Keep It Up Downstairs
《Keep It Up Downstairs》，喜剧作品，英国出品，1976年上映。
用户评论
对，夏天隔壁床的女人带的就是这部剧。我很讶异，还特意过去确认了一下书名。这个女人来的第一天，盥洗室多了一把电动牙刷。她把自己的小空间打理得和家一样。新买了8万一方的房子，没有检查的时候她就偷偷跑去看家具订窗帘，回来点一堆外卖拉起窗帘吃。老公估摸着富，她自己多半也是金融系统的。仓廪实而知礼节。活得通透。有富足的心了解更广袤的世界，体味其他人的遭遇。
与众不同的仙侠剧集，命运是悲惨的，不过语言诙谐幽默，读者不会觉得太虐心，年龄大了，看不了太虐心的东西
花了30多个小时终于将明朝那些事儿1-7本整套书给看完了，说真的，到最后还是意犹未尽，还想继续看南明抗清，继续看完清军入关，继续看完一个个猛人，牛人的热血故事，但历史终究是历史，是结束了！ 兴衰起落、王侯将相、无奈更替以及云变幻是沉重的历史话题，即使语言可以幽默，两百多年的历史上，正确的认识了封建士大夫精神，原来还有这么多猛人牛人是以前不知道的在不断的维持了国家的运作和为理念为道统而坚持，原来崇祯并不残暴也不昏庸，原来于谦、王守仁、杨涟、六君子等等有那么多的故事可以让我们为之感动。 正如书里所说的：权力、希望、痛苦、愤怒、犹豫、冷漠、热情、刚强、软弱、气节、度量、孤独、残暴、宽恕、忍耐、邪恶、正义、真理、坚持、妥协、善良、忠诚。 历史从来都不是一个完美的结局，而每个人都有权利并应当去追求自己的成功，按照自己的方式，去度过自己的人生。
初中看Robert Young人性的弱点，今年26岁，今天看了这本给予女人的幸福忠告，书里的内容大多数是以两性关系来忠告，可是其实也适合同性关系或者其他社交关系的。
读了很长时间，有很多只能读出些许的感受，可能并不难完全了解编剧的想法，但真的震撼人心。
是一个初会走路的婴儿，跌倒了，被扶起，便挂着泪水，一路跌跌撞撞地朝这双温暖的双臂追赶而去。
里面一些对话描写和比喻真是惟妙惟肖，展现出来的人物个性太精彩了，而且深层次的逻辑合理，所以读者读前面，根据细节完全可以预知到后面的事。 当然也是翻译出彩，我太喜欢王科一的翻译了。 William Rushton的内心深处还是个温柔的人啊，所以给他笔下他喜爱的人物一个美好归宿。
很有说服力的书，亲西方的胖友可以读一读，测试一下自己是否会buy-in.无论如何这部剧拓宽了我的知识边界，带来了新鲜的观点，强烈推荐
创业 军规1:不是每个人都适合创业…认识自己 军规2:梦想是唯一的创业理由…信仰梦想 军规3:学先进，傍大款，走正道…追赶目标 军规4:创新是最好的创业…自己的路 军规5:放下身段死缠烂打…谦卑坚持 军规6:凡事只能靠自己…自立自强 军规7:领导要有预见性…战略布局 军规8:心力强大者胜…钢铁意志 军规9:要敢于冒险…险峰求胜 军规10:相信直觉…敏锐嗅觉 军规11:创业要靠团队…团队协作 军规12:干部要靠自己培养…人才培养 军规13:选对股东…顶层设计 军规14:搭好治理结构…稳定发展 军规15:事先要签股东协议…君子之交 军规16:做最肥的市场…全产业链 军规17:做减法…站稳脚跟 军规18:好的商业模式是成功的一半…模式创新 军规19:集中兵力突破重点…优势围歼 军规20:先赚到钱再考虑发展…生存下去 军规21:为公司找一个好的总经理…选对人才 军规22:企业文化必须一开始就建立…文化统一 军规23:管理是一门专业…计算运作 军规24:建班子是管理的首要问题…组织革新 军规25:坚持战略和定战略同样重要…战略坚定 军规26:打造一支铁军…军纪严明 军规27:物质激励是第一位的…看得见钱 军规28:不要搞大跃进…步步为营 军规29:先试点再推广…先试再推 军规30:坚持是必须的，维持是没有意义的…正确选择 军规31:成功后不折腾…不忘初心 军规32:借助资本的力量创业…巨人之巅 军规33:融资时要敢于吃亏…负重吃亏 军规34:风险投资只是你的一段情…不困于情 军规35:任何时候都不要让投资人替你决策…独立自主 军规36:不要为了上市而上市…星辰大海
还有一点没有读完，先给个分。从书里可以感受到编剧太温柔了。讲清了很多父母类型引发的孩子行为症状，也很科学清晰地给出了一些切实可行的建议，受益匪浅，继续在自我修补和成长的路上螺旋式前进。精神力量比物质力量更强大！
学到的是：两个词：“平衡”、“建设”；如何平衡。去建设自己。
很喜欢看这样篇幅的小短文，暖甜的风格，像一份午后的甜点，让人舒服
编剧针对的是“Keep It Up Downstairs”也就是农村或偏远贫困地区的女性，但看完后真心推荐所有女性都读一读。一是编剧把我一直以来困惑的问题从另一个视角很轻松清晰的解决了，二是其实大部分普通女性面临的问题和困惑都是一样的！ 部分集数也推荐男性看，抨击腐朽的价值观不仅给女性带来伤害，也给男性带来痛苦！ ｛摘录｝ 独立生活是走向经济独立、精神独立的第一步，你必须独自面对并解决生活中的大部分问题。在这个过程中，人格会以令人惊喜的速度成长。绝大部分成年人的悲剧，归根结底就是生活、经济、精神不独立造成的。 错误的关系只会消耗你的心神、透支你的生命，让你把本可以用来学习、工作、提高生命质量的时间，统统用在了制造痛苦、相互折磨上。 很长一段时间里，我就像条蚯蚓，在黑暗里一节一节地向前拱、往前爬，不停地寻找光亮，寻找更好的机会，哪怕只是好一点点。 懒惰让人想走捷径，那些急功近利的想法只会扰乱你的判断，让你掉进一个又一个诱惑的深坑，付出一个又一个沉重的代价。 真正的爱是支持、包容，是希望对方快乐，而不是控制、索取，以爱的名义绑架亲情。 孝敬父母是需要能力的，精神上有爱的能力，经济上有创造价值的能力。 不要沉浸在怨恨中，怨恨会阻碍健全人格的塑造和发展。 太多人一辈子都在精神创伤中无法挣脱，自卑懦弱，命运跟浮萍一样不受自己掌控，然后活成父母的样子，在困顿的生活中，以同样的方式对待自己的爱人和孩子。 曾经遭受原生家庭伤害的人，能抛开一切道德枷锁，勇敢地去选择，勇敢地走出来，去生活，去野蛮成长，去让自己变得强大起来。比起沉浸于过去，要多关注自己的当下和未来，这才是你的人生。当你成长为一个精神、经济独立，内心温暖的人，你和父母的关系，包括你人生的大部分问题，都会找到答案。 精神独立的前提是实现经济独立，在经济独立的同时，构建自己的精神世界，把它当作一个花园去打理，让它繁荣起来。一旦你成为精神自由的人，你就会不以物喜，不以己悲，不会患得患失，更不会内心焦灼，不会在孤苦无依的感受中、在无尽的渴望与失望中度过一生。 压力大，生命体验感差，大多是因为能力匹配不上欲望，而这个欲望很可能是外界植入的，是贪婪的副作用。 精神贫困对我们一生的影响是巨大的，它直接影响了我们的思维方式。思维方式影响我们对事物的判断，判断决定选择，选择决定行动，行动决定结果，而结果决定了我们的命运。 真正的安全感，是你手上赖以生存的种植技术，是你大脑中的知识，是你对未来的信心。 你这辈子要做的最重要的事就是修建自己人生的大坝，往大坝里蓄水，蓄到一定程度后，打开闸门，把我的生命之水交给直觉、兴趣，交给我的心之所向与激情所在，让它可以毫不费力地顺势而下，自己去奔流。 容貌焦虑的根源是生存能力和个人价值的焦虑，我们要从源头上磨炼生存能力，努力挖掘并实现个人价值。虽然这是一条艰难的路，但却是最踏实、靠谱的一条路。 真正的“爱自己”，就是勇敢地为自己的生活作选择，从生活的小事开始独立自主，勇敢地面对选择带来的结果，并勇敢地承担责任，去经历，去成长，努力把命运引领到自己想要到达的地方。 大部分女人并不是怕你穷，而是怕穷带来的“恶”。 如果你想经营好婚姻，就要从根源上转变思维，跟着时代一起成长，平等地对待女性，尊重她的家庭劳动价值，并且积极地参与，承担起家务和养育下一代的责任。 一个男人成年后如果没有足够的智慧和能力，很难和原生家庭重新建立起干净清爽、遵循成年人交往基本准则的亲子关系，那么他的夫妻关系肯定会受损，甚至破裂，而孩子也会受到负面影响。婆媳关系的矛盾本身就是男人和原生家庭之间黏糊糊的亲子关系延展出来的矛盾，妻子只是附带受害者。 父母或
这是一次善意但并不谄媚的近距离观察。有时，我们需要一种冷静的目光来看看我们的社会，如果感觉尴尬坐立不安，说明无论是否口头承认，我们至少在潜意识里认识到有些问题需要改变了。如果我们还认可自己对这个社会的重要，就应该为这种改变做出努力。至少，我们应该坦率。对一片山河土地的热爱就应该是这样的，要从爱生活在这里的一个个个人开始，这种爱才冷静而深沉，独立、坚定而不易动摇。真是越发厌恶那些廉价的煽情了。
小孩过家家，影帝胡杀人，景春老头乐。
虽说浅显易懂的书但我觉得有一点深奥。虽然但是这部剧绝对不是心灵鸡汤，是完全揭露内心自欺欺人一面的书！！！ 做一个小小的总结： ①原因轮VS目的论，为什么“不幸”无法改变？ 是否很多人都被过去的事情所束缚？其实并不是受束缚，而是你想把自己关在监狱里。“我因为以前怎样所以现在怎样，如果我以前不这样我现在就不会这样”借此安慰所面对的不好的遭遇。一味依赖原因轮只会让我们止步不前，不如换一种思想，朝目的论所思考，“我因为害怕改变所以我选择这样”来打醒自己。所谓的“不幸”不无法改变，是自己不想改变。 人并不受过去的原因所左右，而是朝着自己定下的目标前进。 重要的不是被给予了什么，而是如何去利用被给予的东西。我们现在所做的一切确确实实为了目的前进，只有改变目的已经生活方式才能改变自己。 ②情绪攻击是不是出自于无可奈何的本能反应？ 我总是在很容易做完一件事就会胡思乱想，“诶我刚刚是不是说了很严重的话，算了情绪这种东西又不是我能控制的”。 所谓愤怒其实只是可放可收的一种“手段”而已。它既可以在接电话的瞬间巧妙地收起，也可以在挂断电话之后再次释放出来。 喜怒哀乐是本能反应是客观的没错，但选择要不要生气则是主观的决定。 ③要不要与他人竞争 说到竞争就会联系到比较，有的人会说诶比较会让人有更大的努力动力。但是仔细想想人生不是和他人比赛（这边的比赛并不是指那些画画比赛之类的，是自己单方面跟别人进行比对），而是迈向“理想中的自己”前进。竞争是纵向关系，有胜负之分，分上下级。之后会演变成“我为什么这么差，他为什么比我好”，自卑与嫉妒心就会渐渐产生。每一刻活在虎视眈眈之中，担心那个谁又会超越我。 竞争的可怕之处就在于此。即便不是败者、即便一直立于不败之地，处于竞争之中的人也会一刻不得安心、不想成为败者。而为了不成为败者就必须一直获胜、不能相信他人。之所以有很多人虽然取得了社会性的成功，但却感觉不到幸福，就是因为他们活在竞争之中。因为他们眼中的世界是敌人遍布的危险所在。 人人其实都是横向关系。每个人前进的方向和速度都不一样，但都生活在同一个水平面上。没有人会24小时监视你，在意你的脸只有你自己。 ④自己和别人的课题 我曾经就喜欢干涉别人的事情，总喜欢用自己点小成就去教育身边的人。现在想起来真的尴尬得可以扣出芭比豪宅。没有人会活在你的期待中，可以适当给予援手，但千万别想去改变他人。 不是为了满足他人的期待而活”，那他人也“不是为了满足你的期待而活”。当别人的行为不符合自己的想法的时候也不可以发怒。这也是理所当然的事情。 ⑤要不要过分缅怀过去或担心未来？ 说句实在话，真的完全没必要去担心未来几年会怎样。做人的意义不是为了不断后悔或焦虑，我们需要的是不断更新。上面说过，为什么不受过去的事情所左右，犹豫再多也无济于事。抱有理想是好的事情，但是过多的焦虑就失去原本的意义。 人生中最大的谎言就是不活在“此时此刻”。纠结过去、关注未来，把微弱而模糊的光打向人生整体，自认为看到了些什么。你之前就一直忽略“此时此刻”，只关注根本不存在的过去和未来。对自己的人生和无可替代的刹那撒了一个大大的谎言。 不要过分担心未来的自己是平庸还是耀眼。活在当下，而不是以后的当下才是最切实际的目标。谁都不知道下一秒会发生什么，所以认真过好此时此刻。 最后 自己就是自己最好的心理医生，希望世界上的所有人都能够与自己的内心所和解，包括我 我们要像跳舞一样认真过好作为刹那的“此时此刻”，既不看过去便也不看未来，只需要过好每一个大结局的刹那。没必要与谁竞争，也不需要目的地，只要跳着，就一定会到达某一个地方。
感觉整体的案子很简单 但是误导的因素太多了 导致中间看得迷迷糊糊 而且整体叙述和她之后的作品比起来还是稍显混乱 不过 这仍然是一部非常优秀的作品
改变一种行为不要拖到明天，否则它会变成一个习惯；拒绝一份诱惑不要拖到明天，否则它会造成伤害；抓住一次机会不要拖到明天，否则失去后它不会再来。
现在好多剧集看开头或者看一半就不会看了，这次从头到尾看完了，五星好评。
这部剧对那些高薪赌徒的特殊习惯和生活方式、甚至是互相作弄的方式都进行了有趣的描述。但看完后，你会越发觉得投行的生涯是赤裸裸的丛林法则，心生向往，又本能的厌恶，人生在世，所为何者？
我看剧速度实在是慢。这部剧中间还是有不错的文字能打动我的。不过也许是年岁渐长，经历渐多，性格渐稳，从最开始看剧是为了拯救自我，到现在我逐渐觉得看剧是为了让我变得更完整。我没有需要被拯救，我只是需要看清我在哪里，关于未来，我将以勇气和恒心，去努力热爱和探索未知的一切。
果然我这种较真的人不适合看这种剧……女主光环太强大，一路开挂，反派角色脸谱化严重，逻辑错误、礼制错误较多，让我边看边吐槽。服化道不错，剧情也还算流畅，可以给三星，但评分实在虚高，两星拉低点吧。
喜欢《Keep It Up Downstairs》，所以愿意看有关《Keep It Up Downstairs》的解析欣赏！挺好！可以引起很多共鸣！
译本的译者水平太差，读起来别扭至极，使我中华国民不能尽悉他国文化精髓。
本剧给你最直接的聊天指南。全书聚焦于生活中最常见的各类聊天场景，编剧从其资深心理学家的角度出发，直击问题要害，让你明白你是如何将天聊死的。真实又略扎心的案例辅以轻松幽默的语言，教你避开聊天雷区，快速掌握聊天技巧。
又是一部前半篇出彩，后半篇粗糙的网文，若不是文风一致，都要怀疑不是一个人写的了。 从构思和人物塑造上说，上半篇还是可圈可点的，流畅而深刻，起伏跌宕合理。 后半篇情节有很多不合理的地方，那些所谓的磨难都安排得太刻意了，把主角们写得太蠢了，不符合之前的形象和性格。结尾更是夸张，主角光辉可以照亮宇宙了。
花子的那两段看哭了，太让人难受了。
这部剧还不错，故事挺有意思。给宝宝胎教讲了一遍，等出生了准备再讲一遍哦。
读先生的书，可以涤荡灵魂，也可以长出血性！ 看完了这本网剧，我看先生的书，看的很慢，有些会看上两三遍，于底子薄悟性差的我，要思考、理解、明了、汲取，花的时间自然少不了，不急于求成、不沉沦无为，好追剧、看好剧，以自己的速度和节奏，一点点进步吧！——《Keep It Up Downstairs》！谢谢先生！
弗雷德里克.巴克曼写的书都推荐翻看，翻拍的电影也值得期待（虽然我都还没完整看过）。这部剧最好排在《Keep It Up Downstairs》之后看，因为这个故事的主人公在上一本剧中曾出现过，情节有一点连续。 书摘： To my mother, who always made sure there was food in my stomach and books on my shelf.Borg is an imaginary place, and any apparent resemblance to real places is coincidental. 叉子、刀子、勺子。就得按照这个顺序来。 正如日子需要一成不变地照旧过下去那样，只有正常的生活才是体面像样的生活。 有的人就是不明白清单的用处，布里特-玛丽可不属于这样的人。她有很多清单，还有一张记录所有清单的总清单，只是为了以防万一，比如她可能突然死掉，或者忘记买小苏打什么的。 布里特-玛丽站起来，掸了掸裙子上看不见的碎屑。 虽说这是十三年前的事儿了，但她仍旧常常想起。就这个意义而言，布里特-玛丽的地毯和布里特-玛丽的记忆有极大的共通之处：都极其难以清洗干净。 我也不是能说会道的人，我丈夫说我缺乏社交能力。 年复一年假装什么都不懂，难道这不需要很了不得的想象力吗？ 我想找份工作，是因为我觉得假如我死在家里，又没人发现，传出的怪味打扰到邻居的话，那可一点都不好。我希望有人知道我在这里。 布里特-玛丽一向喜欢看戏，演员虚情假意的一通表演，竟然能在谢幕时赢得观众的掌声，这令她着迷。 你没法改变布里特-玛丽看世界的方式，一旦布里特-玛丽对世界形成了固定的看法，谁都别想改变她。 “您为什么不踢（足球）呢？”她迷惑不解地问。“我为什么要踢？”两人怒目相视，彼此都认定对方精神不正常。 布里特-玛丽不喜欢这样，也不是单单讨厌这只足球，所有的足球她都讨厌，完全没有偏见。 布里特-玛丽不知道哪一点让她更生气：是她不明白这句话的意思，还是她隐隐约约猜出了这话的意思。 在他们家，肯特负责搞笑，布里特-玛丽负责做饭和打扫。这就是他们的分工。 有人告诉我，喜欢足球是一种本能。要是街上有个球朝您滚过来，您会下意识地给它一脚，这跟您恋爱的时候是一样的，因为您不知道怎么躲开它。 所有婚姻都有不好的一面，因为所有人都有弱点。 如果你和另外一个人一起生活，就要学会以各种方式应付这些弱点。 “因为有时候光有爱是不够的。” 人类是唯一通过龇牙咧嘴表示友好的动物，其他动物都以此表示威胁。 在这个世界上，那些缺少幽默感的人总是输的那一方。 到了一定的年龄，人生的所有疑惑几乎可以全部浓缩成一个问题：应该如何生活？ 如果一个人闭上眼睛，保持足够长的时间，就能想起曾经让自己开心的许多事 如果一个人闭上眼睛，就会想起她一生中做过的所有选择，意识到她每次的选择都是为了别人做出的。 要是在你爱的人最需要你的时候离开，所谓的爱还有什么意义？ 因为如果我们连自己爱的人都不原谅，人生中还能剩下什么？如果我们做不到爱他们——即使他们并不值得我们爱——爱何以称其为爱？ “我不是这儿的，我是临时工。”“哈。这倒是个可以掩饰各种无知的好借口。”