魔女绝美的面庞便在这光与雾的迷蒙里若隐若现，美得不可堪言。不二看在眼里，亦是感慨难言。心中暗道：“你若是人族女子便好了，只怕天地下十之八九的男人都要拜倒在你的石榴裙下。”正兀自想着，却见那魔女忽然拿起那卷帛书细细读起来，忽而想到什么，便对不二说道：“魏兄何不妨试着练一练这石追月的内功，说不定对于抵御严寒大有裨益。”不二听了，心神也是一动：“那石追月既然能只凭凡人的内功走到这里，便说明《圆明剑诀》的确大有门道。”又想起先前在那白色门洞之前，自己只是看了看他留下的几行小诗，便差点被那不知从何处而来的剑气削成了七八块儿。如此，更可见此人的武功的确登峰造极，难以想象。再联想他之前在上半卷帛书中写到，他曾打败了众多宏然界修士。不二原先觉得这几乎是无稽之谈，可这样一番推敲之后，又觉得虽然令人难以置信，但也的确有可能是真的。便立时精神大振，拿起那帛书所载细细看来，只见上面写着：“盖天下修士功法，不过辟脉通经，引灵入海，复为人用。盖天下凡人内功，不过呼吸吐纳，引气周天，强根固本。
功法纳天地灵气为己用；内功激人体潜能有所长，故而前者威能远胜后者。石某之圆明剑诀另辟蹊径，独树一帜，取修士功法所长，补凡人内功之短，复又以此为基，开创内功心法之先河，故而成就前无古人后无来者之威能。”不二看了，眉头一皱：“修士修行功法的原理，不用你说我也懂。但说起凡人武功，我就一筹莫展了。呼吸吐纳倒也明白，但引气周天究竟是什么意思？”再往后看，便是剑诀的总诀：借天地力，荡周身穴。通天地桥，成周之法。往后便是四字一句，三十六句的详细内功口诀。不二细细看了半晌，只觉得晦涩难懂，完全无法下手。倒是那魔女看得津津有味，待她看罢了，颇有些难以置信地说道：“这个叫做石追月的，还真是一个稀世罕见的练武奇才。他琢磨出来的这门武功，竟然和本族一门相传已久的炼体之法不谋而合。”不二忙向她请教。那魔女便将内功口诀前面的一段话，给不二细细讲解了一番。却未想到，她对于凡人的武功竟也颇有研究。原来，凡人的内功讲究的是凭借呼吸吐纳，循引自身血气，转遍周身脏腑器官，继而激发自身潜能。血气每一次转遍人体周身，便算是一个周天。这个周天，每个人生来就是不停运行的。对于从未练武的凡人来讲，血气自然循遍周身脏腑器官需要十二个时辰。而练过内功的凡人可在更短时间内完成一个周天。若是武林之中的绝世高手修习内功之时，往往一个时辰，甚至几炷香的时间便转过一个周天。寻常之人需一天才能运转的血气，习武之人一个时辰便可完成，后者的战力自然远高于前者。对于大多数凡人来讲，经脉与不二一般阻塞滞纳，无法循引灵气进入内海，便不能修行功法，成为修士。但练习内功却不大看天分资质，也不看经脉是否通畅，只要勤加努力，人人皆可有所成就。可惜的是，修习内功说到底还是激发人体自身潜能，靠的是肉躯凡胎的力量。比起修士沟通天地，翻山蹈海的莫大威能还是要差的极远。这石追月立志要凭