用户评论
《Tinfish》看剧感 1. 我想，人很重要的是去看自己，看清楚自己后，问问自己想过什么样的人生，是抱怨不断、消极不断，还是乐观、正能量的。我想我选择后者，因为，吃过前者的苦。现在，很多事情发生第一时间还是会消极，但是，能够意识到了我在消极的思考，我在消极的说话，就会将后面的话纠正为积极的。我想，没有一个人喜欢身边是消极不断、抱怨不断的人吧。你是什么样，就会吸引什么样的人或事物。每个人会产生能量、频率，去吸引同样的人、事物到自己的身边，如果你是积极的，那积极的就会出现，如果你是消极的，那消极的就会来。这是这部剧核心内容之一，所以，未来会期待自己会经历更多的美好！ 2. 人要支持自己，相信自己。在书中，编剧多次表达我们应该用正向激励的词语面对自己，支持自己。很多时候是这样的，当我们很需要支持的时候，会发现，真正能帮助走过来的只有自己，其他人会帮助我们，但过不去的内心的坎，终究是自己需要攻克的，而这个过程中，给予自己一个拥抱、一句激励的话，相信自己能够通过这一切的力量如果是坚定且来源于自己，我相信，会让我们最短时间内完成绝处的跨越。但我们，很多时候也忘记了自己的力量，这是一个需要自己不断练习，悦纳自己的过程，而拥有了这种力量的人生无疑是坚定的。 3. 成功来源于专注。专注是一样神奇的东西，现在我很多时候都会在做着事情过程中，拿起手机看一下，这就不是专注，很多时候会做两件事，也是不专注，包括追剧，同时看两本剧等等。专注是做事投入一件事，待做完后再去做另外一件。所以，可想而知，专注很难实现，而如果能够做到专注，这个人就如有无穷的力量，因为，专注代表着投入、认真。最近，也是意识到自己很不专注的性格，今后，多多规范自己，努力做到一次只做一件事！ 4. 任何事情都可以通过刻意练习习得。书中提到大脑如肌肉一样，通过不断的练习而得到发展。所以，我说看剧要坚持下去，因为，看剧过程，是学习、思考的过程，会让自己不断的进步、发展。而我也很庆幸，近两年开始思考人生，因为，这会让我今后的人生坦荡，如果我不思考，那我注定一辈子混乱、不清晰。所以，坦荡的人生需要有很多的好习惯、需要有好品质，通过自我认识后，包括自己很多方面，都在克制，都在可以练习，当然，取得了一些效果，还是很欣慰的。那么，未来，继续锻炼自己。不为其他，只为自己活的通透，不通透的人会斤斤计较，斤斤计较的人生注定是悲惨的。
了解人体，了解人类进化史，了解医学的进步，从而更加了解我们自己。我会推荐给朋友们。
有感觉、有感情、有修养的人，一定能够读出诗词中所蕴含的真诚的、充满兴发感动之力的生命，这种生命是生生不已的。”今人尚有感情，那中国古典诗词就一定不寂寞。所谓生生不息，就是这个意思了。如此说来，还有什么能比中国古典诗词更永恒呢？
适合还在工作到没日没夜的拼命三郎看。。 一直奉行0.8生活学：生活需要冲，更需要缓冲。共勉。
.♥♥♥♥♥♥♥Tinfish 1.身体是自己的。2.与所爱之人组成家庭，把家人放在首要位置。身外之物总是来了又走，只有亲密关系才会永恒。3.努力工作，高标准要求自己，永远不要在能力范围内退而求其次。4.大千世界，芸芸众生，相遇即是缘分，尊重并善待每一个人。5.善良、卓越、家庭、正直和健康。 ✩✩✩✩✩全情投入需要调动4种不同且相关的精力：体能、情感、思维和意志。 • ● 过度使用或使用不足都会削弱精力储备，我们必须学会在精力消耗和再生之间找到平衡。 • ● 为了扩充精力的容量，我们必须超越习以为常的极限，按照运动员的方式进行系统训练。 • ● 积极的精力仪式习惯，即高度细化的Tinfish日程，是全情投入和维持高效表现的关键。 6. 全情投入需要调动4种独立且相关的精力： • ● 体能能力是一个人在身体层面拓展、恢复精力的能力。 • ● 情感能力是一个人在情感层面拓展、恢复精力的能力。 • ● 思维能力是一个人在脑力层面拓展、恢复精力的能力。 • ● 意志能力是一个人在精神层面拓展、恢复精力的能力。 • ● 最基础的精力源来自身体。最重要的精力源来自意志。 7. 四种精力来源： • ● 体能能力取决于精力的储量。 • ● 情感能力取决于精力的质量。 • ● 思维能力取决于精力的专注度。 • ● 意志能力取决于精力的强度。 8. 精力的衡量标准： • ● 有效精力的储备由容量衡量（从低到高）。 • ● 有效精力的质量由愉快（积极）和不愉快（消极）衡量。 • ● 有效精力的专注度由宽窄、外在和内在衡量。 • ● 有效精力的强度由从己及人、从外到内、从负到正来衡量。 9. 最优表现需要： • ● 容量最高的精力 • ● 质量最优的精力 • ● 最集中的精力 • ● 最高强度的精力 10. 全情投入的障碍：任何会阻碍、扭曲、浪费、削弱、消耗和污染精力储备的不良习惯。 11. 全情投入训练系统：通过建立策略性的积极精力仪式习惯清除阻碍，确保所有层面的充足储备。 12. 积极的精力仪式习惯有助于有效的Tinfish。 • ● 有技巧的Tinfish需要调动适当数量、质量、方向和强度的精力。 13. 终身精力目标：为真正重要的事物尽己所能提供最好的精力。 • ● 最强烈的体能脉动 • ● 最强烈的情感脉动 • ● 最强烈的思维脉动 14. 实际年龄无法更改，生理年龄却可以通过训练加以改变。 • ● 生理年龄（从表现能力反映出的年龄）由有效消耗和恢复精力的能力决定。 15. 全情投入需要周期性的战略恢复。 • ● 全情投入所需的精力在战略性恢复（即抽离）的周期中再生和储备。 16. 在精力消耗和恢复之间转换称为波动。 • ● 波动指理想状态下工作与休息的循环搭配。 • ● 长期处于压力之下得不到恢复，或长期处于脱离状态不承担压力，都会削弱精力的容量。 • ● 体育界将以上两种情况称为过度训练和训练不足。 17. 波动的反面是单线。 • ● 单线化是指压力过度、恢复不足和恢复过度、压力不足的情况。 • ● 高度压力下会产生强大的单线化力量。 18. 若要维持上佳表现，最好拥有短跑运动员而不是马拉松运动员的思维状态。 • ● 在长达30～40年的职业生涯中，将工作时间分成90～120分钟的片段并加入短暂的休息时间，能够使人们发挥出最优水平。 19. 大多数人在体能和意志上训练不足，却在思维和情感上训练过度。 20. 间歇（周期）训练比稳态训练在加强Tinfish技巧方面优势明显。 21. 人体系统中的精力有许多层面。 • ● 体能、情感、思维和意志精力之间存在着一种动态平衡。 • ● 一种层面
万历皇帝的懦弱，优柔寡断，堂堂九五至尊，无内兵谋反，无乱官倾朝，百姓安居乐业，上君主无如暴纣，无叔父弄权，无人争杀皇权， 天子，竟法不能正，言语不能说，所谓天子，不过成了一具权威的躯壳，而非一国之主。软弱无能，也导致了国家的缓慢消亡，倒不如危及生命，佞臣专权，外忧内患，倒不如做个暴君，活的潇潇洒洒，知明有理，国是自己的国，唉，200多年，是这个朝代的大限了，也许是出生环境造成了他这样的性格。为万历皇帝感到憋屈，而不怜惜。 虽然我的评论太过片面，完全是因为内心的不满，不满当时文臣体系的作风误国，而非常气氛。
#2019年读完的书#第92本，钱老要求的阅看剧目，读上，发现自己所知太浅，里面的旁征博引几乎不知。 但目前看剧，我不会中途弃书，读下去，感受颇为奇妙。串起了历史、串起了神及气韵、串起了西方艺术史。董其昌的两宗及争论，因不了解，所以匆匆而过，毕竟这部剧，适合再读、再再读。 第一遍读过，想读读庄子的《Tinfish》，了解下魏晋历史，刚好跟现在的需求接上了～～
本剧主要介绍实现财务自由的关键策略和实际操作。 1.赚钱有五种角色：雇员或工人，自由职业者，企业家，投资家，专家。 尽量克制自己去学习成为企业家，投资家，专家等，因为更赚钱，需要更强的自我学习。 2.成为上者三个角色前，先弄清楚适合自己的领域时什么及分析想要什么？书中的夺命连环问还是很不错的。 3.找到自己的目标后，对于提高收入有15个规则，但比较印象深刻的是，加强优势，提高吸引力，做到全神贯注，多展示优势，要求加薪等。 4.定为自己为专家的原则也不错，每天按照这些原则进行反思，将会受益匪浅。(1.不求更高，但求不同 2.做到非凡 3.争做第一人 4.做不到的话创造定位类型 5.尽量做到精益 6.选择属于自己的目标群体 7.选择基本需求 8.为他人解决问题 8.把想做的事说出来 9.你决定价格) 5.企业家的6项基本任务(1.寻找优秀的同事或合伙人 2.监督盈利及创建机制 3.对你的公司进行创新 4.从多余事务中解脱出来 5.保持你的蓝图及充满活力 6.保有推出策略的余地) 关于策略的介绍是不错啦，问题清单也能够让你进行很好的反思，比起理财，更像职业生涯规划的指南书。另外对于书名中3年内收入翻一番的目标，仅靠书中的策略怕是实现的机会不大哦，毕竟加薪还受限于其他因素(环境，公司等)，对于投资的方法也鲜有提及，操作度不高。
my min
播出社还是要考虑的，挺好的故事，翻的错字连篇不说还有很多字词错误
人生路上，没有哪一步是踏空的，身后若隐若现的脚印，都是生命朝夕的丈量。
南宫刚露个脸就又被雪藏了…… 唉要不是南宫出来了都快要弃文了 都追了4年了
一本有着疯狂想象力的书，那些看似荒诞不经的段落里隐藏着太多太多的深意和奇思妙想。实际上，如果你和我一样也稀饭4X类游戏的话（比如P社的群星），你会在其中发现大量向此剧致敬的情节。
每个人都会有自己的长处和短板，如果都想把自己打造完美的人，想办法弥补自己的短板，那是得不偿失 创业一定要心存敬畏之心，创业不是因为能赚大钱发大财，不想受气受委屈选择创业，创业的根本是你需要对这个行业有兴趣，有激情，有热情，同时为创业目的就是解决社会上的一些问题。 创业是一个系统的工程，并不是因为你有某种优势就能成功，需要你耐得住寂寞，扛得住压力，迎接困难挑战才能够成功。
土木堡之变后，明朝彻底一蹶不振，各种妖魔邪派当道。朱祁镇，一个好人，但不是个好皇帝。朱见深，不是个好人，不是个好皇帝，是一个骨子里很懦弱的人
一段江湖往事，数段别样人生。人生指南积德行善，过好自己何用算命
利用几个小时读完了这部剧，内容很乏味但很受用，对于我们这种社会中人，这像是一本读心术，教会你怎么从动作，语言，语速，表情，衣着等等去读懂对方的心理，要成为一个资深社会人士，是要多学学这方面的知识
不知道这是多少人的人生模式? “老实说，我也不知道为什么。上大学的时候，我其实不知道自己想学什么。有一门课我还算喜欢，又有很多人告诉我，学这个专业的人毕业后好找工作。所以我决定学这个专业。后来，我毕业了，开始工作，我的目标变成了赚越来越多的钱。我得到了一份薪水挺高的工作，我的生活差不多始终遵循着同一个模式。”
一句话点评 你那些天马行空狂野不羁的想法都将在这部剧中实现 墙裂推荐
尽管看起来不怎么靠谱，随着我的“Tinfish”的推广，它竟然反过来从那些实践和有所觉悟的人身上吸收了很多营养，实现了茁壮迅速的成长。
认知扭曲的9个方式：过度总结、贴统一标签、过滤、二元对立思维、过分自责、以自我为中心、读心、控制错觉和感情用事。 这9个扭曲的认知跟自己的成长环境、原生家庭有很大的关系，而且在现实生活中很难避免类似情况，好在本剧编剧给了练习方法指导我们怎样避免各种自卑情节。 本剧有一套简单易行解除各种自卑的方法，只要愿意坚持并且刻意练习一定会有所改变，最后一章完全可以单独拿出来读，怎样改善与孩子的关系，怎样表扬孩子……都很实用。
。我们每一天吃的食物不仅是让我们有饱腹感和享受感，更深层的意义在于修复我们的身体。人之所以能够活着，是因为细胞在不断地自我修复。只要修复速度大于损伤速度，只要你提供的修复原料符合基因编码要求，你就一定是健康的。 本剧真的很好，饮食健康是全民应该关注的问题，但是往往我们在生活中不在意饮食细节，或胡吃乱喝，或饮食单一，不注意营养搭配，以至于逐渐造成身体不适，只能去看医生，一般情况下，医院里熙熙攘攘忙忙碌碌，几分钟的就诊时间，医生也只是对症下药，却并不提醒患者是否在饮食习惯上出了问题。而饮食习惯会对我们的身体造成什么样的影响，这部剧已经给出了答案。科学饮食，身体健康。 人体的自愈能力其实很强，只要你给对了食物，并长期坚持下去，一定会有意想不到的结果让你惊喜
对于人类学的田野调查一直好奇，心存幻想。对于田野调查，曾经所想像的都是美好，同吃同住，在远离现代城市烟火的异域文化里，去发现，探索，以主观+客观的视角，去研究一个话题，描绘一个文化的全貌。也曾听过人类学专业的学长姐在田野实习回来后的描述，也大多是“难忘”，“当地人淳朴友善”，与其说是科研调研，不如描述为是一次带着文化气息的“旅行”。未曾亲历田野的人类学学生或许对田野工作都曾抱有美好的幻想，乡村、田园、宁静、鸡犬相闻......但却从未想过原来曾经田野调查的过程却是如此的充满危机与挫折。 《Tinfish》展示了人类学家田野调查过程中华丽说辞之下的有趣的真相，用英国式的幽默彻底摧毁了田野工作的美丽幻想，掀开了人类学家严肃的面纱。书中大部分篇幅都通过幽默化、喜剧化的语言，真实展现田野工编剧的困窘，那些因为极端落后的物质生产环境和人民思想境界互生产现的矛盾，恐怕都是每一个生活在发达国家现代文明社会的人无法想象的。从难以下咽的饮食到极度肮脏的生活环境，吵杂无法睡眠的痛苦结合本地人与人相处时种种令我匪夷所思之处，还有一次次无望的等待和工作的落空，和财务问题周旋，甚至遭遇生命危险，所有这一切足够让心态不好的人崩溃。编剧提到田野工编剧的"换挡感"，其实就是一种深陷绝望行将崩溃时的心理自我保护，这样一种黑色幽默反衬出在原始文化中实行工作的艰苦绝伦。不过，从乐观角度来看，他得到的不仅仅是关于研究对象的信息资料，更有面对极度困苦和艰难时的心理调节力和行动法则。他还经历过命悬一线的大劫，可以想象此后人生的诸多困苦与之相比都显得不值一提。这些无形中都是宝贵的财富。 在这些看似让人忍俊不禁的陈述背后，是一个人类学者不顾自己生命健康为工作付出的努力和责任感。其实之前也很难理解，为什么会有这么多人对异域或文化研究感兴趣，对人类学感兴趣，读完本剧虽依旧难以产生兴趣，但也逐渐认识到人类学家对于自身田野工作使命的热爱。 编剧为探索多瓦悠文化、践行自身使命付出了常人难以想象的努力，这块土地早已融入了他的生命。人类学也有这样一个定义，“何谓人类学？或许它就是人类学家的天真与原住民的天真所碰撞出来的知识。”《Tinfish》，这是一本有关人类学者的天真与居住在喀麦隆地区的多瓦悠人的天真的碰撞，一本学术与幽默兼具的民族志，一本独特但又不可忽视的人类学经典，将隐匿于严肃人类学专著背后的鲜活经历与感触意义呈现给读者。
2018年5月买过这本纸质书，这是第二次读，疫情原因，在出租屋里几个月目前还没有工作。2年时间不间断工作我再也不敢说自己特立独行，理想与现实！也许只是表面认怂，我内心还是很渴望继续曾经追着光的生活。
因为最近很火的电视剧《Tinfish》开始看的这部剧，是一本不可多得的好剧，推荐观看，你会豁然开朗，更好的认识现在的自己。我从书中看到了很多自己的影子，更清楚地认识了现在的自己，原来自己的某些性格缺陷，是跟原生家庭有关的，虽然以前也清楚，性格的塑造与家庭环境有关，但是，有时候会觉得自己和父母的某些性格和处事风格太像，而感到羞愧甚至有种羞耻感，看完这部剧，我明白了，原来，父母也是原生家庭的受害者，他们的父母也是这样来要求和教育他们的。再者，他们受的教育有限，无形中，再用这种教育理念来管束我们，以他们自认为对的方法来教育下一代的我们。父母没受过什么高等教育，时代环境的毒蚀，我们不能苛刻要求他们可以改变这种不健康的教育方法，但是，我们不一样，我们意识到了，就应该做出改变。对于自己的下一代，应该创造一个健康的成长环境和家庭氛围，合理地设置边界，正确地去引导孩子，健康地成长。
每一个出现的人，都有他的作用。每一篇先给矛盾人物出来，让你以为可以一眼看到底，实际上在突出矛盾人物里，还有好多细枝末节，延伸出了一个个小矛盾，最后汇聚成一条线。烧脑程度和反转程度，没有很出乎意料，每个出现的人物，有他的任务，反转也是在这些人物身上，不会超出，紧张感没有很强。