少一些被动的愉悦会使你更加幸福。 最后，在职场中发挥你的优势会使你更幸福，在婚姻中发现对方的优势会使你更幸福。